清香温补山药炒羊肉
材料:
【原材料】
做法:
1：将羊肉切成片。
2：香芹切段，葱姜蒜切片，红椒切圈。
3：将山药去皮切厚点的片，入开水锅中焯个10秒钟捞出备用。
4：锅入油加热，下入羊肉片炒断生后立刻盛出。
5：此时锅内会残留一些羊肉的血水，需要倒掉并把锅洗净。
6：净锅再入油，炒香葱姜蒜。
7：下入羊肉片、香芹段、红椒圈炒片刻。
8：再加入料酒和山药。
9：快速加入其它调味料大火炒匀，最后淋入香油即可。
小诀窍
1、山药切完放入加有白醋的水中可以防止变黑氧化。
2、羊肉要事先入锅炒断生，是为了去掉其血气和一部分水分，这样炒出的羊肉更干香，这步一定不要省。
3、注意整个炒制要尽量快速些，火要大点，否则羊肉容易炒老炒硬，口感就欠佳了。
4、羊肉与胡椒粉是绝配，记得一定要加入哟！
清香温补山药炒羊肉
材料:
【原材料】
做法:
1：将羊肉切成片。
2：香芹切段，葱姜蒜切片，红椒切圈。
3：将山药去皮切厚点的片，入开水锅中焯个10秒钟捞出备用。
4：锅入油加热，下入羊肉片炒断生后立刻盛出。
5：此时锅内会残留一些羊肉的血水，需要倒掉并把锅洗净。
6：净锅再入油，炒香葱姜蒜。
7：下入羊肉片、香芹段、红椒圈炒片刻。
8：再加入料酒和山药。
9：快速加入其它调味料大火炒匀，最后淋入香油即可。
小诀窍
1、山药切完放入加有白醋的水中可以防止变黑氧化。
2、羊肉要事先入锅炒断生，是为了去掉其血气和一部分水分，这样炒出的羊肉更干香，这步一定不要省。
3、注意整个炒制要尽量快速些，火要大点，否则羊肉容易炒老炒硬，口感就欠佳了。
4、羊肉与胡椒粉是绝配，记得一定要加入哟！
益气温补羊肉锅
材料:
羊肉2斤、白萝卜1条、当归3钱、桂皮适量、枸杞适量、姜5片 盐适量、米酒、醋适量
做法:
1、将当归洗净掰开、红枸杞泡水、桂皮洗净待用。
2、白萝卜洗净去皮切成滚刀块（大小约3cm），姜洗净切片、羊肉洗净待用。
3、陶锅装水烧滚后，加入适量米酒、醋。
4、将洗净后的羊肉放入步骤3的滚水中汆烫，去除血水后捞出。
5、另起一锅，将处理好的羊肉、当归、姜片等放入陶锅中，加水盖住食材，中火烹煮约40分钟。
6、将待用中的萝卜加入步骤5的陶锅中，煮约5分钟后调味即可。
小诀窍
萝卜与羊肉烹煮，可在一定程度上辅助去除羊肉的膻味，同时，萝卜的口感更为松软味香。
双层盖陶锅的传热效果比一般砂锅快速，稳定的导热系统及良好的密闭性可使羊肉均匀熟透，口感软香又稍带嚼劲，香气与营养在一锅中充分释放。
温补肾阳食疗方
材料:
鹿茸粉0.2克，鸡蛋1个。
做法:
在鸡蛋一头轻轻敲出一个小洞，将鹿茸粉放进鸡蛋内，放入锅中，加水煮熟后捞出，剥去蛋壳。每天早晨食用。
温补肾阳汤加减+石淋亨
材料:
熟地黄10克，山药15克，茯苓30克，五味子4克，肉苁蓉15克，肉桂3克（焗），焙附子10克，杜仲15克，陈皮10克，黄芪20克，土茯苓15克，车前子10克。【中成药】石淋亨。
做法:
每日1剂，水煎，分2次服，连服5天。服汤药同时服石淋亨：每日3次，每次饭后服8克。忌食寒凉之食物。
温补肾阳汤加减+壮腰补肾丸
材料:
焙附子10克，干姜3克，杜仲15克，鹿角胶20克，牛膝30克，天麻10克，川芎10克，当归10克，枳壳10克，陈皮10克。【中成药】壮腰补肾丸（映山药丸）。
做法:
每日1剂，水煎，分2次服，连服5天。服汤药同时服壮腰补肾丸：每日3次，每次饭后服8克。服药期间，忌食寒凉之食物。
温补类滋补八宝粥
材料:
糯米、粳米、小米、蜜枣、桂圆肉、栗子、枸杞子、花生仁、白扁豆等适量。
做法:
常法煮粥。
活血散结温补肾阳法
材料:
附子6g，肉桂6g，枸杞子10g，菟丝子10g，补骨脂10g，生地15g，当归10g，赤芍10g，丹参10g，山慈姑15g，海藻15g，夏枯草15g。
做法:
水煎服，日2次。
补气养血药（温补气血）
材料:
党参、红参、太子参、黄精、三七、阿胶、紫河车、龙眼肉、红枣适量。
做法:
水煎服。
温补鸡汤
材料:
公鸡1只，桂皮、陈皮各5克，干姜、胡椒各10克，党参30克，草果3克，葱、酱油、精盐各适量。
做法:
将公鸡宰杀后、去毛、内脏及爪、洗净；锅内加水适量，将鸡同其它药物一同下入锅内、炖汤，待鸡肉熟烂后、过滤去渣即可。
瘦肉山药炒木耳
材料:
山药，黑木耳，瘦肉
做法:
1、 瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟；
2、 山药切薄片备用；
3、 木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净；
4、 锅中油热后，放入肉片翻炒至完全变色，盛出备用；
5、 锅中重新放少许油，放入山药、木耳翻炒均匀，加少许清水翻炒至熟；
6、 放入肉片翻炒均匀，加盐、鸡精调味即可。