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咸肉菜炒饭

时间:2020-07-04  2020-07-04  炒菜  手机阅读
咸肉菜炒饭做法
   材料:
   粳米饭150克,腌咸肉25克,青菜25克
  
   做法:
  

  1、青菜洗净切碎。

  2、将洗净的腌咸肉切成小丁。

  3、用旺火将锅烧热,放入冷猪油滑锅。

  4、锅内留30cc猪油,放入青菜炒至颜色变绿。

  5、随后放入腌咸肉炒出香味。

  6、加入米饭炒散。

  7、加盐、味胡椒粉炒匀。

  8、将米饭炒出香味即可装盘。

  POINT

  1、选用腌咸肉时要适当带一点肥肉。

  2、炒青菜时火力不可太大,否则菜的色泽会变暗。


  

咸肉菜炒饭

咸肉菜炒饭做法
   材料:
   粳米饭150克,腌咸肉25克,青菜25克
  
   做法:
  

  1、青菜洗净切碎。

  2、将洗净的腌咸肉切成小丁。

  3、用旺火将锅烧热,放入冷猪油滑锅。

  4、锅内留30cc猪油,放入青菜炒至颜色变绿。

  5、随后放入腌咸肉炒出香味。

  6、加入米饭炒散。

  7、加盐、味胡椒粉炒匀。

  8、将米饭炒出香味即可装盘。

  POINT

  1、选用腌咸肉时要适当带一点肥肉。

  2、炒青菜时火力不可太大,否则菜的色泽会变暗。


  

酱油肉菜炒饭

酱油肉菜炒饭做法
   材料:
   粳米饭150克,酱油肉(浸过酱油的猪肉块)50克,青菜25克,葱花10克
  
   做法:
  

  1、将酱油肉上笼蒸约10分钟至熟。

  2、取出冷却后,再切成小长方片。

  3、将洗净的青菜切碎。

  4、在滑过油的热锅中入猪油30克,放入青菜炒至变绿。

  5、放入酱油肉片用旺火炒匀。

  6、再加入米饭、盐、味精、胡椒粉炒出香味。

  7、撒上葱花炒匀即可装盘。

  POINT

  1、酱油肉要切得薄,否则影响口感。

  2、酱油肉可自制,也可外买。


  

猪油炒咸肉菜饭

猪油炒咸肉菜饭做法
   材料:
   青菜,咸肉,米饭,盐,鸡精,猪油
  
   做法:
  

  1.青菜和咸肉切碎。

  2.锅热放猪油,把饭炒至粒粒分开。

  3.放入青菜和咸肉末,调味炒匀。


  

咸肉菜饭

咸肉菜饭做法
   材料:
   咸肉,白菜
  
   做法:
  

  1.咸肉洗净上锅蒸15分钟,切成小丁。白菜也切成小丁。

  2.咸肉和白菜先在饭锅里煸炒至咸肉出油,加米加水加少量的盐拌匀,煮饭。煮好后再按一次煮饭键,这样更香。


  

咸肉菜饭(电饭煲版)

咸肉菜饭(电饭煲版)做法
   材料:
   咸肉150g,香肠(广式白油肠)3根,米2杯(400g),奶油白1磅,开水500ml
  
   做法:
  

  1)奶油白洗净沥干后对切,入热油锅大火翻炒数下,加少许盐,出锅后滤出汤汁待用;

  2)咸肉香肠切细条;

  3)锅里加少许油,放咸肉香肠条大火翻炒一分钟至肥肉部分透明时,放米用中火翻炒2分钟,使油脂均匀裹在米的表面。把咸肉米饭放入电饭煲,加水后煮饭;

  4)待电饭煲进入保温状态(Keep Warm)时,开盖,把奶油白均匀铺在饭上,然后焖15分钟左右即可。吃时把菜肉和饭搅拌均匀。

  随附咸肉的做法:咸肉做法: 1)买一块五花肉,洗净后用厨房纸巾吸干水份; 2)花椒碾碎,在锅子里与盐一起炒香,然后均匀地抹在五花肉上面 3)放进一个Ziploc的袋子,加几滴白酒,然后进冰箱冷藏4-5天。上面最好压个重物。 4)挂到通风无阳光处风干7-10天即可


