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薯泥

时间:2021-08-23  2021-08-23  其它菜谱  手机阅读
薯泥做法
   材料:
   【薯泥】:美国大马铃薯2粒,鲜奶半杯,咸味牛油2汤匙,黑胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1、制作薯泥:马铃薯原粒放入沸水中,煮至筷子能轻松插入后,捞出撕皮,趁热加入牛油、幼盐、黑胡椒粉和鲜奶,用料理机捣成泥。

  2、制作酱汁:锅里放牛油溶化后加入蒜蓉炒香,倒入酱汁搅拌煮滚。

  3、然后淋在薯泥上即可。

小诀窍

  1、特别喜欢牛油加入蒜米的味道,也可选择不放蒜米。

  2、没有鲜奶可用淡奶或奶粉代替。


  

奶香焗薯泥

奶香焗薯泥做法
   材料:
   土豆,洋葱,鸡胸肉,白蘑菇,香葱,热牛奶,黑胡椒粉,黄油,马苏里拉奶酪
  
   做法:
  

  1.将土豆洗净,洋葱、白蘑菇和鸡胸肉分别切成小丁,香葱切成细碎,马苏里拉奶酪擦成丝,备用。

  2.大火烧开锅中的水,放入土豆煮至八成熟,捞出对开切成两半,用小勺挖出土豆芯,留0.5cm的厚度的壳做土豆碗。

  3.中火将油温烧至七成熟时,放入土豆碗炸制金黄色,捞出沥净油。

  4.锅中留少许底油,放入洋葱丁﹑鸡肉丁、白蘑菇丁,离火待用。

  5.将土豆泥、炒好的馅料加入热牛奶﹑盐和黑胡椒粉搅拌均匀,再填入炸好的土豆碗中,顶部撒上苏里拉奶酪丝。

  6.将土豆碗放入微波炉中高火5分钟,马苏里拉奶酪丝融化取出撒上切好的香葱碎即可。

  7.将三种水果丁拌成沙拉,装在另外一只薯碗中即可。


  

茄汁黄豆拌香肠薯泥

茄汁黄豆拌香肠薯泥做法
   材料:
   香肠2条,土豆1斤,黄豆100克,西红柿1个,鲍鱼汁适量,蚝油适量,盐适量,鸡粉适量,胡椒粉适量,茄汁适量
  
   做法:
  

  1.黄豆浸过夜;西红柿洗净后用搅拌机搅碎。

  2.水开后加入黄豆、西红柿碎及适量茄汁大火煮沸后小火煮至黄豆淋。

  3.土豆去皮洗净后切成小块,隔水蒸至酥烂。

  4.用勺子将土豆压成泥状。

  5.锅内加入少量清水煮沸后加入适量鲍鱼汁和蚝油搅匀后加入土豆泥。

  6.搅拌均匀后再加入适量胡椒粉,然后盖上锅盖焖至汁快干即可上碟。

  7.将煮淋的黄豆拌在土豆泥旁。

  8.铁板放少量油,烧热后放入香肠煎熟后放在土豆泥上即可。


  

夹心饼干和红薯泥

夹心饼干和红薯泥做法
   材料:
   低粉,黄油,冰水,盐少许,红薯泥
  
   做法:
  

  1.低粉+冰水+黄油+少许盐

  2.揉成面团

  3.用擀面杖擀平成面皮

  4.红薯放入微波炉高火加热5分钟,捣成泥

  5.下面的步骤是把红薯放到定好型的面皮上然后包起来,放入烤盘,刷上蛋黄液,烤箱预热190度后,入炉烤12分钟即可


  

薯泥椰蓉小不点

薯泥椰蓉小不点做法
   材料:
   土豆1个,椰蓉,奶粉,蜂蜜,巧克力炼乳,杏仁
  
   做法:
  

  1.土豆去皮,切片蒸熟。

  2.土豆捣成泥,加等量椰蓉,少量奶粉、蜂蜜拌匀。

  3.上面按凹一点点。

  4.在小凹槽里加巧克力炼乳,放一片杏仁。 奶味、椰香,土豆的绵软,杏仁的酥脆完美地融合。 杏仁是画龙点睛之笔,切不可省略。


  

酸奶紫薯泥

酸奶紫薯泥做法
   材料:
   紫薯,鲜牛奶,酸奶,薄荷
  
   做法:
  

  1.紫薯上蒸锅蒸熟。

  2.剥皮用勺子碾成泥。

  3.薯泥显干的话加点鲜牛奶搅拌均匀。

  4.用模具刻出你喜欢的图形。

  5.往薯泥上倒上酸奶,加点薄荷点缀一下就ok了。

小诀窍

  小唠叨:  1.这款小甜品多吃不胖哦,mm们大可放心吃撒 2.冰箱里小藏一下,口味更佳,可别贪吃,小心肚子发涨 3.紫薯营养极好:紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素.紫薯纤维素含量高,这类物质可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。紫薯中锌、铁、铜、锰、钙、硒均为天然,并且铁、钙含量特高。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,具有良好的保健功能,硒又是"抗癌大王",易被人体吸收,有效地留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力,清除体内产生癌症的自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂与生长,预防胃癌、肝癌等疾病的发生。(摘自网络)


