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莲藕双圆汤

时间:2020-03-20  2020-03-20  汤类  手机阅读
莲藕双圆汤做法
   材料:
   主料:莲藕,胡萝卜,肉馅,桂圆,
  
   做法:
  

  1、将葱、姜洗净切好后和肉馅一起放入搅拌机内,打入两个鸡蛋,加少许鸡精、盐打好后倒入器皿中;

  2、将胡萝卜、藕切成快,在锅里倒一点油先把胡萝卜翻一下,再加适量的水,放藕块和少量的桂圆,将锅调至褒汤档;

  3、等汤煲开后,用手把肉馅汆成丸子放进锅里,熟后加少许盐出锅即可。


  

莲藕双圆汤

莲藕双圆汤做法
   材料:
   主料:莲藕,胡萝卜,肉馅,桂圆,
  
   做法:
  

  1、将葱、姜洗净切好后和肉馅一起放入搅拌机内,打入两个鸡蛋,加少许鸡精、盐打好后倒入器皿中;

  2、将胡萝卜、藕切成快,在锅里倒一点油先把胡萝卜翻一下,再加适量的水,放藕块和少量的桂圆,将锅调至褒汤档;

  3、等汤煲开后,用手把肉馅汆成丸子放进锅里,熟后加少许盐出锅即可。


  

雪梨炖双圆

雪梨炖双圆做法
   材料:
   雪梨1只,桂圆肉15颗,葡萄10颗,冰糖1小块,清水600毫升
  
   做法:
  

  1.雪梨去皮切成大块,葡萄洗净去皮,桂圆肉剥皮去壳;

  2.小锅内倒入清水,水开后放入桂圆肉、雪梨块;

  3.再次开锅放入葡萄、冰糖,搅拌均匀使冰糖充分溶化;

  4.煮大约8—10分钟关火即可食用。


  

双圆甜汤

双圆甜汤做法
   材料:
   芋头100g,红心红薯(地瓜)100g,糯米粉100g,桂圆干10粒
  
   做法:
  

  1、将芋头和红薯清洗干净后放入蒸锅,大火蒸至熟软,取出,去掉外皮,分别捣成芋头泥和红薯泥。

  2、将红薯泥和芋头泥中分别加入糯米粉(50g),揉成红色面团和白色面团,再分别搓成直径1cm的细长条状,然后分成1cm长的块,制成芋圆和地瓜圆。

  3、桂圆干去掉外壳,放入煮锅中,加入300ml凉水,大火煮滚后,继续煮5分钟成桂圆甜汤。

  4、另外取一只煮锅,加入800ml凉水,大火煮开后放入制好的芋圆和地瓜圆,边煮边搅动,煮至芋圆、地瓜圆浮起即用漏勺捞起,迅速放入凉水中冷却。

  5、取适量煮好的芋圆和地瓜圆放入碗中,再加入适量煮好的桂圆甜汤即可。

小诀窍

  煮芋圆和地瓜圆时一定要边煮边搅动,以免粘黏在一起。煮好后的芋圆和地瓜圆要迅速放入凉水中冷却,这样出来的口感才Q滑有弹性。


  

鸳鸯双圆

鸳鸯双圆做法
   材料:
   草鱼1条,去皮五花肉1000克,蟹黄100克,油菜心、火腿片适量调料盐、味精各少许
  
   做法:
  

  1、草鱼取肉打成蓉,做成鱼圆。

  2、五花肉切小丁,加蟹黄蟹黄做成狮子头。鱼圆、狮子头煮熟,装入钵内。

  3、鱼圆汤和狮子头汤调成特殊汤汁,调味,注入钵内。放入煮熟的油菜心、火腿片装饰。

小诀窍

  特点

  鲜香可口,吊人食欲


  

地瓜圆汤

地瓜圆汤做法
   材料:
   红心地瓜,糯米粉,红豆汤(下面有红豆汤的做法),水,糖,冰糖,淀粉
  
   做法:
  

  1.取适量红豆,冲洗干净,在清水中浸泡5-6个小时,然后沥干水分。

  2.汤锅中注入清水,煮开,然后下入红豆,煮滚后改极小的火煮40分钟,然后加些冰糖,接着煮20分钟,一直煮到红豆软烂,吃起来口感沙沙的就算好了,如果你的时间有限,最好也要保持一个小时的熬煮时间。这样红豆汤就算做好了。

  3.地瓜洗净,切成小段,上锅蒸熟,然后取出,撕去外层薄薄的皮,趁热压成泥状,如果保留外皮,就要用调理机打成泥。

  4.在热地瓜泥中加入糯米粉,适量清水,白糖,淀粉,揉搓成团。

  5.将地瓜团做成一个个的地瓜汤圆,并入滚水锅中煮熟,将地瓜汤圆煮至浮起,就表明它已经熟了,可以捞出了。

  6.最后只需在红豆汤中加入煮好的地瓜圆即可。


  

银耳红枣桂圆汤

银耳红枣桂圆汤做法
   材料:
   干白木耳30公克,红枣10粒,桂圆50公克,冰糖50公克,水1000㏄
  
   做法:
  

  1.干白木耳泡水至软,剪去硬蒂后,用手掰成小块,备用。

  2.红枣、桂圆用清水洗净备用。

  3.取一锅,将作法1、2的材料放入,再加入1000㏄的水及冰糖,放入电锅中炖煮约2小时即可。


  

银耳桂圆汤

银耳桂圆汤做法
   材料:
   白木耳100公克,桂圆300公克,枸杞50公克,细砂糖1大匙
  
   做法:
  

  1.将白木耳泡水使其发涨,等琪发涨后再去除根部、硬蒂的部分,后取锅加水煮滚将白木耳略为汆烫2分钟,捞出濿干水分备用。

  2.枸杞用清水洗净后泡水10分钟。

  3.取一炖锅加入4大碗水,开火煮滚后,加入桂圆肉与作法2的枸杞,等水再滚后加入作法1的白木耳及细砂糖等水滚后即可


  

山粉圆汤

山粉圆汤做法
   材料:
   山粉圆50公克,二砂糖200公克,水3000㏄
  
   做法:
  

  1.山粉圆先用2000㏄的冷水泡约3分钟,其间充分搅拌使山粉圆胀开。

  2.作法1山粉圆表面如果有浮壳捞出丢弃,沥干后备用。

  3.取一钢锅,将其余1000㏄的水煮至滚沸,倒入作法2的山粉圆和二砂糖,煮至再度滚沸后,转小火续煮约1分钟即可。


  

蕃薯芋圆汤

蕃薯芋圆汤做法
   材料:
   蕃薯圆150公克,芋圆150公克,二砂糖180克,水3000㏄
  
   做法:
  

  1.先将2000㏄的冷水煮至滚沸,加入二砂糖搅拌均匀即为糖水。

  2.另起一锅放入其余1000㏄的水煮至滚沸,放入蕃薯圆和芋圆,以中火煮蕃薯圆和芋圆至全部浮在水面,再捞起沥干,备用。

  3.将作法2的蕃薯圆和芋圆放入作法1的糖水中拌匀即可。


  

牛肉桂圆汤

牛肉桂圆汤做法
   材料:
   主料:桂圆150克,牛肉200克,精盐适量。
  
   做法:
  

  1、将牛肉洗净切块。

  2、桂圆去壳取肉,洗净。

  3、将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中,注入清水,煲2小时,加精盐调味即成。


  

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