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淮杞猪骨汤

时间:2019-10-20  2019-10-20  汤类  手机阅读
淮杞猪骨汤做法
   材料:
   猪筒骨1根,党参适量,淮山适量,百合适量,玉竹适量,枸杞子适量,扁豆适量,沙参适量
  
   做法:
  

  1.将所有材料洗净与猪骨入锅一起文火煮2小时下盐调味就好。


  

淮杞猪骨汤

淮杞猪骨汤做法
   材料:
   猪筒骨1根,党参适量,淮山适量,百合适量,玉竹适量,枸杞子适量,扁豆适量,沙参适量
  
   做法:
  

  1.将所有材料洗净与猪骨入锅一起文火煮2小时下盐调味就好。


  

枸杞猪肝蛋花汤

枸杞猪肝蛋花汤做法
   材料:
   枸杞菜1斤,鸡蛋1个,猪肝150克,姜2片,盐适量
  
   做法:
  

  1.猪肝洗净后切片。

  2.枸杞菜用清水冼净后摘去枸杞叶备用,枸杞技不要丢掉。

  3.鸡蛋打成蛋液。

  4.水烧开后放入姜征和枸杞枝煲30分钟,然后取出枸杞技,加入枸杞叶。

  5.煮沸后加入猪肝,煮至猪肝熟透后加入蛋液搅拌均匀。

  6.加入适量盐调味。


  

明目枸杞猪肝汤

明目枸杞猪肝汤做法
   材料:
   药材枸杞子25克、菊花25克、石斛50克食材猪肝150克、带骨鸡胸肉适量、菠菜150克、葱1根、姜3片、姜丝少许调味料盐、胡椒粉、香油各适量
  
   做法:
  

  1、猪肝切成薄片,用滚水汆烫以去除血水;鸡胸肉洗净,汆烫备用;菠菜、葱切段备用。

  2、药材(除枸杞子外)放入纱布袋内,与鸡胸肉、5碗水一起放入锅内,先用小火熬煮20分钟,再加入枸杞子煮5分钟,捞除药袋,留取高汤备用。

  3、锅内加油l大匙,待油烧热时,放入葱、姜爆香,先放入高汤,用大火煮滚,再加入猪肝、菠菜和姜丝一起煮滚。

  4、起锅前,加入盐、胡椒粉,并淋上香油调味即可。

  药材与食材功效

  药材:

  实验证实,石斛可促进视网膜色素上皮细胞生长,具有清肝明目的功效;再加上枸杞子和菊花,可增强补肝、益肾、明目的功效。

  食材:

  猪肝能补肝明目,对贫血或夜盲等症状有极好的疗效。

  医师叮咛

  石斛品种较多,环草石斛弯曲盘缠呈团状;马鞭石斛呈圆柱形,节疏色黄有光泽,嚼之无黏性;金钗一:斛下部呈圆柱形,上部稍扁而曲,嚼之略有黏性;霍山石斛表{呈金黄色或黄绿色,有细密的;纹,嚼之黏性大。其中,以霍山石斛质量较好。


  

枸杞猪肝汤

枸杞猪肝汤做法
   材料:
   猪肝100克,枸杞50克,料酒、精盐、葱段、姜片、胡椒粉、猪油各适量。
  
   做法:
  

  1、猪肝洗净,切条。

  2、枸杞洗净。

  3、锅置火上,放猪油烧热,放入猪肝煸炒,烹入料酒,放入葱段、姜片、精盐继续煸炒,注入适量清水,放入枸杞共煮至猪肝熟透,用精盐、胡椒粉调味,盛入汤碗即成。


  

海参枸杞猪肉饼


   材料:
   干海参150克,精猪肉300克,枸杞15克,鸡蛋1个。
  
   做法:
  

  海参泡发两天洗净。猪瘦肉剁成肉末放入碗内,加适量生粉、白糖、盐、鸡蛋,拌匀后分成三份蘸上干生粉,做成肉饼。枸杞洗净备用。锅烧热,放入植物油,烧之九成熟,用文火煮之肉饼成金黄色取出,锅内留少许油,将海参入锅中略煸一下,加适量水,放入肉饼共焖之汤汁收浓时,淋上麻油、酱油,撒入枸杞子,勾芡翻勺装盘即可。肉饼、海参、枸杞子均可食用。注意事项:本食疗方可供2~3人食用。专家叮咛:1.急性乙肝不宜用。

  2.慢性乙肝以邪实为主不宜用。

  3.脾胃虚弱、大便不实、脘腹胀满者不宜多用。


  

枸杞猪肝


   材料:
   枸杞子(鲜)100克,猪肝150克。
  
   做法:
  

  枸杞子(鲜)100克,加猪肝150克,煮成菜汤。


  

枸杞猪心


   材料:
   枸杞子10克,鲜猪心,食盐少许。
  
   做法:
  

  将猪心洗净,切成块,晾干和枸杞子一起文火煮1小时左右,加食盐调味即可。


  

枸杞猪肾汤


   材料:
   枸杞叶100-150克,猪肾1对。
  
   做法:
  

  将猪肾去筋膜切片,水适量,煎汤,去渣取汁,稍加调味。日饮1次。


  

枸杞猪肉粥


   材料:
   枸杞子20克,猪瘦肉30克,小米60克。
  
   做法:
  

  常法煮粥,加盐少许调味。日1-2次。


  

枸杞猪肝蛋花汤


   材料:
   枸杞子20g,龙眼肉20g,红萝卜两条,鲜鸡蛋一个,猪肝300g,盐适量。
  
   做法:
  

  1、猪肝洗净切片。@2、红萝卜洗净去皮,切块备用。@3、鲜鸡蛋去壳,搅拌后备用。@4、将红萝卜、枸杞子、龙眼肉、猪肝、蛋花一起放入滚水中,先用大火滚10分钟,再转小火煲2小时,最后加入调味料即可饮用。


  

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