蛋奶果子饼
材料:
主料:4个大鸡蛋黄,1杯牛奶,
做法:
1、在打杯里,搅拌蛋黄,糖和盐。再加入牛奶和米粉。
2、在微波炉高档里加热1分钟并搅拌均匀。这个过程持续几分钟。直到混合物变稠并且不断搅拌,把它们做成盘子状。
3、加入香草和黄油。撒一些米粉在热混合物的表面,再让它冷却。加入乳酪和水果。
蛋奶果子饼
材料:
主料:4个大鸡蛋黄,1杯牛奶,
做法:
1、在打杯里,搅拌蛋黄,糖和盐。再加入牛奶和米粉。
2、在微波炉高档里加热1分钟并搅拌均匀。这个过程持续几分钟。直到混合物变稠并且不断搅拌,把它们做成盘子状。
3、加入香草和黄油。撒一些米粉在热混合物的表面,再让它冷却。加入乳酪和水果。
酸奶果子冻
材料:
酸奶l杯,牛奶100毫升,香蕉1根。调料:糖60克,水4大勺,香精少许,琼脂2大勺。
做法:
(1).琼脂用热水泡开。
(2).牛奶煮开,放入糖、酸奶,切成丁的香蕉,烧至80℃左右时停火,放入香精、琼脂搅拌,装入模子放进冰箱冷却。
(3).食用时扣在盘内即可。
椰奶果仁窝头
材料:
兑好的玉米面三小杯,核桃仁捣碎,杏干切小块,葡萄干,小苏打,椰子露一瓶
做法:
1.将加入核桃仁、葡萄干、杏仁的玉米面倒入盆内,加入小苏打三分之一小勺,倒入椰子露和匀;
2.装一碗水,把手浸湿,取一团面,在手上来回打成窝头形状,最后将大拇指放入窝头的底部不停旋转至光滑;
3.箅子上抹点食用油,防止粘住,也可用蒸馒头布,将做好的窝头放上去;
4.锅中加入清水,将做好的窝头放入蒸锅中,用大碗或重东西扣住防止漏气;
5.大火开锅后蒸15分钟香气扑鼻的窝头就做好了。
小诀窍
本人觉得如果用牛奶只要一加热营养可就都破坏了,这个椰奶不怕加热而且味道也很浓!
木瓜综合牛奶果汁
材料:
木瓜一个,香蕉三分之一根,橙子半个,牛奶一袋
做法:
1.木瓜切开去籽挖出内瓤,香蕉取出三分之一,橙子
2.把原料倒入搅拌机器放入牛奶
3.搅拌打均匀后放入杯子就可以喝了。喜欢加冰的可以在放入少量的冰块。
牛奶果粒炖蛋
材料:
鸡蛋2只,即喝牛奶一盒,白砂糖,果粒
做法:
1.把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄。
2.取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完全溶解就可以,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用。
3.把温的甜牛奶和蛋清打至完全均匀,撇去泡沫。
4.把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器。(因为水果粒会浮起,所以先倒进1/2的奶液和果粒。)
5.烧开水后, 隔水蒸约5分钟,稍凝固后再慢慢倒进剩下的奶液,再蒸至凝固。
6.完成后装饰一下,OK。
小诀窍
【注意】:蒸的时候要用小火,切勿用大火,否则会失败!更重要的是要一直在炉边看着,大概可以的时候用牙签插进去取出,看是否已完全凝固。要炖得嫩滑必须细心和有耐性。最后,蛋黄也不要浪费,用剩下的大概70毫升的牛奶,以同样方法可做出黄色的炖蛋哦。
