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豆腐青苗草菇汤

时间:2020-05-15  2020-05-15  汤类  手机阅读
豆腐青苗草菇汤做法
   材料:
   豆腐250g,青豆苗50g,草菇50g,葱丝10g,姜丝5g,鸡精1茶匙(5g),糖1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),生抽1汤匙(15ml),油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  豆腐切丁,草菇和豆苗洗净。

  微波专用汤盆中放入油、姜丝、葱丝以高火1分钟爆香。

  加入豆腐、草菇再高火2分钟,加鸡精、糖、盐、生抽、沸水2杯后以高火煮5分钟。

  放入豆苗以高火加热1分钟即可。


  

豆腐青苗草菇汤

豆腐青苗草菇汤做法
   材料:
   豆腐250g,青豆苗50g,草菇50g,葱丝10g,姜丝5g,鸡精1茶匙(5g),糖1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),生抽1汤匙(15ml),油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  豆腐切丁,草菇和豆苗洗净。

  微波专用汤盆中放入油、姜丝、葱丝以高火1分钟爆香。

  加入豆腐、草菇再高火2分钟,加鸡精、糖、盐、生抽、沸水2杯后以高火煮5分钟。

  放入豆苗以高火加热1分钟即可。


  

焗烤蕃茄豆腐青酱

焗烤蕃茄豆腐青酱做法
   材料:
   蕃茄30公克,芙蓉豆腐30公克,起士3片,九层塔叶1片,核桃2粒,A.蛋汁15公克,盐1/4茶匙,面粉1/2茶匙,B.青酱1/2茶匙,白酒1大匙
  
   做法:
  

  1.蕃茄切成三片,再与调味料A拌匀,放入热锅中煎熟。

  2.在烤盘上放入作法1的蕃茄片及切成片状的芙蓉豆腐、起士片,放入已预热好的烤箱中,以150℃烤约1分钟至金黄色即取出。

  3.先把调味料B拌匀放入盘中,再放入作法2烤好的蕃茄豆腐,最后摆上九层塔及核桃装饰即可。


  

东北干豆腐青菜卷

东北干豆腐青菜卷做法
   材料:
   其实无论是东北饭包、干豆腐卷还是蘸酱菜,用的食材都差不多,只是形式不同而已,带来的口感就有了些微的差异。其中的东北大酱如果买不到,也可以用黄酱、豆瓣酱之类代替,但最好用东北大酱,那才是贼拉地道的:)东北干豆腐,在北京叫做豆腐皮,我还是喜欢叫干豆腐。真正叫豆腐皮的应该是做豆腐时上面结的一层皮,就是北京叫 油豆腐皮的。而相对于水分很多的东北大豆腐,也是就通常说的北豆腐而言,我觉得没有比叫干豆腐更确切的了,东北话向来简单明了。
  
   做法:
  

  1、 鸡蛋打散,东北大酱加少许清水调匀,锅中油热后,倒入蛋液用筷子划散、凝固,倒入大酱汁,翻炒均匀成鸡蛋酱;

  2、 黄瓜、尖椒、香菜、香葱洗净切等长的段,蒜切薄片,干豆腐洗净切成大小合适的长方形块;

  3、 将干豆腐铺好,摆上黄瓜、尖椒、香菜、香葱、蒜片、鸡蛋酱;

  4、 把干豆腐卷起来,可用香葱或香菜打结固定,不固定也可。


  

草菇汤

草菇汤做法
   材料:
   主料:草菇240克
  
   做法:
  

  1、将鲜草菇洗净,切片;

  2、先将锅烧热,放入菜油,油热后放入盐,草菇翻炒几下,加水适量煮熟即成。


  

草菇汤

草菇汤做法
   材料:
   用料草菇200克,青菜心100克,花生油、精盐各适量
  
   做法:
  

  1、草菇洗净,切片。

  2、青菜心择洗干净。

  3、炒锅置火上,加入花生油烧热,倒入草菇翻炒片刻,加入青菜心再炒几分钟,倒入清水烧开至沸腾,加适量精盐烧至入味,盛入大汤碗中即可。

小诀窍

  特点

  汤清味鲜,脆嫩爽口。


  

虾米瑶柱草菇汤

虾米瑶柱草菇汤做法
   材料:
   虾米、瑶柱、冬瓜、草菇、姜、鸡粉
  
   做法:
  

  1、虾米瑶柱洗干净,加姜片,水一起滚10分钟;

  2、放冬瓜粒、油、鸡粉一起煮10分钟,再加草菇粒一起煮5分钟,关火前加葱花即可。


  

三鲜白菜草菇汤


   材料:
   鲜带子150克,鲜虾仁150克,鲜蟹肉150克,小白菜100克,鲜草菇100克,净荸荠肉100克,淡奶100毫升,椰汁10克,绍酒15毫升,姜汁酒5毫升,淡上汤1000毫升,淡二汤400毫升,精盐9克,味精3克,胡椒粉0.05克,花生油45毫升。
  
   做法:
  

  把小白菜洗净,切成段,在沸水中加花生油10毫升,精盐1克,放入小白菜,汆至刚熟,倒出,滤去水。净荸荠肉洗净,每个对切为两半。把荸荠用沸水滚过。鲜草菇去基部杂质,在基部剞一“十”字,用沸水滚过,用油15克起锅,下淡二汤500毫升、姜汁酒5毫升、精盐1克,把鲜草菇煨过,倒出,吸干水。鲜带子、鲜虾仁分别飞水,倒出,滤去水。用油起锅,撒入绍酒,加入淡上汤、鲜带子、鲜虾仁、鲜蟹肉,小白菜、鲜草菇、荸荠肉,烧沸,放入淡奶、椰汁和匀,调入精盐6克、味精3克拌匀,撒上胡椒粉即成。


  

草菇烧豆腐

草菇烧豆腐做法
   材料:
   豆腐200克,草菇100克,青椒适量,小红辣椒适量,耗油15毫升,盐2克,姜3片,清水适量
  
   做法:
  

  1.豆腐切片;青椒、小红辣椒切片;草菇洗净切片;

  2.煎锅中倒油烧热,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至两面金黄;

  3.炒锅中倒油烧热,放入草菇炒香,放入豆腐片翻拌均匀;

  4.加入耗油和适量清水,炒匀后转小火,烧约5分钟至入味;

  5.最后放入青椒和小红辣椒,翻炒几下,加盐调味即可。


  

草菇虾仁豆腐

草菇虾仁豆腐做法
   材料:
   草菇150克,豆腐1砖,虾少许,姜丝适量,浓汤宝半粒,生抽适量,生粉适量
  
   做法:
  

  1.草菇去根去蒂洗净焯水;豆腐切粒;虾去头去壳去尾后洗净。

  2.锅内放少量油,烧热后加入姜丝,爆香后加入虾仁炒至变色。

  3.锅内放少量水,烧开后加入浓汤宝,再次烧开时加入豆腐。

  4.加入草菇及虾仁搅匀,然后用生粉埋稀芡。

  5.加入适量生抽调味即可。


  

草菇炖豆腐

草菇炖豆腐做法
   材料:
   主料:豆腐(南)500克,
  
   做法:
  

  1.竹笋去壳去皮后洗净切片;油菜心择洗干净;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克;将豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的块,放在锅内,加清水、少许精盐,用文火炖10分钟后,捞出沥净水。

  2.锅架火上,放入麻油,烧热后下绍酒,清汤100毫升、水发草菇、笋片、菜心、剩余精盐、酱油、味精、豆腐块,烧沸后用湿淀粉勾芡出锅即可。


  

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