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肉圆木耳炒藕片

时间:2019-10-17  2019-10-17  炒菜  手机阅读
肉圆木耳炒藕片做法
   材料:
   藕,肉,姜,蒜,盐,蚝油,木耳,香蒜苗,香油
  
   做法:
  

  1.炒藕一定要买脆藕.不要粉藕.切成薄片后再洗一下.

  2.肉片我用的是家乡的肉圆切成片.

  3.爆香姜末.蒜末.放肉片炒香.

  4.下藕放点盐/蚝油.加点水焖一下.放木耳和香蒜苗再炒一会放点香油关火.很简单的菜.


  

肉圆木耳炒藕片

肉圆木耳炒藕片做法
   材料:
   藕,肉,姜,蒜,盐,蚝油,木耳,香蒜苗,香油
  
   做法:
  

  1.炒藕一定要买脆藕.不要粉藕.切成薄片后再洗一下.

  2.肉片我用的是家乡的肉圆切成片.

  3.爆香姜末.蒜末.放肉片炒香.

  4.下藕放点盐/蚝油.加点水焖一下.放木耳和香蒜苗再炒一会放点香油关火.很简单的菜.


  

青蒜黑木耳炒藕片

青蒜黑木耳炒藕片做法
   材料:
   黑木耳100克藕150克青蒜 100克
  
   做法:
  

  1. 青蒜洗净切段,黑木耳泡发好洗净,藕去皮,切片,洗净.

  2. 锅里油热,放下藕片煸炒1分钟。

  3. 放下黑木耳煸匀,加点料酒,水煮3分钟.

  4. 放下青蒜煸炒.

  5. 待青蒜发蔫,加盐,鲜抽,鸡精调味即可.


  

桂圆木耳糖水

桂圆木耳糖水做法
   材料:
   白木耳、桂圆(龙眼干)、苹果、红枣、冰糖
  
   做法:
  

  1.预先将白木耳浸软、苹果切丁

  2.准备一锅清水,将白木耳、桂圆和红枣一起放入煮沸

  3.放冰糖调味

  4.最后放入苹果丁即可

  (放进冰箱冷冻,口感更佳)


  

桂圆木瓜羊肉汤


   材料:
   桂圆肉30克,木瓜1000克,草果5克,羊肉1000克,豌豆300克,粳米500克,白糖200克,食盐15克,味精3克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1、将草果、羊肉、豌豆、粳米淘洗干净,木瓜榨汁待用。

  2、将羊肉切成2厘米见方的小块,放入锅内,再加入木瓜汁、桂圆肉、草果、豌豆、粳米,加水适量,用武火烧开,再用文火炖熬至肉熟豆烂。

  3、放入白糖、食盐、味精、胡椒粉搅匀即成。


  

五花肉炒藕片

五花肉炒藕片做法
   材料:
   五花肉,莲藕,生抽适量,老抽适量,蒜头适量,糖适量,料酒适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.将五花肉和莲藕切片待用。

  2.起油锅,爆香蒜头,下五花肉煸炒。

  3.下生抽、老抽调味调色。

  4.下藕片,盐,料酒稍焖一下。

  5.起锅前下一茶匙的糖炒匀就行了。


  

糖炒藕片

糖炒藕片做法
   材料:
   藕两小节,白糖一大匙,油少许
  
   做法:
  

  1.藕洗净后去皮切薄片。

  2.锅内放少许油加热后用中火将藕片炒熟

  3.最后放入白糖拌匀即可。


  

炝炒藕片

炝炒藕片做法
   材料:
   藕两小节,干红辣椒段少许,蒜几瓣,醋少许,盐少许,鸡精少许,花椒少许,色拉油少许
  
   做法:
  

  1.藕切片

  2.热油,放入花椒、蒜末、干红辣椒段炝锅

  3.将藕片放入锅中翻炒片刻

  4.倒入醋,放入适量鸡精和盐

  5.起锅装盘

小诀窍

  不要用铁锅,藕就变黑了,喜欢酸辣口味的盆友可以多放点干辣椒段和醋


  

尖椒炒藕片

尖椒炒藕片做法
   材料:
   主料:莲藕300克,青尖椒50克,南瓜50克,调料:大葱5克,盐3克,味精1克,植物油20克,香油1克,玉米淀粉10克
  
   做法:
  

  1.将鲜藕刮净切成薄片,小尖椒去籽切片,南瓜取上半段去皮切成菱形片;

  2.将以上三种处理好的菜片放入沸水中焯一下捞出;

  3.锅内放少许油烧热,将藕片、小尖椒、南瓜下锅迅速煸炒。

  4.放入盐、味精、葱花,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅装盘即可。


  

炒藕片

炒藕片做法
   材料:
   鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克
  
   做法:
  

  1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。

  2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。

  3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。


  

炒藕片

炒藕片做法
   材料:
   鲜藕400克,红灯笼椒1棵,切碎,盐3克,味精3克,青葱2棵,香油3克
  
   做法:
  

  1.鲜藕切薄片,过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。

  2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。

  3.炒锅置火上,放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘,滴上香油,撒上葱花即可上桌。


  

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