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石头鱼豆腐汤

时间:2021-07-25  2021-07-25  汤类  手机阅读
石头鱼豆腐汤做法
   材料:
   500克石头鱼、200克豆腐、100克生菜、3片生姜、各适量胡椒粉、精盐、色拉油、绍酒。
  
   做法:
  

  1、石头鱼去皮还有内脏,将其清洗干净后控水。

  2、用水冲洗豆腐后,将其切成小条,备用。

  3、锅里面倒入色拉油适量,中火烧到5成熟后将石头鱼放入,煎透两面后将豆腐条、生姜片、绍酒、精盐还有少许清水放入,锅盖盖上,炖到汤变成白色时,将生菜和胡椒粉放入,稍煮一会儿就能出锅吃了。http://www.xiuai.com/breast/

  此汤菜可以祛风定脑、补益脑髓、养血丰胸等。


  

石头鱼豆腐汤

石头鱼豆腐汤做法
   材料:
   500克石头鱼、200克豆腐、100克生菜、3片生姜、各适量胡椒粉、精盐、色拉油、绍酒。
  
   做法:
  

  1、石头鱼去皮还有内脏,将其清洗干净后控水。

  2、用水冲洗豆腐后,将其切成小条,备用。

  3、锅里面倒入色拉油适量,中火烧到5成熟后将石头鱼放入,煎透两面后将豆腐条、生姜片、绍酒、精盐还有少许清水放入,锅盖盖上,炖到汤变成白色时,将生菜和胡椒粉放入,稍煮一会儿就能出锅吃了。http://www.xiuai.com/breast/

  此汤菜可以祛风定脑、补益脑髓、养血丰胸等。


  

龙头鱼豆腐汤

龙头鱼豆腐汤做法
   材料:
   切斜段的龙头鱼350g,切丁的南豆腐200g,叶状温州咸菜100g,油2汤匙(30ml),绍兴加饭酒3汤匙(45ml),镇江陈醋1汤匙(15ml),大蒜粒1汤匙(15g),姜片5片,香菜1小把,盐1茶匙(5g),白砂糖1/2茶匙(3g),清水500g
  
   做法:
  

  1、小火烧热炒锅中的油,炒香大蒜粒和姜片。

  2、倒入龙头鱼,调大火,用铲子轻轻翻拌鱼块,煎炸几分钟,依次放入加饭酒、陈醋、白砂糖和盐,加盖略煮。

  3、在锅中放入冷水和温州咸菜煮沸,炖5分钟后放入豆腐丁,撒入香菜段即可出锅。

小诀窍

  姜片和龙头鱼一起用油煎过后再添水烧汤,鱼汤便会很白。


  

鱼头鱼尾豆腐汤

鱼头鱼尾豆腐汤做法
   材料:
   鲩鱼头1个,鱼尾1条,胡萝卜半个,冬菇3~4只,豆腐2块,生姜1块,香菜3棵
  
   做法:
  

  1.胡萝卜、生姜削皮切片,冬菇清洗干净,锅里放入5碗水,把胡萝卜、姜、冬菇放进锅里,大火煮开

  2.鱼头、鱼尾清洗干净,擦干水分,放进烧热的油锅里煎至金黄

  3.翻面,同样煎至金黄

  4.把煎至金黄的鱼头鱼尾放进(1)煮开的汤锅里,大火煮开后再煮10分钟,转小火煲20分钟

  5.这个时候,汤水已经是牛奶般雪白了,加入切成小块的豆腐

  6.汤再次煮开后,加入香菜再煮5分钟即可

  7.放盐调味即可


  

黄鱼豆腐汤

黄鱼豆腐汤做法
   材料:
   黄鱼1斤,老豆腐1片,生姜适量,香菜适量,香葱适量,精盐适量
  
   做法:
  

  1.黄鱼剖好,洗净,抹干鱼身上水份;豆腐切方块;生姜切薄片;香葱切葱花,香菜切末儿。

  2.炒锅烧热后,倒少许清油,随即加入黄鱼,以及生姜片,略煎三分钟左右;此时加适量矿泉水入锅中(也可以用清水的,但我喜欢用矿泉水来做滚汤:) )。

  3.锅中汤水烧开后,倒入切好的豆腐块,等再次烧开时,全部材料换入沙锅中,加适量精盐,改用小炎慢慢炖煮十五至二十分钟。出锅时,洒上切好的葱花和香菜末,即可。


  

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤做法
   材料:
   鲜鲫鱼2条,豆腐,葱姜,香菜
  
   做法:
  

  1、鲫鱼洗净;

  2、入锅内微煎后,加水熬至汤汁雪白时加入豆腐继续熬煮10分钟;

  3、加入小葱同香菜...可以出锅啦!