  

咸肉菜饭

咸肉菜饭做法
   材料:
   咸肉、鸡毛菜、大米
  
   做法:
  

  咸肉切成丁,鸡毛菜洗净后切碎,大米淘好后和切好的咸肉和鸡毛菜拌在一起,加适量的水,在电饭煲里浸半小时。然后按煮饭键,灯跳到保温后要马上打开盖子把饭搅拌均匀,然后拔掉插头把盖子开着就好了。(备注:绿叶蔬菜高温焖久了会变黄,所以为了防止菜叶变黄煮好了要马上打开盖子。)


  

简易版咸肉菜饭

简易版咸肉菜饭做法
   材料:
   大米,小米,咸肉,小青菜,黄酒,麻油,盐
  
   做法:
  

  1、咸肉洗净切丝。

  2、青菜切碎。

  3、大米和小米淘洗干净。

  4、放适量水。

  5、加入咸肉丝。

  6、放小青菜、适量黄酒、麻油、盐。

  7、电饭煲煮饭档烧熟,焖片刻即可(参图)


  

洋葱头拌咸肉菜饭

洋葱头拌咸肉菜饭做法
   材料:
   咸肉200克、青菜400克、米饭2人份、洋葱150克
  
   做法:
  

  1、将米饭洗清,用水泡上,水要比平时煮饭少三分之一。

  2、将咸肉切成小丁待用。

  3、青菜也切成小丁。

  4、洋葱切成丝。

  5、锅中放少量油,油热后将咸肉丁放入锅中翻炒至半透明状,盛出待用。

  6、锅中再次放油,将青菜倒入,再加少量的盐逼出青菜的水分。待到青菜炒熟盛出。

  7、然后将炒好的咸肉丁和青菜放入米饭锅中,搅拌均匀。然后开始煲饭。

  8、趁煲饭的时候,重新将锅中倒多一些油,然后将洋葱倒入小火翻炒。

  9、洋葱变的焦酥后就可以盛出。

  10、然后将煎好洋葱和洋葱油一并倒入煲好的米饭中,拌匀就行。

小诀窍

  1、要事先了解咸肉的甜咸程度,以免做出来的菜饭过咸或者过淡。

  2、煲饭的时候,如果是用电饭煲,就在第一次煲好时,再将煮饭的按钮按下,再焖一会儿。


  

咸肉芹菜炒干丝

咸肉芹菜炒干丝做法
   材料:
   主料:咸肉150克,芹菜100克,豆腐干100克,调料:料酒25克,盐20克,味精15克,色拉油50克,香油10克,豌豆淀粉5克,辣椒(红,尖,干)50克
  
   做法:
  

  1.咸肉切片,西芹切成菱形片,香干(豆腐干)切成丝,然后一起过水。红椒切丝。

  2.锅放入油上火烧热投入原料,加黄酒,盐,味精翻炒,用湿淀粉勾芡淋上麻油出锅。


  

咸肉炒饭

咸肉炒饭做法
   材料:
   冷饭 1大碗
  
   做法:
  

  一、将菜椒、咸肉、姜、葱切粒,青豆解冻滤水、蛋打散用力打匀,再开锅,锅热加1汤匙左右的油,倒入咸肉炒香,盛起;

  二、用另一锅将青豆焯水;

  三、在炒过咸肉的锅里加1汤匙菜油,倒入姜粒,爆香;

  四、倒入白饭,用勺或锅铲捣散,把饭炒热;

  五、均匀地注入蛋液,然后迅速翻均匀,好让饭粒能被蛋液裹住,这叫金镶银炒饭,点入适量盐,大概大半茶匙左右,再撒少许胡椒粉,和撒1茶匙料酒,兜匀;

  六、倒入青豆和咸肉粒,翻炒几下;

  七、倒入红菜椒粒,兜几下;

  八、倒入葱粒,熄火,立即翻炒几下饭,可供食用了。


  

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