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山药三七藕节粥

时间:2020-08-06  2020-08-06  主食  手机阅读

   材料:
   干山药60克,三七粉10克,藕节适量,红糖适量。
  
   做法:
  

  干山药60克,三七粉10克,藕节调入锅中,水煎2次,去渣合汁一大碗,用三七粉、山药粉共煮粥,加入红糖调匀即成。


  

山药三七藕节粥


   材料:
   干山药60克,三七粉10克,藕节适量,红糖适量。
  
   做法:
  

  干山药60克,三七粉10克,藕节调入锅中,水煎2次,去渣合汁一大碗,用三七粉、山药粉共煮粥,加入红糖调匀即成。


  

藕节粥


   材料:
   新鲜藕节300克(干品15克),粳米50克,红糖适量。
  
   做法:
  

  先将藕节洗净,加水煮沸后用文火煎20分钟,弃渣取计,与淘洗干净的粳米一同煮至米烂汤稠,加入红糖稍煮即成。


  

栀子藕节粥


   材料:
   栀子10克,藕节15克,生石膏15克,粳米100克。
  
   做法:
  

  先将生石膏加水先煎30分钟,加入栀子、藕节一同煎汁,去渣后与淘洗干净的粳米共煮成粥。


  

三七藕蛋羹


   材料:
   生鸡蛋1枚,三七粉6克,鲜藕汁100克,芝麻油、精盐各适量。
  
   做法:
  

  取鲜嫩塘藕数节,刮去外皮,洗净切碎,用于净纱布包裹后绞汁,备用。鸡蛋磕入碗内,加入三七粉搅匀。取藕汁100克,加水适量,煮沸,调入鸡蛋三七液,并放少许盐和芝麻油以调味即可。


  

三七藕汁炖蛋


   材料:
   三七末3克,藕汁30毫升,鸡蛋1只。
  
   做法:
  

  鸡蛋去壳打散,加入藕汁,三七末拌匀,隔水炖熟服用,可加少许冰糖或白砂糖调味。


  

藕节三七茶


   材料:
   藕节30克,三七粉3克。
  
   做法:
  

  加水适量煎煮,或开水沏。代茶频饮。


  

田七藕汁炖鸡蛋


   材料:
   鸡蛋1个,新鲜藕汁300毫升,田七末3克。
  
   做法:
  

  每次用鸡蛋1个(取汁)放在碗中加新鲜藕汁300毫升及田七末3克,拌匀隔水炖熟。


  

田七藕汁虫草乌龟汤


   材料:
   新鲜藕汁30毫升,田七末3克,虫草20克,乌龟一只。
  
   做法:
  

  取新藕榨汁成30毫升,加田七末3克用冰糖调味,隔水炖熟后饭前空腹饮用。再用虫草20克与去肠脏的乌龟一只,连龟甲一起煮汤,用香油食盐调味,在午餐或晚餐时饮汤食龟肉。


  

三七山药蒸鸡


   材料:
   三七10克,山药20克,冰糖50克,黄鸡1只,料酒20克,清汤300毫升。
  
   做法:
  

  1.将黄鸡宰杀后,去毛及内脏;三七打成小块(绿豆大小);山药切薄片;冰糖打碎成屑。

  2.将黄鸡放入蒸盆内,山药片、三七放入鸡腹内,冰糖屑抹在黄鸡身上,加入清汤300毫升。

  3.将蒸盆置蒸笼内,用武火大汽蒸1小时即成。

  4.三七,用绿豆大小适宜,过大药效不易释出,过小药烂了,故如绿豆大正好。


  

藕节汤

藕节汤做法
   材料:
   藕节,冰糖
  
   做法:
  

  1.藕节清洗干净,黑色的淤泥要仔细清洗。

  2.加水煮,滚了以后小火煮40分钟,最后再加入冰糖即可。(时间可长可短,时间短还可以煮多次)


  

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