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肉酱炒油豆腐

时间:2020-01-22  2020-01-22  炒菜  手机阅读
肉酱炒油豆腐做法
   材料:
   三角油豆腐300公克,肉酱罐头1罐,蒜苗1支,辣椒1支,沙拉油2大匙,蒜末10公克,高汤150㏄,盐少许,鸡粉1/4小匙,砂糖1/4小匙
  
   做法:
  

  1.烧一锅滚沸的水,三角油豆腐汆烫一下,捞起沥干备用。

  2.蒜苗洗净切末;辣椒切末,备用。

  3.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,放入蒜末以中火爆香,再放入肉酱拌炒至香味四溢,续入作法1的三角油豆腐拌炒,续入高汤以小火烧煮10分钟。

  4.最后放入作法2的蒜苗末和辣椒末以及所有调味料,以中火炒至入味即可。


  

肉酱炒油豆腐

肉酱炒油豆腐做法
   材料:
   三角油豆腐300公克,肉酱罐头1罐,蒜苗1支,辣椒1支,沙拉油2大匙,蒜末10公克,高汤150㏄,盐少许,鸡粉1/4小匙,砂糖1/4小匙
  
   做法:
  

  1.烧一锅滚沸的水,三角油豆腐汆烫一下,捞起沥干备用。

  2.蒜苗洗净切末;辣椒切末,备用。

  3.热锅,放入2大匙沙拉油烧热,放入蒜末以中火爆香,再放入肉酱拌炒至香味四溢,续入作法1的三角油豆腐拌炒,续入高汤以小火烧煮10分钟。

  4.最后放入作法2的蒜苗末和辣椒末以及所有调味料,以中火炒至入味即可。


  

黄豆芽炒油豆腐


   材料:
   黄豆芽500克,油豆腐250克,水发黑木耳25克,素鲜汤50克,黄酒、精盐、酱油、麻油各适量。
  
   做法:
  

  1.黄豆芽摘去根,洗净沥干。黑木耳撕成朵;油豆腐对半切开。

  2.沸水500克,加入豆粒大的一块食用碱,投入油豆腐浸泡3分钟,捞起挤干,冷水冲净,再挤干。

  3.植物油30克烧熟后降温至五成热,下黄豆芽煸炒透,放入油豆腐、黑木耳,烹上黄酒,加入50克素鲜汤,旺火煮沸,以精盐、酱油(以使汤色略红为佳)调味,焖煮3分钟左右,再用旺火略炒,至汤汁稍浓豆芽无豆腥味即起锅。


  

豆芽炒油豆腐

豆芽炒油豆腐做法
   材料:
   豆芽,油豆腐
  
   做法:
  

  步骤1:油豆腐买回来的时候洗一下,豆芽洗干净。

  步骤2:锅中底油,油热倒入点姜末爆香一下,倒入豆芽大火翻炒几下让豆芽瘪下去。

  步骤3:然后倒入油豆腐,混炒几下。加盐一勺盐和少许水,盖锅盖烧个2到3分钟,一定要把豆芽烧熟。

  步骤4:加点葱花就可以出锅了,虽然是简单的两个素菜搭配,但味道也很不错的。


  

肉炒油豆腐

肉炒油豆腐做法
   材料:
   油豆腐200克,肉片50克,水发香菇6只,大蒜二株。
  
   做法:
  

  1.油豆腐切对开,肉切片,水发香菇切丝,大蒜切成断备用。

  2.锅内放入适量的食油开中火。

  3.锅热后放入肉片翻炒,放入水发香菇丝继续翻炒,加入适量的黄酒及水和酱油焖煮。

  4.锅开后放入大蒜茎继续焖煮到菜熟放入适量的盐及大蒜叶翻炒即可。


  

黄豆芽炒油豆腐

黄豆芽炒油豆腐做法
   材料:
   黄豆芽、油豆腐、盐、鸡精、少许糖、生抽
  
   做法:
  

  1、油豆腐用剪刀剪个口子,这样以便入味。

  2、豆芽洗干净,沥水。

  3、锅里油旺了,倒入豆芽煸炒。

  4、下油豆腐翻炒。

  5、放盐、鸡精、少许糖、生抽,放点水,盖锅盖焖一下。

  6、最后大火收一下就可以装盘了。


  

番茄蛋炒油豆腐

番茄蛋炒油豆腐做法
   材料:
   番茄,鸡蛋,油豆腐,盐,糖,生抽,番茄酱,胡椒粉.姜,蒜.
  
   做法:
  

  1.番茄下沸水烫后去皮,切丁.

  2.鸡蛋打散后下锅煎成蛋饼.

  3.油豆腐焯水后备用.

  4.锅中放入姜蒜爆香.

  5.放入盐糖,生抽和番茄酱,胡椒粉调的汁水.

  6.汁水收浓后放入番茄,鸡蛋和油豆腐即可.


  

炸酱炒油面

炸酱炒油面做法
   材料:
   油面200公克,青葱1根,水3000㏄,简易炸酱料适量,盐1茶匙
  
   做法:
  

  1.青葱切成葱花备用。

  2.取一汤锅,放入水3000㏄,滚开后,先加入1茶匙的盐再放入油面煮2分钟滚熟后,捞起摊开。

  3.将适量的简易炸酱料淋在步骤2的油面上拌匀,再洒上步骤1的葱花即可。


  

牛肉酱炒豆腐

牛肉酱炒豆腐做法
   材料:
   豆腐,鸡蛋2个,牛肉酱,水,盐,鸡精,油
  
   做法:
  

  1.豆腐同样大小的小方块。不过偶滴刀工实在不敢恭维呢。原谅我吧!

  2.打两个鸡蛋,让豆腐充分裹满蛋液。

  3.锅中放油,烧热,将豆腐煎至金黄,盛入碗中。

  4.锅中放油,将牛肉酱煸香后,放入煎好的豆腐,轻轻翻炒一下,让豆腐沾上牛内酱,加入水和盐,继续翻炒至汤汁干,加入鸡精,装盘。


  

蕃茄肉酱炒紫茄

蕃茄肉酱炒紫茄做法
   材料:
   茄子2条,九层塔适量,蕃茄肉酱适量
  
   做法:
  

  1.茄子洗净切成5公分长的细条,浸泡冷水备用。

  2.热锅,倒入稍多的油,将作法1的茄子条沥干后入锅炒软。

  3.加入蕃茄肉酱、九层塔拌炒均匀即可。


  

豆腐炒油菜


   材料:
   豆腐300克,油菜200克,精盐、味精、姜末、湿淀粉、豆油、香油、豆芽汤各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将豆腐切成块,放入热油锅中煎成金黄色,出锅沥油;将油菜洗净,去根,切段。

  (2)、锅中留少许底油,烧热后加姜末煸香,放入油菜段煸炒,加盐继续煸炒,加入豆芽汤烧沸,加入豆腐煨烧,放入味精,用湿淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。


  

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