  

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤做法
   材料:
   鲫鱼1条,豆腐2砖,盐适量,清水1升
  
   做法:
  

  1.鲫鱼去腮去内脏去鳞后洗净。

  2.豆腐用清水浸半小时后切成小块。

  3.锅内放少量油,烧热后小火将鱼煎香。

  4.将鱼、姜片及清水1升放入锅中,煮沸后加入豆腐。

  5.小火煲半小时后加入适量盐调味即可。


  

麻辣鲫鱼豆腐汤

麻辣鲫鱼豆腐汤做法
   材料:
   鲫鱼,豆腐,干辣椒,花椒,姜片,油,料酒,醋,水,盐,鸡精
  
   做法:
  

  1.锅中倒油烧热,加入干辣椒,花椒,姜片煸香后,将这些统统捞干净。

  2.将鱼放入锅中,一面煎好后翻面煎另一面。

  3.鱼煎好后,倒入料酒,加两滴醋,放入适量的水和盐,大火煮开后,转小火炖至汤成白色。

  4.鱼炖好后,将豆腐切块放入,转大火煮开,即可加入鸡精盛出。


  

福寿鱼豆腐汤

福寿鱼豆腐汤做法
   材料:
   福寿鱼一条,豆腐,虾/鱼丸,大小葱,姜,盐
  
   做法:
  

  1.鱼清洗净擦干<鱼肚子里面那层黑膜很腥要刷掉>小葱打结,大葱,姜切好.

  2.用块姜在锅里抹一遍<据说防止粘锅>

  3.锅里放油爆香姜片放鱼用中火两面煎黄,把鱼推到锅的一边,放大葱爆香.

  4.之后加入水没过鱼,放葱结.大火煮开转中煮10多分钟<汤出奶白色>.

  5.放丸子继续煮10分钟.

  6.放入豆腐和盐中火再煮3-5分钟即可.小心别把豆腐煮坏了.

小诀窍

  盐早一点放是好入味. 丸子放不放随自己爱好 俺家那位喜欢吃冻豆腐煮的,更吸味.我也喜欢!


  

鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤做法
   材料:
   鲫鱼一条,豆腐若干,盐,姜,葱,鸡精,料酒
  
   做法:
  

  1.鲫鱼一条,收拾干净沥水;豆腐若干(我用的是嫩豆腐,即所谓的石膏豆腐),切成块或片,撒上盐;老姜切丝,另留下半块留作擦锅用;小葱。葱白段寸段,葱叶切碎。

  2.炒锅烧干烧热,用刚才留的那半块姜擦擦后再油烧得开始冒烟时,将鱼丢进去中。怕溅油的此可以盖上锅盖~

  3.适当转锅,待一面煎好后再煎另一面。

  4.烹入料酒,加入葱白段及姜丝,然后加两碗清水,放进豆腐大火烧开,加鸡精及适量盐,因为之前豆腐里已经有盐了,最好是尝尝汤的味道后再酌量添加盐。继续保持大火状态~(我加的是凉水,水要一次加够,最好不要中途加水;若必须添水,可加热水。)

  5.大火煮约10~15分钟,看看,汤已经很白了吧。出锅,装盘撒上少许葱(叶)花即可~


  

黄骨鱼豆腐汤

黄骨鱼豆腐汤做法
   材料:
   黄骨鱼二条,豆腐一块
  
   做法:
  

  1.黄骨鱼两条,洗净,处理完

  2.豆腐一块,切成小块

  3.鸡腿菇一个,撕成小块

  4.放大碗,加姜、胡椒、清水

  5.隔水炖半小时

  6.完成


  

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