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坚果鱼排

时间:2020-01-13  2020-01-13  鱼类  手机阅读
坚果鱼排做法
   材料:
   鳕鱼150g,蛋黄液1颗,杏仁角20g,面粉30g,盐1/4小匙,糖1/4小匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.鳕鱼洗净后放入盘中,加入腌料将其均匀涂抹鳕鱼上,让其腌渍10分钟备用。

  2.将作法1的鳕鱼两面均匀沾上蛋黄液,再撒上面粉、杏仁角,放入微波炉以230℃烤约5-6分钟即可。


  

坚果鱼排

坚果鱼排做法
   材料:
   鳕鱼150g,蛋黄液1颗,杏仁角20g,面粉30g,盐1/4小匙,糖1/4小匙,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.鳕鱼洗净后放入盘中,加入腌料将其均匀涂抹鳕鱼上,让其腌渍10分钟备用。

  2.将作法1的鳕鱼两面均匀沾上蛋黄液,再撒上面粉、杏仁角,放入微波炉以230℃烤约5-6分钟即可。


  

脆果鱼球

脆果鱼球做法
   材料:
   主料:鲮鱼脊肉12两(约480克),葱粒2汤匙,淮盐花生2汤匙
  
   做法:
  

  1、剁细鲮鱼脊肉,加入调料和葱粒,顺一方向搅至起胶。

  2、把鲮鱼肉捏成丸状,每粒鱼丸粘上淮盐花生,再轻手搓成圆球形。

  3、把鲮鱼球放入冰箱冷藏片刻。

  4、起油镬,放下鱼丸炸至微黄,熄火浸片刻,捞起沥干油分,排放在碟上便成。


  

芦笋白果鱼

芦笋白果鱼做法
   材料:
   调料:高汤15克,干贝素5克,盐3克,红油100克,味精3克,陈村枧水2克,生粉10克,色拉油1千克。
  
   做法:
  

  1、鲈鱼去头尾,鱼肉切5厘米长、3厘米宽的大片。

  2、鱼头和鱼尾加2克盐和1克干贝素码味,拍8克生粉,入七成热的油锅中小火浸炸1分钟成金黄色摆在盘子两头。

  3、芦笋放入加有5克魔厨高汤和1克陈村枧水的开水中大火氽30秒至断生,捞出放入盘中打底。

  4、鱼片加1克盐和2克干贝素、1克陈村枧水、2克生粉码味上浆,入烧至两成热的色拉油中小火滑0.5秒捞出,放在盘子中间,浇上用10克魔厨高汤、2克干贝素和白果调出的芡汁,红油加入红椒炸香一起浇在鱼片上即可。

小诀窍

  特点:香辣味美,清香味浓

  魔厨心得:1、一定要将芦笋放入加有魔厨高汤和陈村枧水的水中氽熟,这样才会使芦笋更碧绿,在清香中透出一股香浓美味。2、在鱼片等肉类原料中加入干贝素可以让原有的原料肉制松软,海鲜味浓,且去腥腻。比鸡精、味精等的作用更高一个层次。


  

清蒸白果鱼

清蒸白果鱼做法
   材料:
   鱼一条,姜、蒜子、香菜、绍酒、糖、醋、生抽、生粉
  
   做法:
  

  将鱼洗干净,下姜、绍酒、蒸熟,倒去鱼汁,烧红锅将姜、蒜子爆香倒入调好的调味料,煮开淋入鱼上,放入香菜面上。鱼最好整条,同于我的锅不够大所以砍了两块


  

苹果鱼子番茄盅


   材料:
   番茄、纯净水、海藻胶、钙、苹果汁
  
   做法:
  

  准备好材料,将海藻胶加入苹果味饮料中,钙加入纯净水搅拌均匀。

  将番茄用V型刻刀打开并掏空。

  用针管吸取苹果汁一点一点滴入钙水中。

  滴完后捞出在清水里泡片刻即可

  装入番茄盅即可。


  

秘制烤鱼排

秘制烤鱼排做法
   材料:
   鲢鱼排,蒜,洋葱,香菜,盐,糖,鸡粉,孜然粉,黑胡椒粉,辣椒粉,孜然粒,花椒粉
  
   做法:
  

  1.我首先在鱼排上均匀的抹上一层盐,然后在抹上适量的糖,鸡粉,孜然粉,花椒粉和辣椒粉味上几个小时!

