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杂烩菜饭

时间:2020-05-16  2020-05-16  面食  手机阅读
杂烩菜饭做法
   材料:
   荤菜类如香肠、腊肉、咸肉,蔬菜如胡萝卜、南瓜、各类豆子、各类绿叶菜,鸡蛋海鲜也无所禁忌,让我们自由发挥各自组合自己的美味吧!
  
   做法:
  

  1、我今天还有一小块南瓜,一根香肠,一碗冷饭,一小碗鸡毛菜,组合下,把南瓜和香肠(先整熟)切成小丁,和冷饭拌匀了,你可以蒸热、炒热或者象我放进电饭煲使用热饭功能。

  2、毛菜开水里烫下切成丁(这个最后放,否则就不绿了),将热好饭拌上鸡毛菜丁即可。如果口味重的或者香肠不够多的,撒上些胡椒再淋上些生抽即可。


  

杂烩菜饭

杂烩菜饭做法
   材料:
   荤菜类如香肠、腊肉、咸肉,蔬菜如胡萝卜、南瓜、各类豆子、各类绿叶菜,鸡蛋海鲜也无所禁忌,让我们自由发挥各自组合自己的美味吧!
  
   做法:
  

  1、我今天还有一小块南瓜,一根香肠,一碗冷饭,一小碗鸡毛菜,组合下,把南瓜和香肠(先整熟)切成小丁,和冷饭拌匀了,你可以蒸热、炒热或者象我放进电饭煲使用热饭功能。

  2、毛菜开水里烫下切成丁(这个最后放,否则就不绿了),将热好饭拌上鸡毛菜丁即可。如果口味重的或者香肠不够多的,撒上些胡椒再淋上些生抽即可。


  

新疆烩菜

新疆烩菜做法
   材料:
   牛肉,淀粉,蛋清,料酒,盐,,鸡精,糖,木耳,青椒1个,苏打粉,白菜,洋葱1个,大红番茄2个
  
   做法:
  

  1.牛肉用苏打粉、淀粉和蛋清上浆1小时,番茄洗净切块。

  2.白菜、木耳、青椒、洋葱切块后一起洗净漓水。

  3.锅入油,烧热后下牛肉滑炒,加少量料酒炒熟立即捞出。

  4.重新洗锅,入油,下番茄炒至化成酱,把其他菜和牛肉一起倒入同煮。

  5.后加盐、鸡精、糖调味。又好看又好吃的烩菜完成~~~

小诀窍

  在外面吃到的烩菜里牛肉比较老,似乎是直接水煮出来的,所以我改用上浆的牛肉,这样比较嫩哦~


  

红烩菜花

红烩菜花做法
   材料:
   花菜1颗,番茄酱,葱少许,姜少许,番茄酱2大勺,糖少许,盐少许,食用油适量
  
   做法:
  

  2.花菜洗净掰成小朵,在沸水中焯至8成熟,捞起备用。

  3.锅烧热放油,下葱姜末爆香。

  4.番茄酱加水调味。

  5.倒入番茄酱。

  6.下花菜翻炒。

  7.待花菜熟透加少许糖,盐调味即可。


  

马达加斯加烩菜

马达加斯加烩菜做法
   材料:
   扁豆,圆白菜,红椒,胡萝卜,玉米面,洋葱丁,蒜片,姜丝
  
   做法:
  

  1.将扁豆、圆白菜、红椒、胡萝卜清洗干净,切丝,并分别用开水焯一下,挤干水分备用。2.炒锅入油,用洋葱丁、蒜片和姜丝炝锅,放入蔬菜丝一同炒,出锅时加入盐、白醋、黑胡椒调味即可。

  3.玉米面用水煮熟(比我们喝的玉米粥要稠很多)。

小诀窍

  在非洲,这道菜的食用方法是用手抓住玉米糊和菜一同放入口中的。


  

银耳烩菜心

银耳烩菜心做法
   材料:
   主料:干白木耳10G青江菜12棵熟火腿75G,
  
   做法:
  

