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莼菜鸡丝羹

时间:2020-01-07  2020-01-07  汤类  手机阅读
莼菜鸡丝羹做法
   材料:
   鸡胸肉100公克,干香菇4朵,银芽10公克,高汤700c.c,莼菜1/2瓶,笋丝20公克,盐1/2小匙,酱油2小匙,太白粉水适量,乌醋1大匙,香菜少许
  
   做法:
  

  1.将鸡胸肉烫熟后用手撕成丝备用;干香菇泡水后切成丝备用;银芽过水川烫备用。

  2.取一汤锅,在锅中加入高汤、莼菜、香菇丝、笋丝,以大火煮开后加入鸡丝、盐、酱油。

  3.在作法2的材料中加入太白粉水芶芡后加入乌醋,装碗时放上银芽及香菜即可。


  

莼菜鸡丝羹

莼菜鸡丝羹做法
   材料:
   鸡胸肉100公克,干香菇4朵,银芽10公克,高汤700c.c,莼菜1/2瓶,笋丝20公克,盐1/2小匙,酱油2小匙,太白粉水适量,乌醋1大匙,香菜少许
  
   做法:
  

  1.将鸡胸肉烫熟后用手撕成丝备用;干香菇泡水后切成丝备用;银芽过水川烫备用。

  2.取一汤锅,在锅中加入高汤、莼菜、香菇丝、笋丝,以大火煮开后加入鸡丝、盐、酱油。

  3.在作法2的材料中加入太白粉水芶芡后加入乌醋,装碗时放上银芽及香菜即可。


  

莼菜鸡丝汤

莼菜鸡丝汤做法
   材料:
   鸡脯肉100克,莼菜100克,蛋清1个,料酒、葱姜汁各10克,精盐3克,味精2克,胡椒粉0.5克,干淀粉10克,鸡汤500克,芝麻油10克。
  
   做法:
  

  1、鸡脯肉切成丝,用料酒、葱姜汁各5克及精盐1克腌渍入味,再用蛋清、干淀粉拌匀上浆。

  2、鸡丝下入沸水锅中氽熟捞出,装入碗内。

  3、莼菜下入沸水锅中焯透捞出,装入盛有鸡丝的碗内。

  4、锅内放入鸡汤,加入余下的料酒、葱姜汁、精盐烧开,加味精、胡椒粉,出锅倒入鸡丝、莼菜碗内,淋入芝麻油即成。

小诀窍

  特点

  汤汁鲜香,鲜嫩清口。

  操作提示

  鸡汤入锅烧沸后,要先撇净浮沫,再加入调味料。


  

香菇鸡丝羹

香菇鸡丝羹做法
   材料:
   鸡胸脯肉300克,韭黄50克,香菇2朵,生抽,色拉油,盐,糖,料酒,香油,胡椒粉,生粉,姜,葱,高汤
  
   做法:
  

  1.香菇用冷水泡软,去蒂,挤干水,切丝

  2.韭黄洗净,切寸段;葱、姜洗净,切丝

  3.鸡肉洗净,切丝,加盐、糖、料酒、胡椒粉、生粉、葱、姜腌制

  4.锅内放高汤、香菇丝、鸡丝煮5分钟

  5.生粉加水调成芡汁,倒入锅中勾芡,加韭黄拌匀,关火即可

小诀窍

  功效:清暑解热、除烦止渴、缓解紧张情绪


  

浮皮鸡丝羹

浮皮鸡丝羹做法
   材料:
   浮皮(猪片)3-4大块,鸡大胸一块,冬菇适量,云耳适量,胡椒粉,葱,姜,鸡蛋,料酒,生抽,鸡精,砂糖,油,麻油,马蹄粉,生粉,蚝油
  
   做法:
  

  1.浮皮下锅煮至稍软洗干净切丝,鸡大胸洗干净切碎加入少许料酒、胡椒粉、生抽、油、麻油、生粉混合搅拌均匀腌半个小时,鸡蛋取蛋清备用,冬菇云耳下锅煮软后切碎备用、葱切碎备用、姜切片备用。

  2.姜爆香油锅,倒入云耳冬菇浮皮和少许料酒爆炒片刻加水(浸过材料)大火煮开后改中火煮至材料软身后倒入鸡丝、加入适量的盐、少许鸡精和蚝油调味。

  3.马蹄粉半碗加水搅拌均匀倒入羹汤内快速搅拌均匀至再度煮开后倒入蛋清、葱花、麻油快速搅拌,均匀即可熄火。


  

南瓜鸡丝羹

南瓜鸡丝羹做法
   材料:
   南瓜,鸡脯肉,蒜泥,盐,淡奶,鸡精,黄油
  
   做法:
  

  1.南瓜去皮切成块,入蒸锅蒸至软烂,取出。

  2.南瓜放入打浆机中,加入淡奶搅拌成泥。

  3.鸡脯肉蒸熟后撕成丝。

  4.锅中加入黄油化开,放入蒜泥炒香,然后加入南瓜泥,加入盐、鸡精,用小火搅拌到稠浓,出锅。

  5.在南瓜羹上撒上鸡丝,即可。

小诀窍

  1.南瓜加入淡奶后不要打得太粘稠,避免下次回锅时太黏,影响口感哦! 2.其实南瓜可以用其他食材代替,土豆啊,红薯啊都可以的,我用过紫薯,效果也不错哦,颜色也很漂亮哈。


  

竹笙鸡丝羹

竹笙鸡丝羹做法
   材料:
   竹笙25公克,鸡胸肉60公克,泡发香菇20公克,金华火腿15公克,盐1/2小匙,鸡精粉1/2小匙,太白粉水1又1/2大匙,香油1小匙,大骨高汤400㏄
  
