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白米虾炒黄瓜

时间:2020-05-22  2020-05-22  炒菜  手机阅读
白米虾炒黄瓜做法
   材料:
   白米虾,黄瓜,姜,料酒,盐,生抽,糖
  
   做法:
  

  1 白米虾洗净滤水,黄瓜切块、姜切丝;

  2 炒锅烧热后放油,油温后下姜丝煸香,下白米虾炒至变色;

  3 下黄瓜快速煸炒半分钟,放料酒去腥,加盐、生抽、糖调味,炒匀即可。


  

白米虾炒黄瓜

白米虾炒黄瓜做法
   材料:
   白米虾,黄瓜,姜,料酒,盐,生抽,糖。
  
   做法:
  

  1白米虾洗净滤水,黄瓜切块、姜切丝;

  2炒锅烧热后放油,油温后下姜丝煸香,下白米虾炒至变色;

  3下黄瓜快速煸炒半分钟,放料酒去腥,加盐、生抽、糖调味,炒匀即可。


  

白米虾炒黄瓜

白米虾炒黄瓜做法
   材料:
   白米虾,黄瓜,姜,料酒,盐,生抽,糖
  
   做法:
  

  1 白米虾洗净滤水,黄瓜切块、姜切丝;

  2 炒锅烧热后放油,油温后下姜丝煸香,下白米虾炒至变色;

  3 下黄瓜快速煸炒半分钟,放料酒去腥,加盐、生抽、糖调味,炒匀即可。


  

白米虾香辣爆香芹

白米虾香辣爆香芹做法
   材料:
   油适量,大概3汤匙,生抽少许,一点点即可,半汤匙,盐1克,香辣豆豉酱,我用李锦记的那种,一点点即可,半汤匙,黑胡椒粉微量,生姜1片,蒜4瓣,剁碎,白酒微量几滴即可,白米虾3两,香芹8两左右
  
   做法:
  

  前期准备

  将蒜剁碎待用,生姜切成丝

  将白米虾洗净,控干水,待用

  将香芹切成4cm左右的小段,备用

  炒菜

  将油倒入锅中,待油温很高的时候,将白米虾、生姜放入锅中爆炒,滴2-3滴白酒

  待白米虾微黄,虾的香气四溢,而且可以看到虾被爆干表面水分脆脆的,再加入蒜末和辣酱翻炒1-2分钟

  将香芹导入锅中,放盐、黑胡椒粉、生抽翻炒4-5分钟即可。

小诀窍

  油多一点没关系,虾多就稍微多放一些油。

  也可以放一些肉丝陪在里面。

  不吃辣的可以在最后快起锅的时候放些蒜末,提香,盛盘后再洒上一些白芝麻,也很有风味。


  

河虾炒黄瓜

河虾炒黄瓜做法
   材料:
   主料:河虾250克,黄瓜100克,
  
   做法:
  

  1.将虾剪去头须,洗净沥干;

  2.黄瓜去皮,挖去瓤,切成长方形的条,放入钵中加少许盐,腌片刻用清水洗净沥干;

  3.烧热锅,放入油,烧七八成热,把河虾倒入爆一下,倒入漏勺;

  4.锅中留油少许,放入葱,姜,再倒入河虾爆一下,加酒,酱油,糖,盐,味精;

  5.水烧片刻再把黄瓜倒入,待汤汁收浓后,淋上麻油,即可装盘。

小诀窍

  食物相克:

  河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。


  

玉米虾仁

玉米虾仁做法
   材料:
   虾仁,玉米,花生,蛋清,淀粉,盐,鸡精,料酒,葱姜
  
   做法:
  

  1.虾仁用料酒、盐、鸡精、蛋清、少许淀粉上浆,放入冰箱冷藏半小时。

  2.虾仁和玉米放入沸水中汆烫,捞出沥水。

  3.锅热油,炸熟花生,爆葱姜,下虾仁和玉米,加料酒、少许盐、鸡精和水翻炒。

  4.勾芡后撒上花生炒匀。


  

