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酸辣海藻

时间:2020-07-05  2020-07-05  其它菜谱  手机阅读
酸辣海藻做法
   材料:
   主料海藻350克。辅料香菜梗30克,青红椒30克,葱白适量。调料精盐8克,味精5克,白糖10克,醋5克,蒜泥5克,香油3克。
  
   做法:
  

  1、海藻泡洗干净,沥干水分,放入小盆待用。香菜梗择洗干净,切2厘米长的段也放入盆内,青红椒去蒂去籽切丝,葱白切成丝待用。

  2、将精盐、味精、白糖、醋、蒜泥、香油、青红椒丝、葱丝加入盆内,拌匀装盘即可上桌。

小诀窍

  特点

  酸辣适口,咸鲜适中。


  

酸辣海藻

酸辣海藻做法
   材料:
   主料海藻350克。辅料香菜梗30克,青红椒30克,葱白适量。调料精盐8克,味精5克,白糖10克,醋5克,蒜泥5克,香油3克。
  
   做法:
  

  1、海藻泡洗干净,沥干水分,放入小盆待用。香菜梗择洗干净,切2厘米长的段也放入盆内,青红椒去蒂去籽切丝,葱白切成丝待用。

  2、将精盐、味精、白糖、醋、蒜泥、香油、青红椒丝、葱丝加入盆内,拌匀装盘即可上桌。

小诀窍

  特点

  酸辣适口,咸鲜适中。


  

酸辣海鲡鱼片

酸辣海鲡鱼片做法
   材料:
   海鲡鱼80公克,辣椒末5公克,蒜末5公克,香菜末5公克,姜末5公克,鱼露5公克,糖5公克,酸柑10公克
  
   做法:
  

  1.海鲡鱼切片后,放入滚水中汆烫熟后取出,泡于冰水中约2∼3分钟捞起、摆盘备用。

  2.取一大碗,将除海鲡鱼外的其余所有材料和所有调味料放入、拌匀,再淋于作法1的海鲡鱼片上即可享用。


  

泰式酸辣海鲜汤

泰式酸辣海鲜汤做法
   材料:
   A.高汤800㏄,柠檬叶3∼5片,香茅少许,南洋姜2片,香菜梗1把,
  
   做法:
  

  将所有材料A用小火熬煮约30分钟,再加入所有调味料调味至个人喜爱的酸辣程度,最后放入所有材料B煮熟即可。


  

酸辣海鲜汤

酸辣海鲜汤做法
   材料:
   汤底:30g,红葱头3粒,小辣椒2支,南姜片15g,小番茄3粒,草菇70g,洋葱1/4个,高汤600cc,海鲜:115g,鱼肉6片,草虾3只,蛤蜊8个,香菜叶少许,柠檬汁3大匙,鱼露2大匙,糖3茶匙,酸辣酱1茶匙,辣虾膏1茶匙
  
   做法:
  

  1.花枝洗净,由内面斜切交叉条纹,再切成三角片,鱼肉切成6片,草虾剥除外壳留头尾,由背部切一刀去除沙肠

  2.草菇洗净切半

  3.将高汤600cc内放入汤底材料,以中火煮,煮开后改小火,煮约2分钟,等香味出来后,再将海鲜材料放进锅内煮滚

  4.煮滚后立即放入调味料,待搅拌均匀后关火,撒香菜叶后即可上桌


  

酸辣海鲜沙拉

酸辣海鲜沙拉做法
   材料:
   花枝1条,旗鱼1块,鲜虾10只,甜豆荚适量,圣女蕃茄少许,香菜少许,酸辣海鲜酱适量
  
   做法:
  

  1.花枝洗净切小段;旗鱼洗净切块;鲜虾去肠泥洗净,备用。

  2.甜豆荚去头尾洗净;圣女蕃茄洗净切对半,备用。

  3.煮一锅滚沸的水,将作法1的花枝段、旗鱼块、鲜虾及作法2的甜豆荚烫熟,捞出沥干水份,再泡入冰开水内,待凉透后捞起沥干水份,备用。

  4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗鱼块、鲜虾、甜豆荚及作法2的圣女蕃茄,再加入酸辣海鲜酱拌匀,最后摆上少许香菜即可。


  

泰式酸辣海鲜汤河粉

泰式酸辣海鲜汤河粉做法
   材料:
   透抽80公克,鲷鱼片50公克,蛤蜊4颗,洋葱20公克,蕃茄1颗,河粉150公克,高汤350㏄,泰式酸辣汤酱1大匙,味好美辣粉1/4茶匙,味好美柠檬粉1/4茶匙,盐1/4茶匙
  
