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富贵虾爆鳝

时间:2020-07-11  2020-07-11  家常菜  手机阅读
富贵虾爆鳝做法
   材料:
   原材料大黄鳝500克、青尖椒2个、红尖椒1个、大虾仁5个调味料油200克、李派林酱油10克、老抽5克、蚝油5克、糖15克、鸡精10克、生粉300克、辣油20克、麻油10克
  
   做法:
  

  1、将黄鳝洗净,切片,虾仁洗净切粒;

  2、将黄鳝拍粉,炸至表皮脆硬,加入调味料翻匀装盘;

  3、将虾焯水过油,放入鳝片即可。

  开心提示

  海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种不宜消化的物质,故不宜同吃。

  特别提示

  爆鳝、虾不宜过久。


  

富贵虾爆鳝

富贵虾爆鳝做法
   材料:
   原材料大黄鳝500克、青尖椒2个、红尖椒1个、大虾仁5个调味料油200克、李派林酱油10克、老抽5克、蚝油5克、糖15克、鸡精10克、生粉300克、辣油20克、麻油10克
  
   做法:
  

  1、将黄鳝洗净,切片,虾仁洗净切粒;

  2、将黄鳝拍粉,炸至表皮脆硬,加入调味料翻匀装盘;

  3、将虾焯水过油,放入鳝片即可。

  开心提示

  海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种不宜消化的物质,故不宜同吃。

  特别提示

  爆鳝、虾不宜过久。


  

虾爆鳝面

虾爆鳝面做法
   材料:
   主料:面条280克,虾仁40克,鳝鱼100克。调料:高汤100克,菜子油300克,盐5克,味精4克,湿淀粉5克,生粉15克,蛋清8克,鸡精5克,香油10克,猪油5克,酱油3克。
  
   做法:
  

  1、锅内放入高汤80克、500克水大火烧开后放入面条小火煮3分钟后出锅,装入碗中。

  2、虾仁放入盐、味精各1克、生粉、蛋清码味上浆,腌渍15分钟后放入烧至四成热的菜子油中小火滑1分钟后取出。

  3、鳝鱼从腹部剖开,去除内脏,洗净血水后切成长4厘米的鳝鱼段。

  4、锅内放入菜子油10克,烧至八成热,放入鳝鱼段和虾仁大火爆炒1分钟后出锅。

  5、锅内放入猪油,烧至七成热时,放入鳝鱼段和虾仁小火炒1分钟后出锅。

  6、锅内放入香油,烧至六成热时放入鳝鱼段、虾仁、剩余的高汤小火烧1分钟,然后放入酱油、剩余的盐和味精、鸡精调味后勾湿淀粉芡,出锅浇在面上即可。

小诀窍

  特点

  面条爽滑,肉质鲜嫩。


  

杭州虾爆鳝

杭州虾爆鳝做法
   材料:
   主料:鳝鱼200克,虾仁50克。调料:盐、味精5克,糖醋汁30克,色拉油500克,生粉15克,鸡蛋清10克,红椒丝5克。
  
   做法:
  

  1、虾仁洗净,放入盐、味精各2克,生粉、鸡蛋清码味上浆,腌渍20分钟。

  2、锅内放入色拉油,烧至五成热放入虾仁小火滑2分钟至熟,取出后控油。

  3、将鳝鱼切成长3厘米的段,放入沸水中大火汆2分钟,取出后控水。

  3、锅内放入色拉油15克,烧至七成热时放入鳝鱼段、虾仁、红椒丝大火翻炒3分钟,然后放入剩余的盐、味精调味,淋上糖醋汁出锅即可。

小诀窍

  特点

  口味甜酸,色彩对比强烈。

  注:糖醋汁的制作

  将白醋2500克,片糖2700克,番茄汁1050克,OK汁750克,精盐37.5克,梅子150克,口急汁250克,清水1250克小火熬1小时即可使用。


  

榴槤富贵虾

榴槤富贵虾做法
   材料:
   明虾3尾,起司条25公克,榴槤1/5个
  
   做法:
  

