蔬菜拉面
材料:
时令蔬菜,韭菜(自己爱放多少就放多少),韭黄(放韭菜的一半分量),鲜芦笋几条,西芹半个,芽菜适量(这里的适量,是适合你自己的分量),干红辣椒,樱桃萝卜片(或胡萝卜片)
做法:
1、滚水中加点麻油、盐、各蔬菜,煮两3分钟,捞起。
2、热水加鸡粉煮成面汤待用。
3、将生拉面放入滚水中煮,水滚后点水(点水,在滚水中加一些凉水),再滚起。
4、将鸡汤注入碗中,加点麻油,时菜在底,加煮好的拉面,再加上各类蔬菜,撒上干辣椒粉和樱桃萝卜片,一碗香喷热辣的--蔬菜拉面。
味噌蔬菜拉面
材料:
拉面1人份,洋葱20公克,高丽菜100公克,红萝卜20公克,豆芽菜30公克,罐头玉米粒30公克,葱花少许,汤底A:50公克,米酒1大匙,味醂1大匙,糖1小匙,柴鱼素4公克,汤底B:400㏄
做法:
1.所有汤底材料A混合均匀放入锅中,再慢慢加入400㏄的水拌匀、煮滚,即为味噌汤底,备用。
2.热锅,加入适量沙拉油,放入洋葱丝、高丽菜丝、红萝卜丝、豆芽菜拌炒均匀,再取适量作法1的味噌汤底一起炒煮至熟。
3.取一大碗,加入适量作法1的味噌汤底,盛入汆烫熟的拉面,再铺放上作法2的蔬菜,最后加入玉米粒及葱花即可。
蔬菜拉面
材料:
时令蔬菜,韭菜(自己爱放多少就放多少),韭黄(放韭菜的一半分量),鲜芦笋几条,西芹半个,芽菜适量(这里的适量,是适合你自己的分量),干红辣椒,樱桃萝卜片(或胡萝卜片)
做法:
1、滚水中加点麻油、盐、各蔬菜,煮两3分钟,捞起。
2、热水加鸡粉煮成面汤待用。
3、将生拉面放入滚水中煮,水滚后点水(点水,在滚水中加一些凉水),再滚起。
4、将鸡汤注入碗中,加点麻油,时菜在底,加煮好的拉面,再加上各类蔬菜,撒上干辣椒粉和樱桃萝卜片,一碗香喷热辣的--蔬菜拉面。
野菜拉皮
材料:
主料拉皮500克。辅料野菜100克,菠菜叶10克,熟白芝麻10克。调料精盐10克,味精10克,鸡粉5克,陈醋30克,辣椒油10克,蒜泥15克,白糖少许,芝麻酱20克。
做法:
1、将野菜洗净,水锅上火,烧沸后,用沸水烫熟,用凉水漂洗,再将菠菜叶也汆透过凉待用。
2、拉皮改刀切条,先把洗净的野菜放入盘中,再放入拉皮,放上菠菜叶。
3、把精盐、味精、鸡粉、陈醋、辣椒油、芝麻酱、蒜泥、白糖兑成汁浇入盘中,撒上白芝麻即可上桌。
小诀窍
特点
色泽艳丽,清凉爽口。
蔬菜奶汤与奶酪年糕蔬菜奶汤
材料:
洋白菜、胡萝卜、葱头各20克,蛋黄1个,面粉2小勺,盐,胡椒粉少许,黄油1大勺,椒盐饼干数片。
做法:
(1).洋白菜、胡萝卜、葱头切成细丝。
(2).锅内放入黄油化开,煸炒一下蔬菜,再一点一点地撒上面粉,注意别糊了。稍炒一下,再慢慢地倒入牛奶,别使面粉结疙瘩,用微火煮一下。
(3).放入盐、胡椒粉调味,再将打碎的鸡蛋放入。
(4).将汤盛入碗后,撒上掰碎椒盐饼干即可。
山西家常西红柿拉面
材料:
西红柿,葱,姜,酱油,陈醋,盐,鸡精少许,香菜,面粉,大料
做法:
1.不完全制作过程~扯一根煮一根,也可以几条一起扯,这个确实得靠技术拉~和tracy妈学了几招,我就在那像模像样的比划几下,还真有点大厨的架势,哈哈~
2.面条煮好了,过凉水以后捞出来~
3.装盘,看面条亮晶晶的!
4.西红柿卤的做法:西红柿切成碎粒.
5.然后油锅烧热放入几颗大料,葱姜爆锅.
6.再放入西红柿,酱油,陈醋,盐,少许鸡精炒熟,盛盘以后放入香菜即成了~
小诀窍
配菜,白灼大虾~嘿嘿!
骨汤拉面
材料:
拉面,火腿,青菜,味料,汤料,水
做法:
1.超市买的袋装拉面~注意看下生产日期。
2.加了一些青菜和火腿~
3.汤料,味料一起放入开水中冲调~
4.拉面和青菜煮熟后过水捞出来~
5.面很筋道,汤可是极品美味~
小诀窍
除了猪骨汤,还有牛肉的,鸡汤的,味道都很鲜美~
巧用泡菜(四)泡菜火腿拉面
材料:
泡菜,金针蘑,青菜,韩国辣酱,火腿,洋葱,小洋葱,小葱,方便面,大豆酱,料酒,鱼露,胡椒粉,辣椒粉,酱油
做法:
1.将火腿切片,泡菜切好。
2.锅内放热油,下辣白菜炒熟。
3.锅内倒清汤,加韩国辣酱,大豆酱,辣椒粉,酱油,料酒,鱼露,精盐,胡椒粉小火慢慢熬,然后下如金针菇。
4.另起一个锅,煮开水后,把火腿,青菜,拉面烫熟。
5.煮好的面放在锅内,加入汤,吃的时候加洋葱,香菜青葱即刻。
吉士沙拉面包
材料:
高粉275克,全麦粉125克,糖64克,盐4克,酵母粉8克,橄榄油25克,鸡蛋40克,牛奶200克,奶酪片
做法:
1.高粉275克。全麦粉125克。糖64克。盐4克。酵母粉8克。橄榄油25克。鸡蛋40克。牛奶200克。把除油外的所有材料放搅机里搅成团后再加入油。到扩展阶段。进行第一次发酵。
2.然后分成每个57克。我做成汉堡和肉松包各五个。然后做了这种三个。因为这种太占地方了。如果全做成这样的得分两次烤。这个面包就是包入火腿丝后擀成圆形。进行第二次发酵到两倍大。取出刷蛋糕。
3.放上半片早餐奶酪片。挤上沙拉酱撒上杏仁片。放入预热到200度的烤箱烤15分钟。
拉面
材料:
拉面,排骨汤
做法:
1、找了块滑拉面,烧水烫熟。
2、再用排骨汤泡上,味道还真不错。
沙拉面包碗
材料:
面包碗,樱桃番茄,西芹,兰花豆,调料
做法:
1.面包碗掏空。
2.樱桃番茄洗净,一切两半。
3.西芹切段,焯水。
4.樱桃番茄+西芹+酥脆兰花豆,加少量盐、醋、生抽、胡椒、橄榄油等拌匀。兰花豆是同事出差上海,从城隍庙带回来的。
5.盛入面包碗中。
小诀窍
一定要现拌现吃,不然搁久了,兰花豆就疲了。