   做法:
  

  1.蛤蜊洗净加入冷水和少许盐(份量外)拌匀,静置使其吐沙;待约2小时后,再重复上述作法换水一次,待约2小时后洗净蛤蜊,沥干水份备用。

  2.透抽洗净切花、切小片备用;鲷鱼片洗净切小片,加少许盐(份量外)抓匀腌渍约15分钟备用。

  3.洋葱洗净切丝备用;蕃茄洗净切块备用。

  4.将高汤放入锅中煮至滚沸,加入所有调味料、作法3的蕃茄块以及洋葱丝,以小火煮约10分钟,放入作法1的蛤蜊、作法2的透抽片、鲷鱼片以及盐煮至蛤蜊张开,倒入面碗中备用。

  5.备一锅滚沸的水,将河粉煮熟捞起,放入作法4面碗中即可。


  

酸辣海鲜汤

酸辣海鲜汤做法
   材料:
   草虾6只,透抽80公克,洋葱30公克,蕃茄1/2个,香茅1根,柠檬叶1片,水300㏄,泰式辣椒膏1茶匙,柠檬汁1大匙,盐1/8茶匙,鱼露1又1/2茶匙,糖1/2茶匙
  
   做法:
  

  1.草虾、透抽片洗净;洋葱切片;蕃茄切块,备用。

  2.取一锅,加入300㏄的水煮滚,再加入香茅、柠檬叶煮3分钟,续加入所有调味料煮至大滚后,加入作法1的材料,煮约3分钟即可。


  

酸辣海鲜酱

酸辣海鲜酱做法
   材料:
   A.红油3大匙,水5大匙,辣椒粉1大匙,南姜末1大匙,香茅白5小段,柠檬叶5片,椰子糖1大匙,盐1小匙,B.柠檬汁3大匙
  
   做法:
  

  1.取一锅,放入材料A,以小火煮至滚沸。

  2.最后加入柠檬汁拌匀熄火即可。


  

泰式酸辣海鲜汤

泰式酸辣海鲜汤做法
   材料:
   高汤800㏄,柠檬叶3∼5片,香茅少许,南洋姜2片,香菜梗1把,草虾6只,花枝圈少许,蟹脚肉少许,蛤蜊10个,小辣椒3根,鱼露适量,柠檬汁50㏄,盐、砂糖少许
  
   做法:
  

  1.有材料A用小火熬煮约30分钟,再加入所有调味料调味至个人喜爱的酸辣程度,最后放入所有材料B煮熟即可。


  

酸辣海鲜拌

酸辣海鲜拌做法
   材料:
   新鲜海虾500g,新鲜鱿鱼1条,西芹100g,紫皮小洋葱1个,樱桃番茄6个,紫甘蓝100g,柠檬1个,辣椒粉2茶匙10g,白砂糖2茶匙10g,白醋3茶匙15ml,橄榄油1汤匙15ml,芝麻香油1茶匙5ml,盐1茶匙5g
  
   做法:
  

  1、西芹、紫皮小洋葱、樱桃番茄、紫甘蓝清洗干净。

  2、西芹斜切成薄片,紫皮小洋葱切圈,樱桃番茄对半切开,紫甘蓝切成细丝。柠檬对半切开。

  3、新鲜海虾挑去虾肠,去掉虾壳剥出虾仁,将虾仁清洗干净,用厨房纸巾吸干水分备用。

  4、新鲜鱿鱼去掉内脏,切开成片状,撕去外皮,清洗干净,在鱿鱼内面以斜刀切交叉花纹,再切成长方片。

  5、大火烧开锅中的水,放入切好的鱿鱼片和虾仁一起汆烫1分钟,捞出,在凉水中过凉。

  6、将汆烫好的鱿鱼片、虾仁和切好的西芹片、紫皮小洋葱圈、樱桃番茄和紫甘蓝丝混合,调入柠檬汁、辣椒粉、白砂糖、白醋、橄榄油、芝麻香油和盐,充分拌匀即可。

小诀窍

  1、用来拌菜的白醋很关键,最好用粮食酿造的那种,既有酸味又有粮食的香味。否则口感会差很多。

  2、购买鱿鱼时,要选择肉色接近透明,躯体直挺,且无异味的为佳。另外,可以特别留意鱿鱼的眼睛,凡眼部显得分外清晰明亮的,即说明是新鲜的鱿鱼。


  

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