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豆豉蒜茸炒农芽豆

时间:2019-10-20  2019-10-20  炒菜  手机阅读
豆豉蒜茸炒农芽豆做法
   材料:
   农芽豆1把,五花肉1块,料酒,生抽,砂糖,盐,鸡精,油,豆豉适量,蒜,姜,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.龙芽豆洗干净摘好折段备用,适量豆豉、混合姜、蒜剁碎成茸备用,五花肉洗干净切片加入少许盐、鸡精、料酒、胡椒粉、生抽、生粉混合搅拌均匀腌半个小时。

  2.龙芽豆先下锅热水灼软捞起泡一下冷水晾干备用,五花肉下油锅爆炒至七八成熟捞起备用。

  3.豆豉茸下油锅炒香后,下龙芽豆以及1茶匙料酒爆炒片刻后加五花肉一起翻炒均匀后加小半碗水、少许生抽、少许砂糖、翻炒均匀后焖3-5分钟。

  4.焖入味后翻炒几下即可装盘。


  

豆豉蒜茸炒农芽豆

豆豉蒜茸炒农芽豆做法
   材料:
   农芽豆1把,五花肉1块,料酒,生抽,砂糖,盐,鸡精,油,豆豉适量,蒜,姜,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.龙芽豆洗干净摘好折段备用,适量豆豉、混合姜、蒜剁碎成茸备用,五花肉洗干净切片加入少许盐、鸡精、料酒、胡椒粉、生抽、生粉混合搅拌均匀腌半个小时。

  2.龙芽豆先下锅热水灼软捞起泡一下冷水晾干备用,五花肉下油锅爆炒至七八成熟捞起备用。

  3.豆豉茸下油锅炒香后,下龙芽豆以及1茶匙料酒爆炒片刻后加五花肉一起翻炒均匀后加小半碗水、少许生抽、少许砂糖、翻炒均匀后焖3-5分钟。

  4.焖入味后翻炒几下即可装盘。


  

豆豉蒜茸蒸排骨

豆豉蒜茸蒸排骨做法
   材料:
   排骨、姜、蒜头、辣椒、胡椒面、糖、葱、豆豉、生抽、料酒。
  
   做法:
  

  一、剁碎蒜头和豆豉(豆豉不用太多,否则夺了鲜味),辣椒切成圈,葱切花备用;

  二、将剁碎了的蒜头、豆豉、少许姜丝和胡椒粉倒入蒸排骨的盆中,加一茶匙左右生抽,少许盐、半手指头的糖(糖是要来提味的),料酒、少许生粉用手(用手较均匀)搅拌,放在已烧开了水的大锅内隔水蒸15分钟左右,起锅后浇几滴麻油,撒上葱花和几个辣椒圈。

  蒸好后,拿上台面摆加个红椒和大葱花点缀下。


  

豆豉蒜苔炒午餐肉

豆豉蒜苔炒午餐肉做法
   材料:
   主料:蒜苔250克、午餐肉200克。
  
   做法:
  

  1、蒜苔、红尖椒洗净切丁。

  2、午餐肉切丁,豆豉也稍微切一下。

  3、平底锅烧热后少放一点花生油,放入红尖椒和豆豉煸出香味。

  4、放入蒜苔略炒。

  5、下午餐肉丁,调入5克的生抽,炒至蒜苔表面略微变皱即可。

  6、关火、装盘即可。


  

蒜茸炒茼蒿


   材料:
   茼蒿500g、精盐、味精、白糖、豆油各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将嫩茼蒿硬茎去掉,洗净切段。

  (2)、炒锅放油,烧热后放入茼蒿煸炒,放入精盐、白糖,炒熟后放入味精调味,出锅装盘即可。


  

蒜茸炒西兰花红萝卜

蒜茸炒西兰花红萝卜做法
   材料:
   西兰花,红萝卜,蒜茸,盐
  
   做法:
  

  1.西兰花切成小朵,红萝卜切片,把这两样放到开水里焯一下,捞起沥干水分。

  2. 锅里放油烧热,下蒜茸爆香,放入沥干水分的西兰花,红萝卜一起炒,最后放盐调味。

  通常把煮西兰花的水加一点儿到锅里,稍煮片刻勾芡,更入味,因为点点和他爸都不喜欢吃勾芡的东西,所以勾芡这步就省了。


  

