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简易紫菜卷饭(寿司)

时间:2020-06-08  2020-06-08  主食  手机阅读
简易紫菜卷饭(寿司)做法
   材料:
   紫菜四片,温热的米饭三碗,香肠两根,胡萝卜一根,黄瓜一根,榨菜条若干(可根个人品味),鸡蛋两个,盐少许,白芝麻少许,芝麻油少许
  
   做法:
  

  1、首先在温热米饭中放进盐、白芝麻、芝麻油,搅拌均匀放在一边晾着待用。

  2、蛋打散后加少许盐调味入平底锅中,煎成蛋饼后切作长条,趁油锅还热把切成条的火腿和胡萝卜炒一炒,一定要注意火候不要焦了也不要硬邦邦的没有熟。

  3、将一片紫菜在寿司帘铺好,米饭倒在上面,均匀散铺满紫菜的四分之三,不要太用力,然后放上鸡蛋条胡萝卜条火腿条榨菜条等。

  4、把紫菜卷起来,一定要卷紧。如果卷不紧切的时候就会松散开来。(但也不要过紧,要不会把米饭挤出来了)

  5、最后再用刀把卷成条形的紫菜包饭切成小片就可以了。

小诀窍

  1、米饭最好用大米和糯米一起蒸煮出来的,这样不仅香且又够粘

  2、鸡蛋要滩成饼,如果不好滩可以先在鸡蛋中加入少许的淀粉


  

简易紫菜卷饭(寿司)

简易紫菜卷饭(寿司)做法
   材料:
   紫菜四片,温热的米饭三碗,香肠两根,胡萝卜一根,黄瓜一根,榨菜条若干(可根个人品味),鸡蛋两个,盐少许,白芝麻少许,芝麻油少许
  
   做法:
  

  1、首先在温热米饭中放进盐、白芝麻、芝麻油,搅拌均匀放在一边晾着待用。

  2、蛋打散后加少许盐调味入平底锅中,煎成蛋饼后切作长条,趁油锅还热把切成条的火腿和胡萝卜炒一炒,一定要注意火候不要焦了也不要硬邦邦的没有熟。

  3、将一片紫菜在寿司帘铺好,米饭倒在上面,均匀散铺满紫菜的四分之三,不要太用力,然后放上鸡蛋条胡萝卜条火腿条榨菜条等。

  4、把紫菜卷起来,一定要卷紧。如果卷不紧切的时候就会松散开来。(但也不要过紧,要不会把米饭挤出来了)

  5、最后再用刀把卷成条形的紫菜包饭切成小片就可以了。

小诀窍

  1、米饭最好用大米和糯米一起蒸煮出来的,这样不仅香且又够粘

  2、鸡蛋要滩成饼,如果不好滩可以先在鸡蛋中加入少许的淀粉


  

蛋皮寿司(茶巾寿司)

蛋皮寿司(茶巾寿司)做法
   材料:
   寿司米200克,鸡蛋3个,搅打匀,盐1/4茶匙,植物油1汤匙,米醋3汤匙,白糖2汤匙,盐1茶匙,黑芝麻2汤匙,长茎欧芹6小枝
  
   做法:
  

  1.取一个煮饭锅,放入水,在火上烧开。然后将米加进去,搅匀。把火调小,盖上煮约20分钟,或直至米变软及水都被吸收了。一旦饭煮好了,用勺舀到大碗里,凉冷,冷至不会烫手,搁一旁备用。

  2.与此同时,将1/4茶匙的盐加入搅过的鸡蛋液里,混匀。取一个大的平底煎锅,将底部刷一层植物油,放中火上预热。一旦锅热后,放入1/6量的鸡蛋液,晃动锅,使蛋液均匀的铺在锅的底部。煎至鸡蛋呈固状,然后小心地翻一转,煎另一面呈固状,约几秒钟。重复上述步骤,将剩余的蛋液煎完。共出6张薄蛋饼。

  3.将醋,糖,一茶匙盐放入一个微波炉安全的小碗里混在一起。将碗放入微波炉加热几秒钟,直到混合物有点热了。继续搅拌,直到白糖全部溶解。把糖醋混合物及芝麻放入米饭里,搅匀。

  4.将一大勺混好的米饭包入每一个鸡蛋薄饼的中心。把饼边缘往中心折,叠成一个方形,并用小枝的长茎欧芹系牢。


  

河童细卷(寿司卷)

河童细卷(寿司卷)做法
   材料:
   紫菜,米饭,寿司醋,黄瓜
  
   做法:
  

