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山萸肉茶

时间:2020-08-01  2020-08-01  家常菜  手机阅读

   材料:
   山萸肉20克,地骨皮3克,黄芪3克。
  
   做法:
  

  将以上3味共为粗末,置茶杯中,用沸水冲泡,焖15分钟,代茶饮用;也可水煎,代茶饮用。每天1剂,连续饮服5天。


  

山萸肉茶


   材料:
   山萸肉20克,地骨皮3克,黄芪3克。
  
   做法:
  

  将以上3味共为粗末,置茶杯中,用沸水冲泡,焖15分钟,代茶饮用;也可水煎,代茶饮用。每天1剂,连续饮服5天。


  

山萸肉饮


   材料:
   山萸肉60克。
  
   做法:
  

  山萸肉加水500毫升,浓煎至200亳升。


  

枸杞山萸肉蛋丁


   材料:
   鸡蛋5枚,山萸肉(山茱萸)30克,花生30克,枸杞子30克,猪肉30克,食用油、精盐、湿淀粉,味精各适量。
  
   做法:
  

  枸杞子洗净,入沸水中略泡一下。花生入油锅煎脆。山萸肉洗净,入沸水中煮熟,切成碎末。鸡蛋打在碗中,加盐少许,打匀,把蛋倒在涂有猪油的碗中,蒸熟,冷却后将蛋切成粒状。猪肉洗净,切成小块,在油锅中炒熟,再倒进蛋粒、枸杞子、山萸肉碎末,炒匀,放盐少许及湿淀粉勾芡,再加味精适量,脆花生铺在上面即成。


  

山萸肉浮小麦粥


   材料:
   山萸肉6g,浮小麦30g,粳米60g。
  
   做法:
  

  先将山萸肉洗净去核,浮小麦、粳米均淘净,然后同入沙锅,一并煮粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。晚餐时温热食用。


  

山萸肉粥


   材料:
   山茱萸肉l5-20g,粳米1OOg,白糖适量。
  
   做法:
  

  先将山萸肉洗净去核,与粳米同入沙锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。


  

山萸肉糯米粥


   材料:
   山萸肉15克,红糖15克,糯米50克。
  
   做法:
  

  先将山茱萸与淘洗干净的粳米一同入锅,加水500克,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥,调入红糖稍煮即成。


  

山萸肉芡实粥


   材料:
   山茱萸肉15~20克,芡实10克,粳米100克,白糖适量。
  
   做法:
  

  先将山萸肉洗净,去核,与芡实、粳米同入砂锅煮粥,待粥将熟时,加入白糖稍煮即可。


  

腊肉茶树菇

腊肉茶树菇做法
   材料:
   茶树菇一把,腊肉一块,葱姜蒜,胡萝卜,蚝油,郫县豆瓣,鸡精,白糖
  
   做法:
  

  1.茶树菇用温水泡发洗净,焯水后捞起,切去根部备用。

  2.腊肉入滚水锅焯烫3分钟,捞出冷却后切片。胡萝卜洗净切片。姜蒜去皮洗净后切碎,大葱切断。

  3.锅中热油,大火烧至6成熟,转中小火,放入姜蒜,郫县豆瓣和蚝油爆香,之后倒入茶树菇翻炒1分钟,倒入腊肉和胡萝卜片同炒,放入少许清水,并调入少许白糖和鸡精,加盖焖3分钟后关火,撒上葱段炒匀即可。

小诀窍

  1.胡萝卜也可以改成青椒之类的蔬菜,也可以不加。 2.郫县豆瓣和蚝油,鸡精都有盐分。千万别再添加盐了哦——


  

五香肉茶树菇

五香肉茶树菇做法
   材料:
   花肉200克,茶树菇200克,红萝卜1/3根,葱3根,蒜头(独蒜)1颗,五香粉半茶匙,生粉2茶匙,蚝油1汤匙,酱油半汤匙,盐,鸡精,水淀粉
  
   做法:
  

  1、花肉切成薄片,加入五香粉、生粉、酱油、适量盐和鸡精拌匀,腌半小时。

  2、热油锅,下花肉炒熟,挤出肉里的油留在锅里,熟肉盛起。

  3、再次热油锅,爆香蒜头和葱白。

  4、加入红萝卜和茶树菇,翻炒4分钟。

  5、调入蚝油、盐和鸡精。

  6、最后加入葱段(绿色部分)和花肉翻炒几下,水淀粉勾芡即可上碟。


  

牛肉茶


   材料:
   牛肉1000克,葱头50克,胡萝卜25克,芹菜梗25克,鸡蛋清1只,黄酒、精盐、胡椒粉各适量。
  
   做法:
  

  1.牛肉切成3厘米左右方块置锅中,加入切碎的葱头、胡萝卜片和芹菜段,倒入鸡蛋清轻轻拌匀。

  2.沿锅子边慢慢倒入清水3000克,以免冲散蛋清。用中火煮沸,烹上黄酒,开锅盖,用文火熬煮至肉质酥烂,离火待凉。

  3.用匙捞去牛肉汤上浮油,用纱布滤出清汤,加入精盐、胡椒粉后分次食用。


  

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