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小鱼花生

时间:2020-03-08  2020-03-08  鱼类  手机阅读
小鱼花生做法
   材料:
   吻仔鱼150公克,花生米150公克,葱花少许,蒜末少许,辣椒末少许,盐1小匙,糖1/2小匙,胡椒粉1小匙
  
   做法:
  

  1.将吻仔鱼放入180℃油锅中,以中火炸约3分钟至表面呈金黄色,捞起沥油备用。

  2.热1大匙油,先爆香葱花、蒜末与辣椒末,再加入调味料、花生米与吻仔鱼,快速拌炒至均匀入味即可。


  

小鱼花生

小鱼花生做法
   材料:
   丁香鱼干150克,蒜香花生200克,葱4根,辣椒2根,蒜仁20克,酱油2大匙,细糖1大匙,水2大匙,香油2大匙
  
   做法:
  

  1.丁香鱼干用温开水浸泡3分钟后沥干;葱切段、辣椒切细、蒜仁切碎备用。

  2.热锅,放入少许的油,放入葱段、辣椒、蒜仁碎以小火爆香,再放入作法1的丁香鱼干,以中火炒约10秒至水分略干。

  3.加入酱油、水及细糖,再以小火炒约2分钟至水分收干,加入蒜香花生炒匀后加入香油即可。


  

小鱼花生

小鱼花生做法
   材料:
   吻仔鱼4两,辣椒1根,葱2支,蒜头3粒,蒜茸花生3两,盐少许,味素少许,糖少许,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.吻仔鱼洗净沥干水份;辣椒、葱、蒜头切成碎末状备用。

  2.热锅,放入约可盖过吻仔鱼的油量,再放入吻仔鱼以中大火炸50秒至呈现略显酥脆时,捞起沥干油脂。

  3.将作法2的油锅,只留下约1大匙的热油后,加入辣椒末、葱末、蒜头末爆香,再继续放入作法2的吻仔鱼、蒜茸花生和所有的调味料快速拌炒入味即可。


  

小鱼花生

小鱼花生做法
   材料:
   吻仔鱼150公克,花生米150公克,葱花少许,蒜末少许,辣椒末少许,盐1小匙,糖1/2小匙,胡椒粉1小匙
  
   做法:
  

  1.将吻仔鱼放入180℃油锅中,以中火炸约3分钟至表面呈金黄色,捞起沥油备用。

  2.热1大匙油,先爆香葱花、蒜末与辣椒末,再加入调味料、花生米与吻仔鱼,快速拌炒至均匀入味即可。


  

小鱼花生

小鱼花生做法
   材料:
   小鱼100g,花生150g,鲜尖椒1只,大葱1/2根,老姜适量,盐1茶匙5g,鸡精1/2茶匙3g,油2碗30ml)
  
   做法:
  

  1、大葱、鲜尖椒及老姜切碎粒。

  2、花生用温水浸泡10分钟后剥去红衣,沥干水分。

  3、中火加热炸锅中的油至八成热(油微微冒烟),将洗净吸干水分的的小鱼入锅拨散,炸约5-8分钟,感觉小鱼酥脆后捞出沥干油分。

  4、油锅略晾凉后,改小火加热,将花生入锅慢炸,并不断用铲子拌拨避免加热不均匀。

  5、待花生的颜色变金黄色,即捞出沥干油分。

  6、另中火加热净炒锅中的少许油,先将大葱粒、尖椒粒和姜粒爆香,再将炸好的花生、小鱼与盐和鸡精拌炒均匀即可。

小诀窍

  1、花生在刚刚炸好时的颜色会比晾凉后的颜色要浅,所以要用小火慢炸,随时观察花生的颜色变化,避免炸过、炸糊。

  2、如果喜欢辣味,还可以调入少许干辣椒碎。


  

小鱼花生

小鱼花生做法
   材料:
   材料:小鱼干,花生,干辣椒,老干妈,洋葱,葱,蒜头.
  
   做法:
  

  制法: 先泡小鱼干去咸味然后捞出控干水,无皮花生先用油炸过(对不起炸过火了)备用,干辣椒切粒去籽,洋葱切丁,葱切花,蒜头两粒垛成茸.烧热油锅,下小鱼干(可惜太少鱼干),大火炸至熟捞出沥干油备用.锅里留点油,爆香蒜茸,下干辣椒,老干妈微炒出香味,再放洋葱丁大火炒香,再放炸好的小鱼干,下酱油,料酒,糖,味精调好味后再快炒片刻,放炸花生再炒匀即可出锅,出锅前洒些葱花即成.


  

柴鱼花生麦粥

柴鱼花生麦粥做法
   材料:
   米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,花生仁100克,柴鱼肉100克
  
   做法:
  

  1.将米、麦及花生仁洗净后用水浸1小时。柴鱼肉洗净备用。

  2.将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电砂锅中,加入1.5升水,煲2小时即可。

小诀窍

  米、燕麦、荞麦、小麦合共1/3米勺。


  

银鱼花生

银鱼花生做法
   材料:
   主料银鱼干100克,花生150克。辅料香菜15克。调料色拉油适量,精盐10克,味精3克,葱丁15克,香油5克,味达美酱油5克。
  
   做法:
  

  1、先将花生米用清水洗净,然后锅放入油上火,油热后放入花生米,炸成金红色捞出,银鱼干用温油炸酥捞出。

  2、将银鱼干、花生米、葱丁加精盐、酱油、味精、香油拌匀,香菜点缀即可装盘上桌。

小诀窍

  特点

  鲜香酥脆。


  

章鱼花生米


   材料:
   章鱼(又名真蛸、八脚鱼)干50克,花生米50克,猪油适量。
  
   做法:
  

  将章鱼干洗净,加花生米及少许猪油后,加适量水同炖烂熟,用食盐调味。每日一服,至奶水充足时为止。


  

章鱼花生猪蹄汤


   材料:
   猪蹄1只,章鱼、花生各100克,姜2片,精盐适量。
  
   做法:
  

  猪蹄刮净毛,洗净、剁块,放入开水中煮5分钟,盛起沥干。章鱼浸20分钟,洗净,花生洗净,瓦煲注入适量水煮开,放入各料,用大火煮30分钟,改小火煨至猪蹄熟烂,下精盐调味即成。


  

章鱼花生汤


   材料:
   章鱼肉100g,花生米50g,大枣5枚。
  
   做法:
  

  上三物共煮汤食用,吃鱼、花生米、枣,喝汤。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a31374.html

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