  2.把味好的鱼排放到烤网上,上下火200度烤10分钟,将鱼取出两面刷上油再放到烤箱中200度烤10分钟.再次取出,在鱼的身上放上黑胡椒粉,孜然粒,在撒上蒜末,元葱碎,香菜,淋上少许油,放入烤箱200度10到15分钟就做好了!

小诀窍

  由于各家烤箱功率不一样,所以时间要自己掌握,酌情增减时间! 这道鱼一共用了11味料`~~具体多少实在没法去写~~大家看个人口味轻重酌情去家~


  

鱼排面

鱼排面做法
   材料:
   面条150克,净鱼肉100克,葱段10克,青菜适量,盐,料酒,面粉,鸡蛋,面包粉,高汤(最好不要用清水代替),葱姜汁
  
   做法:
  

  1.鱼肉洗净,用搅拌机打成泥状,放入容器内,加入盐,料酒,葱姜汁腌渍20分钟。如果能用新鲜的鱼来做就再好不过了,要选择鱼刺少的鱼制作,将鱼肉取下,切成厚片,擦干水分,放入盘中加入盐,料酒,葱姜汁腌渍20分钟。

  2.将鱼肉泥做成鱼排的形状,依次裹上面粉、蛋液、面包粉备用。如果用的是鲜鱼肉,则将鱼肉厚片依次裹上面粉、蛋液、面包粉备用。

  3.煎锅放油烧热,放入鱼排煎至两面金黄,取出切块备用。鱼肉很容易熟,不必煎太久。(如果没有面包粉也不要紧,可将鱼的两面均匀粘裹一层面粉,然后将多余的面粉抖落去,这步很关键哦,最后下锅煎就可以了,不必再粘裹蛋液和面包粉,一样可以煎出外皮金黄的鱼排。)

  4.将面条放入开水锅中煮熟,捞出过凉备用。高汤倒入小汤锅,烧开,加入盐,鸡粉调味,放入青菜段焯烫后取出。

  5.取来面碗,将焯熟的青菜段铺底,再放上面条,浇上高汤,最后摆上鱼排和葱段即可。


  

香煎鱼排

香煎鱼排做法
   材料:
   龙利鱼柳2条,面包糖适量,素油适量,番茄酱1小碟
  
   做法:
  

  1.鱼柳如果是冰冻的就放冰箱冷藏室完全解冻后冲洗干净,挤干多余的水份.切片待用.

  2.把鱼片一一沾上面包糠,静置半个小时,使面包糠吸收鱼肉中的水份更加紧密地黏着在鱼片上,以防油煎时候面包糠脱离太多,也可以相对少吸收些油份.

  3.锅烧热后转中火,加入素油.比炒菜时候多一点点,保持中火煎至鱼片两面金黄即可.

  4.趁热用番茄酱佐食风味最佳.

小诀窍

  放冷了以后用烤箱加热就恢复口味,不适合微波炉会热。


  

鱼排蛋炒饭

鱼排蛋炒饭做法
   材料:
   鱼排,西兰花,鸡蛋,米饭,橄榄油,鲜酱油
  
   做法:
  

  1.把剩余的凉鱼排改刀切成小丁备用.鱼排凉了后切不会散开的.

  2.西兰花洗干净分成小朵,放容器中,加水半杯,微波炉5分钟,煮软切碎.

  3.鸡蛋打成蛋液备用.(通常三个孩子给他们一餐吃两个有机OMG3的鸡蛋).

  4.米饭适量.凉的米饭要先微波或者蒸锅加热,这样炒出来的饭才会粒粒分散而不会使鸡蛋因米饭需要加热而炒过头.

  5.烧热炒锅,放一匙橄榄油后马上倒入蛋液翻炒几秒钟,立刻把鱼粒和菜碎推入半成型的蛋液中炒转.加入米饭,添一匙鲜酱油(生抽)炒匀就熄火.

小诀窍

  给孩子吃的东西能够淡就尽量淡,能够不加味素鸡精也省略.这里主要靠煎制的鱼香和生抽的酱香了.是我们家保留炒饭的品种之一.


  

酥炸鱼排

酥炸鱼排做法
   材料:
   鱼片,面包粉,面粉,蛋1个,胡椒粉,盐
  
   做法:
  

  1、片出的鱼排四片撒点盐和胡椒粉後,沾面粉後,沾蛋汁再沾粘面包屑。

  2、油温170度左右,下锅油炸酥黄即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a20616.html

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