玉米虾仁

玉米虾仁做法
   材料:
   海虾,玉米,芹菜,红辣椒,盐
  
   做法:
  

  1.海虾剥壳,洗净,热水中煮熟,下冰水抄一下。

  2.另玉米在油锅中炒熟;加下虾仁,芹菜粒,红辣椒粒炒匀勾薄芡即可。(记得芡汁中放盐。)


  

熏肠玉米虾仁

熏肠玉米虾仁做法
   材料:
   虾,山芋粉,盐,玉米,熏肠丁,虾仁,柠檬汁,砂糖,西红柿
  
   做法:
  

  1.虾洗净剥壳,去沙,肠。

  2.用水调匀山芋粉(或淀粉),放点盐。待用。

  3.把虾放在烧开的水中烫熟,速度快些虾才会鲜美。

  4.然后放入冰水中片刻,捞出漓干。

  5.玉米和熏肠丁在油锅中炒熟,倒入虾仁拌匀。装起。

  6.另支油锅,倒少许油,调好的山芋粉水,调匀,滴入柠檬汁,砂糖 烧开,搅匀。汁呈透明状即可。

  7.再倒入5,西红柿丁炒拌匀即可。


  

玉米虾片盏

玉米虾片盏做法
   材料:
   虾片,玉米粒,吉利粉,芡粉
  
   做法:
  

  1.将玉米倒在盘中,加淀粉,白糖,吉士粉拌匀。

  2.锅内倒油烧至7分热,把虾片炸至膨胀香酥捞出沥干油。

  3.将拌好的玉米放入6成热的油中炸至蓬松,捞出后沥干油分,直接倒在虾片上即可.

小诀窍

  玉米和虾片都是孩子们喜欢的食品,适量加些白糖会更香甜。从健康的角度讲,捞出的虾片和玉米时,油尽量要沥干。即做即吃效果最好。


  

玉米虾肉卷

玉米虾肉卷做法
   材料:
   虾仁,马蹄,猪肉,葱花,玉米,腐皮,盐,糖,鸡精,黑白胡椒
  
   做法:
  

  1.猪肉和虾仁均搅成绵绵的肉末(也可以叫肉泥)。

  2.玉米拨出玉米粒,用搅拌机搅成玉米酱,马蹄切成细小的丁。

  3.所有原料放在一个盘里,加入调料码味。沿着顺时针方向不停的搅拌,将所有原料全部搅成很顺滑的肉泥状。

  4.腐皮铺在干净案板上,将肉末放在腐皮上,铺成长条型,卷起。

  5.在卷的最后一步,用稠稠的湿淀粉做粘合剂,抹在玉米卷的末端,再将卷全部卷起,铺好。(玉米卷半成品)

  6.油锅座油,烧至5成热时,下玉米虾肉卷,小火炸至金黄色成熟即可。


  

椰香玉米虾饼

椰香玉米虾饼做法
   材料:
   食料:,中海虾300克,熟玉米粒50克,葱花10克,姜末10克,椰子丝50克,调料:,盐1/4小勺,细砂糖1/4小勺,白胡椒粉少许,香油1小勺,沾料:,泰式甜辣酱适量
  
   做法:
  

  1.海虾洗净后去头去壳去肠线,用刀拍成泥状;

  2.虾泥加上调味料和葱花、姜末、玉米粒一起拌匀成虾浆备用;

  3.取适量虾浆捏成球状滚上一层椰子丝,再按扁成饼状;

  4.起油锅烧热至120度,放入虾饼,小火慢炸并适时翻面;

  5.炸至虾饼表面金黄,取出沥干油份即可。

  6.用椰子丝代替面包屑沾裹在外面让虾饼多了一股椰香,单吃就已经非常美味了,再沾上少许泰式甜辣酱,风味更佳~


  

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