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黑豆炖猪肉

时间:2020-08-03  2020-08-03  家常菜  手机阅读

   材料:
   瘦猪肉500克,黑豆100克。
  
   做法:
  

  共炖汤,适量调味服食,分2次服,每日1剂,连服15~20天。


  

黑豆炖猪肉


   材料:
   瘦猪肉500克,黑豆100克。
  
   做法:
  

  共炖汤,适量调味服食,分2次服,每日1剂,连服15~20天。


  

枸杞子黑豆炖猪骨


   材料:
   枸杞子20克,黑大豆30克,猪骨300克,生姜片、葱段、精盐、黄酒各适量。
  
   做法:
  

  将枸杞子、黑大豆和猪骨放入锅中,加水适量,先用大火烧沸,加黄酒、精盐、生姜片、葱段等调料,改用小火煨炖至黑豆熟烂,汤汁粘稠即成。


  

杞子黑豆炖猪骨


   材料:
   枸杞子30克,黑大豆30克,猪骨300克,黄酒、葱花、生姜末、精盐、味精、五香粉各适量。
  
   做法:
  

  将枸杞子、黑大豆拣去杂质,洗净,与冲洗后的猪骨同入锅中(以铁锅为宜),加水适量,先用大火煮沸,撇去浮沫,烹入黄酒,改用小火煨炖至黑大豆熟烂、汤汁粘稠,加葱花、生姜末、精盐、味精、五香粉,继续煨煮至沸即成。


  

黑大豆炖猪肉


   材料:
   黑大豆100克,精猪肉500克。
  
   做法:
  

  共炖汤,酌加调料。分2次食服,每天1剂,连服15~20天。


  

赤豆炖猪肉


   材料:
   猪前腿瘦肉250克,赤豆120克。
  
   做法:
  

  肉切块,与豆共煮熟烂,淡食。日1剂,45天为一疗程。


  

乌豆炖猪肉


   材料:
   瘦猪肉和乌豆各100克。
  
   做法:
  

  猪肉洗净切片,与乌豆加水共煮至熟烂,调味后佐餐食用。食肉,豆,并饮汤。


  

黑豆炖羊肉

黑豆炖羊肉做法
   材料:
   羊肉400克,黑豆50克,枸杞20克,山楂少许,姜片适量,盐适量,料酒适量
  
   做法:
  

  1.1、黑豆洗净,放入水中浸泡4小时

  2.2、羊肉洗净切块,放入冷水锅中烧开,捞出冲净;

  3.3、枸杞洗净,山楂洗净去核,切片;

  4.4、锅置火上,放入羊肉块、姜片、黑豆、料酒和适量水;

  5.5、大火烧开后,改小火炖至八成熟,加入枸杞、山楂片、盐炖至熟即可


  

红枣黑豆炖鲤鱼

红枣黑豆炖鲤鱼做法
   材料:
   主料:鲤鱼1条(约500克),红枣10粒,黑豆20克。
  
   做法:
  

  1、将鲤鱼宰净,去鳞、去鳃、去肠脏。

  2、黑豆放锅中炒至豆壳裂开,洗净。

  3、红枣去核,洗净。

  4、将鲤鱼、黑豆、红枣放入炖盅里并加入适量水,盖好,隔水炖3小时即成。


  

黑豆炖狗肉


   材料:
   狗肉500克,黑豆120克。
  
   做法:
  

  将狗肉洗净,切块,与黑豆同加水煮至烂熟,加生姜、花椒、食盐等调味。

  佐餐食用。


  

冬瓜黑豆炖鲫鱼


   材料:
   冬瓜500克,黑大豆250克,鲜鲫鱼1尾(约250-300克)。
  
   做法:
  

  先将鲜鲫鱼剖腹去杂,洗净,与黑大豆同煮,不加盐及其他调料。约20分钟后,入冬瓜同煮,至肉熟豆烂后,连汤食用。


  

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