   做法:
  

  1.竹笙用200㏄开水泡5分钟后用冷水洗净。

  2.将作法1竹笙的蒂头及网裙剪掉不用。

  3.鸡胸肉、香菇及金华火腿切丝。

  4.将作法2的竹笙切小片。

  5.将所有材料汆烫后沥干备用。

  6.取汤锅,放入大骨高汤煮沸,加入作法5的所有材料及盐、鸡精粉拌匀。

  7.待作法6再度煮沸后,转小火用白粉水勾薄芡后关火,淋入蛋白并拌匀,洒上香油即可起锅。


  

南瓜鸡丝羹

南瓜鸡丝羹做法
   材料:
   鸡胸肉1片,黄瓤南瓜1瓣(约400g),老姜片3片,牛奶300ml,盐2茶匙(10g),白胡椒粉1/2茶匙(3g),洋葱1/2个,油1汤匙(15ml),法香(或香菜)少许,枸杞数粒
  
   做法:
  

  鸡胸肉洗净,剔去表面的筋膜杂质。南瓜削去外皮,挖出内瓤,再切成薄片。洋葱剥去外皮,切成碎粒。

  大火待烧沸煮锅中的水,将鸡胸肉、盐(1茶匙,5g)和老姜片放入,用中火煮20分钟。取出后立即用冷水冲凉表面,再用手仔细地将其撕成细鸡肉丝。

  中火加热炒锅中的油,先将洋葱粒炒出香味,再放入南瓜片翻炒3分钟。等南瓜表面略变熟色,倒入凉水(约300ml)用大火烧沸,再改小火煮10分钟。

  观察到南瓜片已经完全熟透、软糯后将牛奶、枸杞、盐(剩下的1茶匙,5g)和白胡椒粉调入,接着用小火慢煮5分钟。

  煮锅离火后,静置5分钟,待南瓜羹稍晾凉,再倒入搅拌机中,搅打成浓汤羹。

  南瓜羹装盆后,在表面上撒上撕好的细鸡丝,缀以法香(或香菜)和枸杞即可。

小诀窍

  在小火煮制南瓜片的过程中要不时搅动,以免出现南瓜黏住锅底的状况。

  如果没有搅拌机最终打碎,可以在煮制过程中尽量将南瓜片压碎压散。只要汤羹中的固体和液体部分充分融合,也可以达到同样口味。


  

鸡丝羹

鸡丝羹做法
   材料:
   主料:鸡胸肉200g,金针菇1小把,干香菇3朵,姜2片,青葱2条,黄酒2汤匙,鸡蛋1粒(打散),粟粉适量(加入水调成芡汁)
  
   做法:
  

  1、鸡肉去皮切丝,加腌料腌15分钟后,泡油盛起备用。

  2、香菇浸发,冼净切丝,金针菇切去蒂部,切成3cm长,冼净沥去水份。

  3、烧热1汤匙油,加入香菇、姜片和葱炒香后,赞酒及加入高汤煮20分钟。

  4、加入金针菇和调料,倒入芡汁勾芡。

  5、倒入蛋液搅成蛋花即成。

小诀窍

  吃前加入少许浙醋更佳。


  

酸菜鸡丝豆花

酸菜鸡丝豆花做法
   材料:
   豆腐500g左右,鸡一小块250g,竹笙几根,香菇少量,青红泡椒各适量,酸菜,其他:姜蒜,葱,花椒,米酒,盐
  
   做法:
  

  1)先把鸡用葱头,姜片,花椒,一点米酒,少许盐炖上。盐味刚刚够就好。鸡凉水下锅,大火烧开后,别掉浮沫,然后转小火,煨个大半个小时就行了。

  2)鸡炖上大半个小时后,把鸡肉捞起来,肉撕成鸡丝。葱姜花椒等调料捞起来扔掉。

  3)再把鸡汤烧开,加竹苼煮开,然后加入鸡丝,煮开关火

  4)把豆腐放清水里煮好,放盐,也可以放点姜和葱一块煮提味。

  5)将煮好的豆腐(不用切细)放入容器中,然后加入做好的滚烫的竹苼鸡丝汤。盖上盖闷一会,让豆腐入味。

  6)烧炒锅,放少许油,爆炒准备好的酸菜,泡椒,香菇粒。炒的时候,我先加的姜蒜和香菇,然后加入泡椒和酸菜。可以加点鸡汤进去一块炒。

  7)将炒好的酸菜配料浇在鸡汤豆腐里。洒上葱花即成。


  

胡麻拌韭菜鸡丝

胡麻拌韭菜鸡丝做法
   材料:
   鸡柳肉100公克,豆芽菜100公克,韭菜花7支,新鲜香菇1朵,白芝麻少许,紫色高丽菜4片,出汁1又1/3大匙,白芝麻煳2大匙,细砂糖1大匙,盐少许,出汁300cc
  
   做法:
  

  1.将豆芽菜头尾切除,再用滚水加入少许盐汆烫过,捞起泡冷水,再沥干水份备用。香菇煮软后切粗丝备用。

  2.韭菜花洗净,汆烫后捞起泡冷水,沥干水份后切成4公分长段备用。

  3.鸡柳肉洗净,用热水煮熟,捞起待凉后,再用手撕成丝状备用。

  4.将浸汁混合均匀。再把豆芽菜、香菇丝、韭菜花段、鸡肉丝分别浸在浸汁中备用。

  5.将芝麻酱汁混合均匀至糖融化,再用滤网过筛2次,让酱汁呈现细稠状。

  6.将作法4的材料捞起,再和芝麻酱汁混合拌匀,盛入紫色高丽菜中,撒上白芝麻即完成。


  

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