  (1)将明虾洗净后,连壳从背部切开不切断,去除肠泥后,放入油锅中炸过,再捞起备用。榴槤挖出肉备用。

  (2)将虾肉小心挖出,虾壳留下备用。

  (3)将虾肉切成小丁,和榴槤肉一起拌匀,再放入虾壳内,上面撒上起司条,用烤箱烤成金黄色,盛入盘中即可。


  

榴槤富贵虾

榴槤富贵虾做法
   材料:
   明虾3尾,起司条25公克,榴槤1/5个
  
   做法:
  

  1.)将明虾洗净后,连壳从背部切开不切断,去除肠泥后,放入油锅中炸过,再捞起备用。榴槤挖出肉备用。

  2.)将虾肉小心挖出,虾壳留下备用。

  3.)将虾肉切成小丁,和榴槤肉一起拌匀,再放入虾壳内,上面撒上起司条,用烤箱烤成金黄色,盛入盘中即可。


  

富贵虾

富贵虾做法
   材料:
   主料:河虾300克,
  
   做法:
  

  1.将小虾收拾干净,下入热油锅内炸熟,捞出控油;

  2.大蒜切末;

  3.炒锅烧热,下入芝麻、椰丝、面包屑、蒜末炒香,加辣椒油、精盐、小虾炒匀即可。

小诀窍

  食物相克:

  河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。


  

榴梿富贵虾

榴梿富贵虾 做法
   材料:
   明虾 3尾 起司条 25公克 榴连 1/5个
  
   做法:
  

  (1)将明虾洗净后,连壳从背部切开不切断,去除肠泥后,放入油锅中炸过,再捞起备用。榴连挖出肉备用。

  (2)将虾肉小心挖出,虾壳留下备用。

  (3)将虾肉切成小丁,和榴连肉一起拌匀,再放入虾壳内,上面撒上起司条,用烤箱烤成金黄色,盛入盘中即可。


  

翡翠富贵虾(用电磁炉做快速美味靓汤)

翡翠富贵虾(用电磁炉做快速美味靓汤)做法
   材料:
   虾姑干100克,丝瓜400克,鸡汤500ml,水250ML,生姜,黑木耳少许,料酒,盐少许
  
   做法:
  

  1、虾姑干冲洗用水浸润;

  2、丝瓜、生姜切好待用;

  3、在电磁炉锅中到入鸡汤加水250ML,放入姜片、料酒、虾姑干、黑木耳用180度加盖加热约5分钟水开;

  4、水开后加入丝瓜继续至水开。

  5、水开关掉电磁炉即可。

  6、用筷子稍稍整理即可光彩出场。

小诀窍

  丝瓜宜现切现做。避免营养成分流失。做丝瓜相关菜式,尽量清淡,体现丝瓜清爽鲜嫩本质。

  适合忙碌的上班族,营养美味快速呈现。


  

翡翠富贵虾(用电磁炉做快速美味靓汤)

翡翠富贵虾(用电磁炉做快速美味靓汤)做法
   材料:
   虾姑干100克,丝瓜400克,鸡汤500ml,水250ML,生姜,黑木耳少许,料酒,盐少许
  
   做法:
  

  1、虾姑干冲洗用水浸润;

  2、丝瓜、生姜切好待用;

  3、在电磁炉锅中到入鸡汤加水250ML,放入姜片、料酒、虾姑干、黑木耳用180度加盖加热约5分钟水开;

  4、水开后加入丝瓜继续至水开。

  5、水开关掉电磁炉即可。

  6、用筷子稍稍整理即可光彩出场。

小诀窍

  丝瓜宜现切现做。避免营养成分流失。做丝瓜相关菜式,尽量清淡,体现丝瓜清爽鲜嫩本质。

  适合忙碌的上班族,营养美味快速呈现。


  

花雕酒醉富贵虾

花雕酒醉富贵虾做法
   材料:
   主料:活富贵虾500克(又叫虾虎、爬虾)
  
   做法:
  

  1、鲜活富贵虾用清水洗净,用干毛巾吸净水分,放入盆中;

  2、加入花雕酒、酒酿、白酒、盐、鸡精、胡椒粉,盖上盖封严,常温下腌制48小时后食用。


  

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