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黄瓜拌蟹柳

时间:2021-07-30  2021-07-30  凉菜  手机阅读
黄瓜拌蟹柳做法
   材料:
   黄瓜1条,胡萝卜半条,番茄1粒,蟹柳3条,香花菜1小把,糖2汤匙,新鲜酸柑汁2汤匙,香油1茶匙,盐少许
  
   做法:
  

  1、黄瓜削皮去瓤切片,胡萝卜削皮刨丝,蟹柳切段,番茄切片。

  2、香花菜洗净(只保留叶子部分)

  3、将所有材料搅拌均匀(香油除外),放冰箱冷藏3小时。食前拌入香油即可。


  

黄瓜拌蟹柳

黄瓜拌蟹柳做法
   材料:
   黄瓜1条,胡萝卜半条,番茄1粒,蟹柳3条,香花菜1小把,糖2汤匙,新鲜酸柑汁2汤匙,香油1茶匙,盐少许
  
   做法:
  

  1、黄瓜削皮去瓤切片,胡萝卜削皮刨丝,蟹柳切段,番茄切片。

  2、香花菜洗净(只保留叶子部分)

  3、将所有材料搅拌均匀(香油除外),放冰箱冷藏3小时。食前拌入香油即可。


  

荷兰豆拌蟹柳

荷兰豆拌蟹柳做法
   材料:
   蟹足棒5根,荷兰豆200克。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,辣油少许,白醋少许,葱油1小匙。
  
   做法:
  

  1、将蟹足棒,荷兰豆分别用清水冲洗干净,均切块。

  2、起锅,烧开适量清水,将荷兰豆用开水焯一下,捞出冲凉,备用。

  3、将备好的荷兰豆和蟹柳、精盐、味精、辣油、白醋、葱油等调料拌匀入味,装盘即成。

  材料替换

  荷兰豆改为西芹、西兰花,则成为西芹蟹柳、西兰蟹柳。

  口味变化

  调味料中酌加白糖,则咸鱼香蟹柳。


  

凉拌蟹柳丝

凉拌蟹柳丝 做法
   材料:
   食材:蟹柳、香菜碎、开洋、芝麻 ­
  
   做法:
  

  1、将蟹柳放入热水中煮1-2分钟取出沥干水分晾凉备用,开洋用热水泡开 ­

  2、小火加热平底锅,放入芝麻仁焙至金黄色,出香气,离火晾凉备用; ­

  3、将放凉的蟹柳撕成细条,滴入植物油,放入开洋、香菜碎、加上自己认为合适的海鲜麻辣酱(也可以是其他辣酱或不放)一起搅拌均匀 ­

  4、将拌好的蟹柳丝放到盘中,撒上芝麻即可食用。 ­


  

黃酸瓜絲凉拌蟹柳條

黃酸瓜絲凉拌蟹柳條做法
   材料:
   主料:黃酸瓜1條,蟹柳數條或隨自己喜歡
  
   做法:
  

  1、先用水把黃酸瓜洗乾净。因为黃酸瓜是冷藏食品,所以要解凍及洗乾净。

  2、拿出砧板/切菜板洗乾净。可以开始切黃酸瓜,先把整條黃酸瓜打橫切成三塊,把黃酸瓜切絲,不要切太幼,不然会沒口感。提示:此步骤必須在家長陪同下進行。把黃酸瓜絲放到碗中侍用。

  3、拿一個大碗。把熱水倒進大碗裏。把蟹柳放進熱水中解凍及洗乾净。

  4、等到蟹柳變得軟軟的。就可以把水倒了。提示:倒熱水必須在家長陪同下進行。

  5、把蟹柳放着侍冷,大約十五分鐘。(可以先休息一下)

  6、把蟹柳放上砧板/切菜板上,把每一條蟹柳打橫切成兩塊,戴上透明膠手套,把每一條蟹柳隨意撕成一條條。不要撕太幼,不然会沒口感。

  7、拿一個碟子,把黃酸瓜絲和蟹柳條按自己喜歡的樣式放上碟子中,用保鮮紙/袋包起碟子放進雪櫃/冰箱裹。不要放在急凍那一格,不然要再次解凍。

  8、等三十分鐘后拿出就可以吃了!


  

冷拌蟹肉菠菜

冷拌蟹肉菠菜做法
   材料:
   菠菜150公克,蟹肉棒1条,白芝麻炒过.适量,酱汁:35㏄,高汤200㏄,酱油50㏄
  
   做法:
  

  1.锅中加水及少许盐煮沸,菠菜洗净将茎叶分开,茎梗部份先放入锅

  中略煮,再加入菠菜叶汆烫至软,捞起泡冰水去除涩味。2.蟹肉棒汆烫后撕成丝状备用。

  3.将酱汁材料混匀煮开,待凉后放入冰箱中冷藏。

  4.将作法1的菠菜茎与叶沥干后切小段,与蟹肉丝混拌,放入碗中后撒上白芝麻,再从旁淋入酱汁即可。


  

皮蛋蟹柳炒黄瓜

皮蛋蟹柳炒黄瓜做法
   材料:
   皮蛋3个,黄瓜1根,蟹柳适量,蒜末少许,盐,鸡精,生粉水
  
   做法:
  

  1.皮蛋对半切开后再切成条状,黄瓜去皮切菱形,蟹柳切菱形,蒜切蒜末备用;锅中放油烧热后放入皮蛋炒至表面收紧

  2.接着加入蟹柳稍微翻炒下,最后加入黄瓜,调入盐,鸡精炒几下,倒入薄薄的生粉水勾芡即可


  

甜辣黄瓜拌魔芋

甜辣黄瓜拌魔芋做法
   材料:
   魔芋,黄瓜,泰式甜辣酱,生抽,香油,蒜,盐,糖
  
   做法:
  

  1、 黄瓜去皮,切斜刀,蒜切末,魔芋切块。

  2、 黄瓜放适量盐及蒜末腌制一会儿。

  3、 魔芋放少许生抽,甜辣酱拌匀也腌上一会儿。

  4、 黄瓜去出水与魔芋拌匀,还可以放少许白糖,滴上几滴香油即可。

小诀窍

  为了色泽好看,生抽不要放太多哦。


  

黄瓜拌腐竹

黄瓜拌腐竹做法
   材料:
   黄瓜,腐竹,盐,糖,鸡粉,麻油,红油
  
   做法:
  

  1.黄瓜切条状,用少许盐腌半个小时。

  2.腐竹提前泡软后洗净,切成小段,然后用开水焯熟后,凉水过凉,挤干水份。

  3.将黄瓜和腐竹混合,加入少量的盐,适量的糖,鸡粉,麻油,红油拌匀即可。


  

腐竹黄瓜拌枸杞

腐竹黄瓜拌枸杞做法
   材料:
   泡好的腐竹,黄瓜片,泡好的枸杞,蒜末
  
   做法:
  

  1、将所有材料放入盘中;

  2、调入醋、糖、盐、香油,码盘就可以吃了。


  

黄瓜拌猪脆骨

黄瓜拌猪脆骨做法
   材料:
   猪脆骨,黄瓜1根,香菜,红油,醋,盐,香油
  
   做法:
  

  1.猪脆骨切片或块,黄瓜拍碎切段。

  2.加入调料,香菜拌匀即可。

小诀窍

  味道和黄瓜猪头肉一样,这个更脆口一些。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a131194.html

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