  1、干白木耳以温水泡发后剪去黄硬蒂,加调味料(1)以中火煮五分钟后捞起沥干

  2、熟火腿切细丝,青江菜去头尾及老叶,入滋水中汆烫至熟捞起,铺于盘边

  3、炒锅烧热以中火将调味料(2)煮开后,加入白木耳及淀粉勾芡拌匀盛盘,再撒上熟火腿丝即可


  

香辣牛排烩菜蔬

香辣牛排烩菜蔬做法
   材料:
   橄榄油4汤匙,冬葱2—3颗,大蒜2瓣,胡瓜(黄瓜)500克,小茄子300克,干百里香1/2茶匙,干牛至1/2茶匙,红葡萄酒4汤匙,罐装番茄块400克,番茄茸2汤匙,盐少许,香菜(芫荽)末1茶匙,小茴香末1茶匙,干红辣椒末1茶匙,红辣椒粉1/2茶匙,牛排(腰或臀肉)4块,每块重175克
  
   做法:
  

  1.在大煎锅内注入两汤匙油,加热。冬葱和大蒜去皮剁碎,加入锅中用中火拌炒3—4分钟。

  2.胡瓜、茄子切去无用部分,洗净,切成一厘米见方的丁,连同百里香和牛至一起倒入锅中。与冬葱拌匀,小火炒5分钟。

  3.加入葡萄酒、番茄丁及汁液、番茄茸、少量盐。加盖用文火煨15分钟,不时搅拌至蔬菜煮软。

  4.烧煮蔬菜的同时,将小茴香末、干红辣椒末、红辣椒粉等倒入小碗中,加一撮盐调匀,涂抹在牛排两面。

  5.剩余的橄榄油倒入厚底煎锅。待油冒烟,放入牛排煎炸。可按以下建议控制牛排的生熟程度:每一面煎4—4.5分钟为三分熟,5.5—6分钟为半熟,6—8.5分钟为全熟。牛排厚度亦会影响煎煮时间。

  6.牛排分别盛入用餐者的盘中,与烩菜蔬一同上桌。


  

红烩菜花肉饼

红烩菜花肉饼做法
   材料:
   主料:猪肉馅150g,菜花50g,圆葱碎5g,西芹碎5g,牛高汤适量,鸡蛋1个,奶油10g
  
   做法:
  

  1、猪肉馅放鸡蛋、牛高汤、西芹碎、圆葱碎、胡椒粉、盐搅拌均匀,制成椭圆形饼;

  2、煎盘放橄榄油烧热,放肉饼煎上色;

  3、另取煎盘放奶油、圆葱、菜花、番茄沙司、牛高汤、煎上色的肉饼,用盐、胡椒粉调味,视汤汁浓厚肉饼熟透即可。

小诀窍

  炒奶油汁时,火候不要太急,突出奶香味。


  

素烩菜花胡萝卜


   材料:
   菜花150克,胡萝卜50克,淀粉5克,精盐2克,葱、姜适量,脱油鸡汤500克。
  
   做法:
  

  将菜花洗净掰成小块,胡萝卜洗净切成象眼片。将鸡汤在锅内烧开,放入菜花,煮至七成熟,放入胡萝卜片,加盐、葱、姜,胡萝卜断生后,淋入淀粉即成。


  

鸡片烩菜花


   材料:
   主料:鸡脯肉100克,菜花150克。佐料:蛋清1个,料酒3克,团粉、盐各5克,葱姜少许,鸡汤100毫升。
  
   做法:
  

  将鸡肉切成薄片,用料酒和蛋清拌匀。菜花切成小块放入煮沸的鸡汤中,煮开后放入鸡肉和其它佐料,最后调入团粉,煮熟即成。


  

蚝油草菇烩菜心

蚝油草菇烩菜心做法
   材料:
   罐头草菇 1罐
  
   做法:
  

  1、热镬烧油爆香蒜蓉、姜片、盐,倒入洗净对半切的草菇,旺火翻炒3分钟。

  2、顺手在侧炉舀一勺热汤,浇入,拌煮1分钟。

  3、转文火,添加1汤匙蚝油搅拌均匀,再放入控干水后的菜心段,一起翻拌至菜软滑即可熄火,盛盘。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a44516.html

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