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葱爆猪肝

时间:2020-01-03  2020-01-03  炒菜  手机阅读
葱爆猪肝做法
   材料:
   猪肝300公克,青葱2支,蒜末5公克,蒜末5公克,肉臊卤汁50㏄,盐少许,糖少许,米酒1小匙,酱油1小匙,乌醋1小匙
  
   做法:
  

  1.猪干洗静切片;青葱洗净切小段,将葱白、葱绿区分,备用。

  2.将作法1的猪肝放入油锅中,炸至表面变色立刻捞出沥油。

  3.热锅,倒入1大匙油,放入蒜末、姜末与作法1的葱白爆香。

  4.放入作法2的猪肝片、所有调味料与肉臊卤汁一起翻炒均匀,再加入葱绿以大火快炒入味即可。


  

葱爆猪肝

葱爆猪肝做法
   材料:
   猪肝600公克,青葱100公克,蒜末5公克,姜末5公克,盐少许,糖1/2小匙,鸡粉1/2小匙,乌醋2大匙,酱油1大匙,香油1/2大匙,葱段10公克,酱油1大匙,米酒1大匙,糖1/4小匙,太白粉1小匙
  
   做法:
  

  1.猪肝洗净切片,加入所有腌料腌约15分钟;青葱洗净切段,葱白和葱绿分开,备用。

  2.热锅,倒入适量沙拉油,放入作法1的猪肝片炸至八分熟,捞起沥油备用。

  3.另热一锅,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、姜末爆香,再放入作法1的葱白炒香。

  4.续加入作法2的猪肝、作法1的葱绿拌炒均匀,加入所有调味料即可。


  

葱爆猪肝

葱爆猪肝做法
   材料:
   猪肝300公克,青葱2支,蒜末5公克,蒜末5公克,肉臊卤汁50㏄,盐少许,糖少许,米酒1小匙,酱油1小匙,乌醋1小匙
  
   做法:
  

  1.猪干洗静切片;青葱洗净切小段,将葱白、葱绿区分,备用。

  2.将作法1的猪肝放入油锅中,炸至表面变色立刻捞出沥油。

  3.热锅,倒入1大匙油,放入蒜末、姜末与作法1的葱白爆香。

  4.放入作法2的猪肝片、所有调味料与肉臊卤汁一起翻炒均匀,再加入葱绿以大火快炒入味即可。


  

葱爆猪心

葱爆猪心做法
   材料:
   猪心500公克,葱6根,姜10公克,蒜仁4粒,辣椒2根,A.盐1/4茶匙,料酒1茶匙,太白粉1大匙,蛋白1大匙,B.乌醋2大匙,细砂糖1大匙,盐1/4茶匙,料酒1大匙,太白粉1/2茶匙,C.香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.猪心切约0.5公分的片状,洗净沥干,用调味料A抓匀腌渍约3分钟;葱切段;姜、蒜仁、辣椒切细末备用。

  2.将调味料B调匀成酱汁备用。

  3.作法1的猪心汆烫约10秒后沥干备用。

  4.热锅,加入1大匙油,小火爆香作法1的葱段、姜碎、蒜碎及辣椒碎后,加入作法3的猪心,大火快炒约10秒后,边炒边将作法2的酱汁淋入炒匀,最后起锅前洒入香油炒匀即可。


  

葱爆猪肚


   材料:
   猪肚切丝250克,葱段20-30克,姜末2克。
  
   做法:
  

  素油烧热,旺火炒肚丝,后入葱、姜、盐,炒熟,调味食用或佐餐,


  

酱爆猪肝

酱爆猪肝做法
   材料:
   猪肝,蒜薹,酱油,盐,糖,鸡精,姜,料酒,淀粉
  
   做法:
  

  1.猪肝切成片,加盐、鸡精、酱油、料酒及少许淀粉拌匀,蒜薹洗净切成段。

  2.由锅热后放油,下姜片爆香,放入猪肝炒至变色。

  3.再下蒜薹同炒,放老抽,盐、糖,鸡精、少许水同煮。

  4.最后用水淀粉勾芡。


  

火爆猪肝

火爆猪肝做法
   材料:
   新鲜猪肝,红椒,青椒,洋葱
  
   做法:
  

  1.猪肝洗净切片放入盆中,加入清水滴入几滴白醋及1勺盐浸泡,每隔半小时如前换次水。大概浸泡2小时,清洗干净后沥干水分备用。

  2.青红椒切块、洋葱一切为四,我买的洋葱是小洋葱,如果买的大洋葱就切成和青红椒一样大小就可以。

  3.热锅凉油将青红椒及洋葱块放入炒至8分熟盛出备用。

  4.另起锅倒油将猪肝加糖滑炒5分钟,然后调入料酒、蚝油、盐,加入青红椒及洋葱出锅。

小诀窍

  刚买回的鲜肝不要急于烹调。应将其放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后切成片放在水中浸泡30分钟,反复换水至水清为止,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡肝脏的水以淡盐水为佳。这是因为,淡盐水呈高渗状态,通过渗透作用,能有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。猪肝清洗干净后,可加黄酒、酱油、干淀粉拌匀上浆,倒入热油锅氽至肝片挺起,捞出待用。锅内留油加热,放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可。这样烹制出的猪肝,既能有效地清除某些毒性物质、杀灭寄生虫和致病菌,又滑嫩可口。烹饪时,一定要加热至全熟变成褐色为止,不能贪图口感爽脆缩短加热时间。


  