  

奶油薯泥面包

奶油薯泥面包做法
   材料:
   面团原料:,金像粉200G,细砂糖15g,盐1/4t,蛋黄1个,干酵母2g,水100G,黄油20G,内馅原料:,土豆泥120g120g,黄油15g,培根碎15g,黑胡椒1/4t,欧芹1T
  
   做法:
  

  1.土豆泥趁热加入15g黄油,搅拌均匀。再加入事先用小火炒熟的培根碎,欧芹和黑胡椒,拌匀放凉备用。

  2.面团所有材料除黄油外,揉至表面基本光滑后加入黄油,揉至扩展阶段薄膜后,放入盆中,盖上保鲜膜基础发酵至2.5倍大。

  3.面团分割成6份,滚圆后盖上保鲜膜松弛15分钟。

  4.将面团擀圆排气,包入25g内馅,收口。收口朝下摆入模具中。

  5.面团放入模具中,放在温暖湿润处进行最后发酵。发酵至2倍大即可。

  6.面团表面刷全蛋液或三花淡奶,再在顶部撒一些欧芹装饰。烤箱预热180度,烤箱中层,上下火,15分钟左右。

小诀窍

  馅料部分的咸味不是很明显,完全靠培根提味。家里各位嫌不够咸。喜欢吃口味重的,可以适量加一些盐。不过土豆泥+培根,真的很好吃!


  

炒红薯泥

炒红薯泥做法
   材料:
   红薯,白糖,糖桂花
  
   做法:
  

  1.红薯蒸熟,制成泥

  2.锅内放香油,放入红薯泥,加白糖、糖桂花、开水,用小火边搅拌边炒

  3.炒至糖、糖桂花、红薯泥、香油、开水充分融合,不粘锅、不沾勺就可以了


  

薯泥芝麻豆沙饼

薯泥芝麻豆沙饼做法
   材料:
   红薯,糯米粉,薄面,豆沙馅,芝麻,植物油
  
   做法:
  

  1.红薯洗净,切成大块,放入蒸锅中蒸熟。

  2.将蒸熟的红薯去皮,装在保鲜袋中放在案板上用杠面杖碾成泥。

  3.糯米粉放入盆中,加80度左右的热水搅拌,再放入红薯泥、10克左右植物油揉搓均匀成面团。

  4.案板上铺一层薄面,将面团搓成长条状分割成大约50克的剂子若干个。

  5.豆沙馅也搓成条状分割成大约15克的豆沙剂子,揉搓成球。

  6.将面团剂子揉圆按扁,放入豆沙球,包严实搓成球状再放入芝麻盘中沾满芝麻,使芝麻粘牢(芝麻一定要粘牢,否则炸的时候会脱落到油中),按扁成饼坯。老家给的芝麻发黄,看起来有点脏,其实挻干净的。

  7.锅内加植物油约500克烧热,当油温升至5成热时(炸制小饼时,油温一定不能过高,否则外焦里生),放入做好的饼坯,炸至两面金黄色(中间翻两次面)捞出,放在厨房纸上吸去多余的油即可。


  

南瓜紫薯泥

南瓜紫薯泥做法
   材料:
   南瓜紫薯色拉酱巧克力炼乳牛奶
  
   做法:
  

  1.材料:南瓜 紫薯 色拉酱 巧克力炼乳 牛奶

  2.1.南瓜和紫薯分别切片蒸熟,捣成泥2. 在紫薯里面加点牛奶搅拌均匀(因为紫薯比较干,所以便加了牛奶) 3.将紫薯泥填入杯子,然后填入南瓜泥,接着再盖上一层紫薯泥4.将色拉酱挤在成品表面,然后再淋上巧克力炼乳,好了,可以品尝了哈


  

青椒镶马铃薯泥

青椒镶马铃薯泥做法
   材料:
   马铃薯1又1/2个,青椒1个,绞肉2大匙,调味料A:适量,奶油1/2大匙,白胡椒适量,调味料B:少许
  
   做法:
  

  (1)将马铃薯去皮,洗净沥干,切成1公分厚的圆片,蒸熟或用水煮熟后(约30分钟),压成泥备用。

  (2)青椒切成对半,去蒂心,洗净沥干并撒上太白粉备用。

  (3)将马铃薯泥、绞肉及调味料A拌均匀,再分成两等分,放在青椒上,将馅料抹平,取一段铝箔纸,将青椒镶盅放在上面。

  (4)用烤箱250℃,放入青椒镶盅烤25∼30分钟即可。(可以在青椒盅上铺上起司丝,也非常好吃)


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a135728.html

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