柚柠香橘汁
材料:
葡萄柚1/2颗,橘子1/4颗,柠檬1/2∼1/4颗,冷水120㏄,蜂蜜适量
做法:
1.将葡萄柚、橘子、柠檬洗净、去皮后切丁。
2.将所有水果放入果汁机中,加入冷水。
3.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
柚柠香橘汁
材料:
葡萄柚1/2颗,橘子1/4颗,柠檬1/2∼1/4颗,冷水120㏄,蜂蜜适量
做法:
1.将葡萄柚、橘子、柠檬洗净、去皮后切丁。
2.将所有水果放入果汁机中,加入冷水。
3.用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。
4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。
橘子也来凑热闹--椰香橘子戚风蛋糕
材料:
鸡蛋5个,低筋面粉85克,细砂糖80克,椰子汁30克,橘子果肉(新鲜橘子剥皮去膜搅拌成的)50克,盐1克,白醋1克
做法:
1、将蛋清和蛋白分离,装在2个大碗中(装蛋白的碗要非常干净,不要有油或水)
2、把蛋黄搅散,依次加入20克细纱糖,油,椰子汁和橘子果肉,使水油混合
3、将面粉,盐过筛后加入蛋黄液中,用橡皮刮刀翻拌均匀至无颗粒。(不要过度划圈搅拌,以免面粉上劲儿)
4、将白醋倒入蛋青中,用电动打蛋器打出大泡后,并分3次倒入60克细纱糖,用打蛋器打至硬性发泡.此时将烤箱打开,预热180度
5、将蛋黄面粉糊和蛋白糊的1/3混合,从底往上翻拌均匀,再继续加入另2/3蛋白糊,拌匀后倒入蛋糕模。
6、放烤箱中层,烤约35-40分钟
小诀窍
如果使用橘子,一定不能加牛奶,这两者不可以同吃
鲜橘汁
材料:
主料:橘子50克
做法:
1、将鲜橘子洗净,切开成两半,放在挤果汁器上压出橘汁;
2、加入温开水和白糖即成。
金橘汁
材料:
主料:新鲜小金橘500克
做法:
1、将小金橘洗净,切成小块,放入果汁机中,倒入矿泉水,开机搅出果汁。
2、将滤汁倒入杯中,加入糖水调味。杯口饰以一只小金橘。冷藏后饮用风味更佳。
小诀窍
最好将小金橘的子去掉,再放入果汁机中搅打。
橘汁猪排
材料:
材料猪排500克,柑橘片200克,面粉、橘子酒各30克调味料盐、胡椒粉各少许
做法:
1、猪排洗净后切成10片,用刀面拍薄。
2、猪排上撒盐、胡椒粉、粘面粉,用热油煎至两面上色后取出,用纸巾吸掉猪排上的油。
3、猪排重新下锅,烹上橘子酒,少量水、盐焖煮2分钟后起锅。
4、食用时,周围配柑橘片,猪排上放几片柑橘,浇焖汁即可。
Tips
西餐中多见水果入菜的佳肴。用此做法亦可做出柠檬猪排、橙汁猪排等
土豆姜橘汁
材料:
土豆100克,生姜10克,橘子1个。
做法:
将土豆、生姜去皮、洗净、切碎,橘子去核、皮,三味混合用洁净纱布包绞取汁。
黄芪橘汁
材料:
黄芪15克,橘子汁50毫升。
做法:
将黄芪加水煎取汁液约100毫升,倒入橘子汁拌匀即成。
代茶饮。
柑橘汁
材料:
橘子适量。
做法:
将橘子去皮榨取原汁备用。
每次饮半茶杯,每日2~3次。
宝宝发烧喝点金橘汁
材料:
2杯金橘、3杯水放,半杯红糖
做法:
持续的发烧可能会导致宝宝患上更严重的疾病,如果您不想给孩子胡乱喂退烧药的话,喝一点金橘浓汁也很不错。
金橘具有通气健胃,祛痰清热的功效,而且这种浓汁酸甜可口,味道不错,小孩子也爱喝。制作方法非常简单,可取2杯金橘、3杯水放在锅中煮一会儿,再放入半杯红糖,换小火煎,直至金橘的皮熟透,用漏勺倒出熬好的浓汁即可。这种浓汁散热效果明显,可根据宝宝年龄大小,服用几小匙至一小杯不等。
金橘浓汁可以放在冰箱里冷藏,以备不时之需。季节转换是宝宝最易感冒的时候,此时每天喝一些金橘浓汁,可以预防感冒。但应注意的是,吃金橘前后一小时最好不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到金橘中的果酸会凝固,不易消化吸收,甚至导致腹胀。
婴儿应多饮白开水为好,也可适当加些鲜果汁,以补充人体所需的维生素C。如果伴有腹泻,可多次服用糖盐水。半岁内的幼儿可继续母乳喂养,稍大的孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。如牛奶米汤、小米粥、绿豆汤等。特别注意的是,父母不要给发烧宝宝准备肉、蛋类等荤腥食物,应多喝水,多吃蔬菜和水果,也可适当吃一些易消化的鱼类等。
简易柠香烤鸡翅
材料:
鸡翅,柠檬,李锦记烤肉酱,盐,鸡精,料酒,橄榄油,姜,葱,蒜,迷迭香适量
做法:
1.鸡翅洗干净晾干水、柠檬刨皮切丝(只要黄色皮屑部分)榨汁(大概1茶匙份量)姜、葱、蒜切碎。
2.鸡翅和柠檬丝、柠檬汁、适量的橄榄油、盐、鸡精、迷迭香、料酒、2大匙烤肉酱、混合搅拌均匀 放入冰箱冷藏格腌过夜。
3.烤箱200度预热10分钟,托盘铺锡纸,鸡翅放烤架上。
4.烤箱改180度中层烤35-40分钟途中取出翻面刷腌汁(2-3次)。
5.取出烤好鸡翅,剩余腌汁用微波炉加热,浇在鸡翅上即可。