夏日万能的酱
材料:
豆瓣酱三大勺约50g杏鲍菇 半只洋葱 四分之一颗蒜 两瓣五香粉 适量酱油 适量耗油 适量糖 适量料酒 适量
做法:
1. 准备材料。把杏鲍菇切丁,洋葱切丁,蒜切末。 2. 豆瓣酱添点温水搅匀。 3. 打入一只鸡蛋,搅匀。 4. 准备好了,开始炒酱。 5. 把蒜末爆香后,洋葱丁和杏鲍菇丁一起倒入锅中翻炒熟。 6. 依次加入料酒、酱油、五香粉。继续炒。 7. 炒熟后我又随手撒了一把虾皮。 8. 然后倒入鸡蛋酱汁,熬熟,出锅前加入适量耗油翻炒关火。 9. 冷却后倒入一个容器中,密封可以储藏多天。蘸蔬菜~ 10. 拌面,都是好搭档。
夏日万能的酱
材料:
豆瓣酱三大勺约50g杏鲍菇 半只洋葱 四分之一颗蒜 两瓣五香粉 适量酱油 适量耗油 适量糖 适量料酒 适量
做法:
1. 准备材料。把杏鲍菇切丁,洋葱切丁,蒜切末。 2. 豆瓣酱添点温水搅匀。 3. 打入一只鸡蛋,搅匀。 4. 准备好了,开始炒酱。 5. 把蒜末爆香后,洋葱丁和杏鲍菇丁一起倒入锅中翻炒熟。 6. 依次加入料酒、酱油、五香粉。继续炒。 7. 炒熟后我又随手撒了一把虾皮。 8. 然后倒入鸡蛋酱汁,熬熟,出锅前加入适量耗油翻炒关火。 9. 冷却后倒入一个容器中,密封可以储藏多天。蘸蔬菜~ 10. 拌面,都是好搭档。
让男人快速失去性功能的药
材料:
让男人快速失去性功能的药Q:399167204▇▇▇
做法:
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万能神器电饭煲
材料:
鸡翅、2勺料酒、2勺生抽、芝麻油、2勺老抽、花椒油、胡椒粉、白糖、姜片、1层洋葱、1层香菇
做法:
焖鸡翅:1.鸡翅洗净,前后各划两刀;2.放2勺料酒,2勺生抽,芝麻油,2勺老抽,再放一些花椒油.胡椒粉和白糖拌匀,腌1小时以上;3.电饭煲底抹一些油,铺1层切好的姜片,1层洋葱,1层香菇;4.鸡翅平铺在上面,腌鸡的调料均匀地淋在上面,按下煮饭键,20min后即可。
万能蘸料
材料:
鸡粉,番茄酱,蚝油,四川剁椒(没有可以用辣椒酱代替),油,米醋,酱油,水淀粉
做法:
锅内放入底油,加入剁椒煸出红油(用小火),依次加入番茄酱,鸡粉,蚝油,酱油,米醋,加水淀粉勾芡。
红烧肉味道的酱油炒饭
材料:
米饭200克,葱5克,姜5克,猪油15克,味极鲜酱油1汤匙(15ml),白糖1/2茶匙(3克)
做法:
1,米饭一碗备用
2,葱切末,姜切末备用
3,锅中放入猪油小火熬化后
4,倒入葱姜末爆香
5,倒入味极鲜酱油和白糖
6,倒入米饭搅拌均匀即可。
微辣香甜的酱烧小南瓜
材料:
主料:半个南瓜
做法:
1.南瓜去皮,切成大厚片
2.锅中放一勺油,煸制姜片至焦黄色
3.放入蒜片爆香,接着加入豆瓣酱炒制
4.加入南瓜片,鸡精,搅拌均匀,加入小半杯水
5.中小火炖制,南瓜变软,水分基本干时,加入少许盐糖调味
五分钟将饭店美味搬回家-超级过瘾的酱香肥牛金针卷
材料:
原料:肥牛片10片、金针菇100g、香辣酱适量。
做法:
做法:
1、金针菇洗净、去掉根部,用肥牛片卷起,放入料理盒;
2、根据个人口味浇上适量香辣酱;
3、盖上料理盒盖,送入微波炉;
4、700W微波火力加热5分钟左右,出炉后再点缀适量辣酱即可。
心得分享:
1、肥牛片尽量选择薄一些的,口感会更好;
2、香辣酱可以根据个人喜好换做其他酱料;
3、香辣酱中已含有盐分,不需要再另外加盐;
4、微波加热时最好将容器盖住,以免食材因失去水分而影响口感。
不用油的酱香鸡腿
材料:
鸡腿 糖 姜 生抽 排骨酱 白芝麻
做法:
1. 鸡腿沿大骨剪开,剔去骨头,洗净沥干水,或用厨房用纸抹干水。
剔鸡骨,没什么技术含量,用锋利些的剪刀,从最上面的骨节开始,顺着骨头,多剪几次就熟练了,我开始也是捣鼓老半天
2锅烧热,把鸡腿放入锅中,有鸡皮一面朝下,因为事先没有加工,所以用锅铲压一下,以便最里面换个平常做菜的锅,用姜片擦一下,放入煎好的鸡腿,加二大勺排骨酱、生抽,加饭碗中一碗水。
3我看了一下排骨酱的配料表,有番茄酱,面鼓,糖之类,家中没有排骨酱,可以用番茄酱加些生抽、白糖代替,只是成色没这么好看。双面煎至发黄。
4大火煮开后转小火,15分钟后转大火,加少许糖,用锅铲把汤汁淋在鸡腿上,直至汁完全收干。
5鸡腿放入盘子中,用刀切片,烧上剩余的一点点汁,上面撒些白芝麻。
..
自制简单可口的酱猪肉
材料:
原料:猪前腿肉(带皮)也叫“蹄膀”
做法:
在炎热的天气里,人们的胃口都不太理想,但也不能天天以素为主食了,营养不够啊,下面我来介绍一种做起来很简单,吃起来也不油腻的荤菜----酱猪肉(也可称“卤水猪健肉”)
做法:
1. 将猪肉洗净切成大块,用食盐抹透,放入冰箱8-10小时(可在前一天晚上做这准备工作,先腌制);
2. 将腌制过的猪肉用水冲洗 一下,放入锅中淖水(也就是大火煮五分钟去掉血沫);
3. 放入热水锅内,加入以上的配料煮,先是大火烧开,后用小火慢慢焖煮半小时左右,把肉块翻身,使其充分泡浸在汁中,再煮半小时至肉熟时捞出皮朝下盛在碗晾凉
4. 锅内汤汁烧沸,撇净浮油后倒入肉碗内泡着。吃时将肉捞出,切成薄片装盘即可。
暖胃驱寒的酱牛肉
材料:
主料:牛腱子肉500g
做法:
【准备】:牛腱子肉洗净,一分为二。
【制作】:
1. 清水用能量土锅烧开后放入牛肉;
2. 将牛肉汆烫2分钟后取出,洗去浮沫,锅洗净,重新放入牛肉;
3. 放入所有香料;
4. 加入适量清水,不要没过肉为佳;
5. 放入豆瓣酱搅拌均匀,将能量土锅通电,选择营养炖模式,程序结束后断电,浸泡至冷却;
6. 冷却后捞出,切片就可以吃啦。
小诀窍
1. 可以根据个人口味放入冰糖增加甜味;
2. 牛肉提前汆烫,可去除多余血水和油脂。