火爆猪肝

火爆猪肝做法
   材料:
   猪肝300g,蒜苗5根,红洋葱30g,红辣椒2个,大葱20g,大蒜4瓣,酱油1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),生粉2茶匙(10g),盐1茶匙(5g),白砂糖1/2茶匙(3g),油3汤匙(45ml)
  
   做法:
  

  猪肝洗净沥干水分,切去脂肪腺等杂物。将猪肝片成2-3mm厚的片,调入酱油、料酒和生粉抓匀腌制15分钟。

  将蒜苗、红洋葱、红辣椒、大葱和大蒜清洗干净后,蒜苗切成4cm长的段,红洋葱切细丝,红辣椒、大葱和大蒜斜切成片。

  炒锅中倒入2汤匙(30ml)油,大火烧至七成热时放入蒜片爆香,滑入猪肝,用筷子将猪肝拨散,翻炒2分钟左右捞出控油。

  炒锅洗净、烧热,再次倒入1汤匙(15ml)油,大火烧至七成热时放入大葱片和洋葱丝翻炒出香味,放入蒜苗和红辣椒,再翻炒1分钟后,倒入猪肝,调入白砂糖和盐爆炒1分钟即可。

小诀窍

  猪肝如果处理不好,吃起来会有异味。烹调前,可在清水中加入白醋,然后将猪肝浸泡2小时,之后用清水反复冲洗,可去掉存于肝血窦中的毒物和毒汁,这样食用起来既安全口感也好。

  炒猪肝火候很重要,炒时火要大,炒到没有血水就要马上盛起,以免又老又硬。


  

酱爆猪肝

酱爆猪肝做法
   材料:
   新鲜猪肝一块,料酒,白糖,老抽,姜,鸡精,淀粉
  
   做法:
  

  1、新鲜猪肝切片后放一点酒,糖,姜,红酱油,鸡精,少许淀粉拌腌大概5-10分钟。

  2、将绿椒及红椒切成小块起油炒一下放点盐,不要太熟盛起。

  3、再放多一点油等油热后,放入猪肝,差不多时再放入红绿辣椒一同炒。翻炒几下后就可起锅。注意猪肝不要太老了。

小诀窍

  猪肝一定要新鲜,我们一般都是买“爱森”的。

  猪肝不要炒得太老,嫩点更好吃。当然以熟为主。


  

火爆猪肝

火爆猪肝做法
   材料:
   猪肝300克 大葱50克 姜少许 蒜4-5瓣 酱油1汤匙(15ml) 料酒1汤匙(15ml) 生粉2茶匙(10克) 蒜苗5根 胡萝卜半根 盐1茶匙(5克) 糖1/2茶匙(3克) 花椒粉1/4茶匙(1克)
  
   做法:
  

  1)将猪肝洗净滤干,用刀切去脂肪腺等杂物。将猪肝片成2-3毫米厚的片。用酱油、料酒和生粉抓匀腌15分钟。

  2)大葱和姜洗净斜切成片。蒜切成小片。蒜苗洗净切成4厘米长的段。胡萝卜洗净,切成菱形片。

  3)炒锅中倒入油,待7成热时放入葱姜爆香,放入蒜苗和胡萝卜,断生后盛出备用。

  4)炒锅再倒入少许油,保持大火,待油8分热时放入蒜片爆香,滑入猪肝,用筷子将猪肝散开,翻炒2分钟左右将炒好的蒜苗和胡萝卜倒入锅中,调入盐,糖,少许花椒粉爆炒一分钟即可。

  超级罗嗦:

  **在清水中调入白醋,然后浸泡猪肝,2小时之后用清水反复冲洗,可去掉散存于肝血窦中的毒物和毒汁,可安全食用。

  **如果立等进食,可将肝切成几块置于盆中轻轻拍洗,再置于网中在自来水龙头下冲洗干净。

  **炒猪肝时火要大,炒到没有血水就要马上盛起,以免又老又硬。

  分解ing:

  将猪肝洗净滤干,用刀切去脂肪腺等杂物。将猪肝片成2-3毫米厚的片。用酱油、料酒和生粉抓匀腌15分钟。

  大葱和姜洗净斜切成片。蒜切成小片。蒜苗洗净切成4厘米长的段。胡萝卜洗净,切成菱形片。

  炒锅中倒入油,待7成热时放入葱姜爆香,放入蒜苗和胡萝卜,断生后盛出备用。


  

首乌爆猪肝


   材料:
   制何首乌30克,女贞子20克,生猪肝250克,枸杞子50克,水发玉兰片50克,豌豆10克,蛋清1个。
  
   做法:
  

  首乌切片,将枸杞子分两半,一半加首乌、女贞子水煮取浓缩汁约40毫升;另一半枸杞用清水洗净,放小碗内,在屉内蒸半小时取出后备用。将猪肝洗净,用刀切成薄片,放开水锅内焯一下,用凉水淘净后取出,用净布搌干,放碗内,加入蛋清、水淀粉及盐面少许,用手抓匀浆好。将锅放火上,加入猪油,油稍热时,将浆好的肝片下锅,用勺炒开,至肝发亮时捞出,倒出余油。随将水发玉兰片、豌豆、蒸熟的枸杞子下锅,并将水淀粉、盐、味精、料酒、清汤、葱蒜末、姜末对好的汁及枸杞子浓缩汁下入,用勺搅几下,再将肝片下锅,将菜翻两个身即成。佐餐食之。上药1人1日用量,分2次吃完。本药膳方四季皆可服用,男女老幼皆宜。本药膳方尚有润肠通便的作用,便溏者不宜多用。专家叮咛:急性乙型肝炎不宜用;慢性乙型肝炎属肝胆湿热症见口苦、心烦、腹胀、尿黄等不宜用。


  

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