蒜茸炒芥兰苗

蒜茸炒芥兰苗做法
   材料:
   所需食材:芥兰苗,蒜
  
   做法:
  

  1、与芥兰不同,芥兰苗因为小而嫩,基本无虚用刀削去茎上的老皮,只需简单将芥兰苗顶头上或许稍微有点老的部分用小刀削去即可。同时,建议摘去白花部分。

  2、蒜去皮洗净后剁成蒜茸。

  3、盐、鸡粉和生粉根据自己口味调合成芡汁备用。

  4、炒锅做水,水开后将芥兰苗倒入,焯水2分钟捞出。

  5、炒锅烧热,倒入植物油,油温6成热时倒入蒜茸,煸香后迅速倒入焯好水的芥兰苗,大火快速翻炒几下,烹入芡汁,翻炒出锅,装盘即可。


  

炒农家肉

炒农家肉做法
   材料:
   五花肉,青椒,酱油,盐,大蒜,食用油
  
   做法:
  

  1、少许食用油烧熟后,加入切成片了的五花肉。

  2、倒入一些水,加锅盖煮大概20分钟左右。

  3、揭开锅盖,使五花肉煎出油来。

  4、倒入尖椒和切好的大蒜,一起翻炒。

  5、放入适量的盐和酱油。

  6、待尖椒炒熟后,便可以起锅食用了。


  

豉蒜粉丝蒸带子

豉蒜粉丝蒸带子做法
   材料:
   1:大带子350克,新鲜冰冻都行,冲洗干净沥水备用;
  
   做法:
  

  1、粉丝一小包开水泡发沥水后,放到一浅盘子里,然后将带子放在上面。

  2、不粘锅,置炉上开大中火,放入3料里油,油热后放入豆豉和一半的蒜蓉炒香至蒜蓉微黄,关火。

  3、然后放入剩余3料和所有4料拌匀成汁,将豉蒜汁均匀倒在带子粉丝上,入水已滚的蒸锅里,大火蒸6分钟,然后撒上葱花就可上桌啦。


  

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝

蒜茸蒸鲜鲍鱼和蒜茸粉丝扇贝做法
   材料:
   蒜蓉,鲍鱼,扇贝,粉丝,美极鲜,料酒,盐
  
   做法:
  

  蒜蓉蒸鲜鲍鱼做法:

  1、完整的鲍鱼;(我放在冰箱里冷藏了一夜,忘记泡在水里,第二天已经死了,还好,处理活的更不敢下手了。)

  2、将鲍肉从鲍壳上剥下,鲍鱼去掉肠肚,加盐搓洗一下,冲洗干净,鲍壳用刷子刷洗一下;

  3、蒜蓉用热油烫一下,加入盐、美极鲜、鸡精、糖,将鲍肉放入鲍壳中,浇上汁,锅中水开后放入锅中,大火蒸七八分钟即可。

  蒜蓉粉丝扇贝的做法:

  1、扇贝六只;

  2、将扇贝壳打开,剥下贝肉,去掉贝肉上的脏物,将贝壳用刷子刷洗干净;

  3、将贝肉冲洗干净;

  4、清洗好的贝肉;

  5、清洗好的贝壳;

  6、粉丝用清水泡软;

  7、将热油淋到蒜蓉上;(有时俺也省略这一步,直接用生蒜蓉蒸,觉得更清香)

  8、加入美极鲜、料酒、盐、少量清水拌匀;

  9、将粉丝铺到贝壳上,再放上贝肉;

  10、淋上蒜蓉油,锅中水沸后,放入锅中蒸五六分钟即可。


  

发芽豆子糙米饭

发芽豆子糙米饭做法
   材料:
   豆子,糙米,水,萝卜干,黄椒,黄瓜,香菜,苹果醋,酱油,橄榄油
  
   做法:
  

  1.豆子用水浸泡至发芽,然后去皮,第一次做没经验豆子稍微发过了点。

  2.糙米用清水洗,然后加1.5倍的水预泡一个小时。

  3.泡好的糙米和发芽豆子一起煮成米饭。

  4.拌上自己喜欢的素菜和调料即可食用,这次我用了炒好萝卜干和黄椒,配上新鲜的黄瓜和香菜,加苹果醋、酱油和橄榄油调的味。


  

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