  1.剪出半张紫菜,铺上米饭,在虚线的地方加上自己喜欢的料。

  2.卷起,切小段就ok了~

小诀窍

  1,宝宝用过进口的寿司醋和自己用白醋调的醋,感觉区别不是特别大。硬要说的话,就是原装的寿司醋会有股淡淡的清酒香味。如果需要自己调,就用这个比例:白醋:40ML,白糖:1/2勺,盐:1/3勺。 2,醋一定要在饭热的时候拌,然后等凉了以后在用。 3,铺在紫菜上的饭,最好薄一点,不然卷不起来。最上层收口的地方,留一公分左右的空白。 4,为了确保让黄瓜能卷在中间,再放之前,最好用筷子在米饭上压一个凹槽,然后再把黄瓜条压进去。 5,米饭卷紧一点会比较好吃,而且美观。 6,如果米饭很黏,操作时,手指微微沾水就好了。


  

包菜卷饭

包菜卷饭做法
   材料:
   米饭100克,鸡胸肉2条,鸡蛋2个,莴笋,胡萝卜,青椒,芹菜,海苔,牛奶150ml,红枣6颗,虾6个,糖盐适量,橙子1个(切好摆盘用)
  
   做法:
  

  1、制作红枣牛奶鸡蛋羹:取一个鸡蛋清,加糖打匀;然后倒入牛奶继续搅匀,加6红枣,上锅蒸6-8分钟即可。

  2、海苔条用细漏勺入油锅炸一下即可出锅,拌入米饭中,剩下的鸡蛋摊成蛋皮。

  3、包菜叶焯水备用,各种蔬菜切丁炒匀,虾仁炒熟、鸡胸肉煎熟。

  4、取一片包菜叶,加1/4蛋皮,放一勺海苔米饭、一勺蔬菜丁、一块鸡胸肉丁,再加一个虾仁,最后卷成卷即可。

小诀窍

  海苔入油锅时间不可过长。


  

蟹肉寿司饭(大闸蟹)做法

蟹肉寿司饭(大闸蟹)做法做法
   材料:
   蟹肉寿司饭调料:糖、白醋、生抽、干贝素。
  
   做法:
  

  蟹肉寿司饭做法:

  1、锅里放白醋,糖,生抽,干贝素(比例请按各自的口味),加入香菇煮沸。

  2、放入荷兰豆再煮一会儿,注意不要煮过了,会影响颜色哦;

  3、寿司饭的制作这里就省略了,请参照以前的日志。

  4、将蟹肉拌入饭里,加适量白芝麻(不加也行),拌匀;

  5、用慕斯圈造型,然后取出。

  最后在上面放上香菇,荷兰豆和蟹黄点缀。

  尝试下哦,亲,祝你成功!!

  http://www.5917bzh.com/


  

黄金炒饭(超简易)

黄金炒饭(超简易)做法
   材料:
   1. 剩饭;(最好是在冰箱里放上一个晚上的)
  
   做法:
  

  1. 剩饭倒入一个大容器里;

  2. 把鸡蛋壳敲破,只取蛋黄部分,也倒进盛着饭的容器里。至于具体需要多少鸡蛋黄,要看米饭的多少,我们需要每一粒米饭都能沾满蛋黄液,所以份量还满多的,我这次大概用了十到十二只鸡蛋。

  3. 把米饭和蛋黄一起搅匀至蛋液均匀地包围着每一粒米饭;

  4. 热油锅,将步骤3的米饭倒进锅里炒至松散,放盐调味即可。


  

简易海南鸡饭(原创)

简易海南鸡饭(原创)做法
   材料:
   小孩大多都爱吃鸡饭, 在外头买的鸡饭, 又贵又油腻, 味精又多。 如果妈妈们肯花些心思, 其实煮鸡饭一点也不难。 以下是简易版的鸡饭, 一点也不难做, 妈妈们, 为了心爱的孩子的健康, 加油呗!
  
   做法:
  

  煮法:

  1. 把浸泡好的米倒入电饭锅,加入姜蒜水,再加2杯水(多少杯的米, 就加同等杯量的水, 这里共3杯水), 盐及糖搅拌均匀, 最后下香兰叶。

  2. 把鸡肉块平铺排在米上(鸡肉块千万别重叠, 怕不能熟透), 加锅盖, 压下开关。

  3. 电饭锅的开关电挚跳起后, 让饭及鸡肉块继续焖10~15分钟后, 把鸡肉块取出, 把饭搅拌均匀, 即可盛盘享用。

  4. 如没有马上享用, 把取出的鸡肉块放入一大盆的冰水中浸泡20分钟降温, 这样鸡肉块才不会变老硬 , 鸡皮也会变得爽脆。然后把鸡肉块切小块,垫些黄瓜片,淋上一些香油酱汁,鸡肉上再摆些芫茜,青葱,红椒片摆盘, 就是完美的一餐了。

  5. 辣椒酱: 辣椒, 蒜头, 姜, 盐及糖,柠檬汁/酸柑汁, 加一些水用搅拌机打成辣椒酱。如嫌用搅拌机麻烦, 就把辛香料全剁成细末,或磨成泥,再加调味料搅拌均匀即可。