酸奶果冻
材料:
明胶………………2勺(7g)
做法:
1、加水于明胶P&O,浸泡二十分钟。
2、加热牛奶与鲜奶油,加入步骤(1),直到完全溶解。
3、加砂糖于酸奶,直到变得滑软。
4、将步骤(3)与柠檬汁倒入步骤(2)中,混合搅拌。
5、再倒入容器或杯子里,冷却凝固即可。
小诀窍
1、酸奶添加少许玉米粉,可帮助凝结,并使口感更滑嫩。
2、如果喜欢还可以与其它水果一起吃,味道也特别的好。
3、明胶:应该说是吉列丁片是明胶,因为鱼胶粉,吉利片,吉利丁,吉利粉,是指不同形状的明胶,吉利是明胶英文单词的译音。一般大超市都有卖的。
打造绿色健康美食—椰奶果仁窝头
材料:
兑好的玉米面三小杯,核桃仁捣碎,杏干切小块,葡萄干,小苏打,椰子露一瓶。
做法:
1、将加入核桃仁、葡萄干、杏仁的玉米面倒入盆内,加入小苏打三分之一小勺,倒入椰子露和匀;
2、装一碗水,把手浸湿,取一团面,在手上来回打成窝头形状,最后将大拇指放入窝头的底部不停旋转至光滑;
3、箅子上抹点食用油,防止粘住,也可用蒸馒头布,将做好的窝头放上去;
4、锅中加入清水,将做好的窝头放入蒸锅中,用大碗或重东西扣住防止漏气;
5、大火开锅后蒸15分钟香气扑鼻的窝头就做好了;
小诀窍
本人觉得如果用牛奶只要一加热营养可就都破坏了,这个椰奶不怕加热而且味道也很浓!
酸奶果冻
材料:
明胶7克(2勺左右),水60毫升,牛奶100毫升,鲜奶油100克,砂糖50克,柠檬汁45毫升。
做法:
明胶用水泡20分钟,
将热牛奶和鲜奶油搅拌好,
再加入泡软的明胶到完全溶解,
然后把砂糖加入刚准备好的溶液里,
直到变得滑软,
接着加入柠檬汁搅拌均匀,
接着就放进好看的容器里,再放入冰箱到完全冷却,凝固。
最后就等着吃喽。
小诀窍
明胶最好用颗粒或片状的才不会有腥味哦。
【牛奶果粒炖蛋】
材料:
材料: 鸡蛋2只,即喝牛奶一盒,白砂糖、果粒。
做法:
做法:
1、把鸡蛋顶端敲破一个小洞,流出蛋清,剩下蛋黄。
2、取180毫升牛奶放适量的糖,放微波炉“叮”温,糖完全溶解就可以,不需沸腾。如果过热了便放一会儿,等稍凉再用。
3、把温的甜牛奶与蛋清打至完全均匀,撇去泡沫
4、把果粒和混合好的1/2奶液倒进容器(因为果粒会浮起,所以先倒1/2)
5、烧开水后,隔水蒸5分钟,稍凝固后再倒入剩下的奶液,再蒸至凝固。
6、然后表面摆几颗水果装饰一小就ok了
【注意】:蒸的时候要用小火,切勿用大火,否则会失败!更重要的是要一直在炉边看着,大概可以的时候用牙签插进去取出,看是否已完全凝固。要炖得嫩滑必须细心和有耐性。最后,蛋黄也不要浪费,用剩下的大概70毫升的牛奶,以同样方法可做出黄色的炖蛋哦~
葡萄牛奶果冻
材料:
葡萄汁500ml、鱼胶粉40g、水200ml、葡萄少许、牛奶500ml、鱼胶粉40g、水200ml。
做法:
1.将葡萄汁隔水加热。
2.将鱼胶粉隔水加热融解,加入热葡萄汁中。
3.液体晾凉后取一半放入模型内,冷藏成型。
4.然后将葡萄摆放在冻好的模具中,再倒入另一半液体,冷冻。
5.将牛奶隔水加热,再将鱼胶粉隔水加热融解,加入牛奶中。
6.将调好的牛奶液倒入步骤4中的模具中,放进冰箱凝固即可。[HaoChi123.com