  6. 蔬菜汤: 鸡骨/猪骨少许 + 半小匙的胡椒粒(压碎)+ 2 大碗水煮开后,加入切小块的蔬菜: 高丽菜或长白菜4~5片, 红萝卜-1支,红番茄-2颗, 用小火焖煮半小时, 加些盐调味。

  7. 香油酱汁: 取一杯还没下蔬菜的鸡骨/猪骨汤,加1茶匙糖,3大匙酱油, 1大匙蚝油, 1大匙麻油, 1大匙蒜头油(随意),1/4茶匙五香粉(随意),搅拌均匀即可。 如果喜欢浓稠的酱汁, 就把酱汁烧开后,用1/2汤匙的玉米粉加一大匙的水勾芡, 勾芡后才下麻油及蒜头油(随意)。

  备注: 传统的煮法是先把鸡肉蒸熟或煮熟后浸泡冰水至鸡肉凉透, 再把米用鸡油加些黄油炒过才下锅,加鸡汤及辛香料来煮饭,煮法复杂又油腻。为了争取时间及为健康着想, 把做法简单化, 一家人还是一样吃的很开心。

  欢迎到我家看看:

  http://mommykhoo.blogspot.com/2011/10/easy-chicken-rice-at-home.html

  新浪博客:http://blog.sina.com.cn/s/blog_aef2e6100101af5b.html


  

外宿生的简易鸡饭(原创)

外宿生的简易鸡饭(原创)做法
   材料:
   为了方便在外住宿的孩子, 我买了个小型的电饭锅(有附蒸笼的比较方便)让他带在身边, 可以随时下即食面或煮个简易的便餐, 或蒸热食物。这简易鸡饭是大儿子当时在槟岛念书时最爱的便餐, 因为容易煮又好吃, 一学就会。
  
   做法:
  

  1. 把浸泡好的米倒入电饭锅,加3/4杯水, 蒜头, 姜片, 盐及糖, 搅拌均匀。

  2. 把鸡肉块排在米上, 加锅盖, 压下开关。

  3. 电饭锅的开关电挚跳起后, 让饭及鸡肉块继续焖10~15分钟后, 把鸡肉块取出, 把饭搅拌均匀, 即可盛盘享用。

  焖好后的鸡肉及饭,加些黄瓜块,就是营养的一餐

  辣椒酱: 辣椒, 蒜头, 姜, 盐及糖,柠檬汁/酸柑汁, 加一些水用搅拌机打成辣椒酱。如嫌用搅拌机麻烦, 就把辛香料全剁成细末,或磨成泥,再加调味料搅拌均匀即可。


  

什锦蛋卷饭

什锦蛋卷饭做法
   材料:
   剩米饭 ,芒果,黄瓜,甜椒,葱,鸡蛋,新鲜虾仁 ,新鲜豌豆 ,食用油,料酒,生粉,盐,咖喱粉
  
   做法:
  

  1.准备好所有材料清洗干净。

  2.黄瓜切小丁,豌豆剥壳,芒果切丁,红椒切丁,葱切末。

  3.打一个鸡蛋,加盐打匀.新鲜虾仁用盐,料酒,生粉拌匀腌制一会儿。

  4.把蛋液下热油锅,成形划散,再随即倒入虾仁,黄瓜,芒果,豌豆,甜椒翻炒2分钟。

  5.最后倒入米饭翻炒,等米饭跟所有材料炒匀后加咖喱粉,葱末翻炒,然后用盐调味成 五彩咖喱饭,盛起待用。

  6.再将另一个鸡蛋打碗里加盐搅打成蛋液,最后倒入适量水淀粉搅拌均匀取一个盘子,底跟边有小距离的盘子(盘子的平底尽量要大一些)抹上少许食用油,倒入蛋液,微波炉半分钟,一个蛋饼就呱呱诞生了^-^(嫌麻烦的朋友,不妨试一下这招"懒人微波摊蛋皮")

  7.往蛋皮上摊上适量五彩咖喱饭卷起,用烫熟的葱捆扎就哦k了喜欢的话在上面淋点酱啥滴)。

小诀窍

  26道家中挑食女喜欢的爱心餐(点击文字进入)。


  

台南虾卷饭

台南虾卷饭做法
   材料:
   虾仁 200公克,荸荠70公克,鱼浆150公克,猪绞肉300公克,胡萝卜末4大匙,葱末3大匙,芹菜末3大匙,姜末1/2小匙,酒2大匙,蛋2个,在来米粉 少许,猪网油少许,低筋面粉少许
  
   做法:
  

  1.虾仁洗净切丁;荸荠洗净切末、挤干水份备用。

  2.将材料2与上项材料充分混拌均匀,冷藏备用。

  3.蛋打散成蛋汁;将猪网油摊开,放上作法2的所有材料,卷成约6∼7公分的圆条状,依序沾上低筋面粉、蛋汁、在来米粉,放入180℃油锅中炸约3∼5分钟,至内部熟透且外皮呈金黄色即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48957.html

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