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蚝肉乌龟汤(《慢性病食疗》)

时间:2020-08-07  2020-08-07  汤类  手机阅读

   材料:
   蚝肉(牡蛎肉)鲜品250克或干品100克,乌龟1~2只,重约1公斤,细盐、黄酒适量。
  
   做法:
  

  蚝肉新鲜者用清水洗净,乌龟活杀,从侧面剖开,去内脏,洗净,用烫水除去薄膜。将乌龟连壳倒入砂锅内,加冷水浸没,先用中火烧开。加黄酒2匙,后改用小火慢慢煨2小时,直至蚝肉、龟肉极烂,龟板脱落,汁很浓时,离火。每日2次,每次1小碗,空腹吃或佐膳食,不宜过量。分3~4天吃完。


  

蚝肉乌龟汤(《慢性病食疗》)


   材料:
   蚝肉(牡蛎肉)鲜品250克或干品100克,乌龟1~2只,重约1公斤,细盐、黄酒适量。
  
   做法:
  

  蚝肉新鲜者用清水洗净,乌龟活杀,从侧面剖开,去内脏,洗净,用烫水除去薄膜。将乌龟连壳倒入砂锅内,加冷水浸没,先用中火烧开。加黄酒2匙,后改用小火慢慢煨2小时,直至蚝肉、龟肉极烂,龟板脱落,汁很浓时,离火。每日2次,每次1小碗,空腹吃或佐膳食,不宜过量。分3~4天吃完。


  

虫草胎盘(《慢性病食疗》)


   材料:
   新鲜胎盘一只,冬虫夏草20~30克,黄酒2匙,干橘皮一只,细盐半匙。
  
   做法:
  

  新鲜胎盘一只,除去血丝(即毛细血管),用冷水冲冼,再用淘米水擦洗,然后用冷水洗净滤干,切成小块。冬虫夏草20~30克,快速洗净,滤干。将虫草、胎盘倒入砂锅内,加冷水浸没,用中火烧开后。加黄酒2匙,干橘皮一只,细盐半匙,再改用小火慢炖2小时,至胎盘烂熟离火。每日2次,每次半碗,空腹食一次,临睡前食一次,最后弃虫草渣。


  

狗肉壮阳汤(《中国药膳学》)


   材料:
   狗肉500克,菟丝子30克,附片15克,食盐5克,味精2克,葱20克,生姜20克。
  
   做法:
  

  将狗肉整理干净,整块下入锅内焯透,捞入凉水内,洗净血沫,滤净水,切成3厘米长2厘米宽的块。姜葱洗净,姜切成片,葱切成段,狗肉慢炖烂透后放入调味。


  

蟠龙鳝(《饮食疗法精萃》)


   材料:
   黄鳝250克,瘦猪肉50克,冬笋肉50克,水发香菇6只,蒜头一瓣,黄酒、葱、姜、酱油、精盐、白糖适量。
  
   做法:
  

  将黄膳宰杀后去内脏,从头往向每隔35毫米用割开一刀深及胸骨,然后放入瓦钵中加上葱、姜、酱渍20分钟,猪肉切片用盐腌片刻,与笋片、香菇一起平铺于黄鳝上,隔水蒸一小时,即可食用。


  

苁蓉蚝肉乌鸡煲


   材料:
   肉6克,乌鸡1只,玉兰片30克,姜10克,盐10克,蚝肉200克,香菇30克,上汤30克,葱10克。
  
   做法:
  

  1、肉苁蓉浸泡切片;蚝肉洗净切片;乌鸡宰杀后去毛桩、内脏及爪;香菇一切两半;玉兰片和姜切片,葱切段。

  2、将肉苁蓉、蚝肉、乌鸡、香菇、玉兰片、姜、葱、盐同放锅内,加上汤,用文火炖至蚝肉、乌鸡肉熟烂即可。


  

脏连丸(《中国药膳学》)


   材料:
   黄连6克,猪直肠一尺。
  
   做法:
  

  黄连研粉,装入洗净的直肠内两头扎紧,加水烧熟透,刮去黄连,饮汤食肉。


  

松叶酒(《圣济总录》)


   材料:
   青松叶、防风各250克,酒1.5千克。
  
   做法:
  

  将松叶捣令汁出,与防风用白布包,盛净器中,以酒浸两宿,近火煨1宿。


  

土瓜根酒方(《圣济总录》)。


   材料:
   土瓜根1两。
  
   做法:
  

  细锉,以酒1盏浸1宿,次日去滓。


  

赤小豆冬瓜乌龟汤


   材料:
   新鲜乌鱼一条(约100克~150克),连皮冬瓜500克,赤小豆60克,葱头5枚。
  
   做法:
  

  每次用新鲜乌鱼一条(约100克~150克),去鳞、肠脏,连皮冬瓜500克,赤小豆60克,加葱头5枚,水适量,煮汤服食。


  

玉米须乌龟汤


   材料:
   鲜玉米须90克(干品30克),乌龟1只~2只。
  
   做法:
  

  每次用鲜玉米须90克(干品30克),用开水烫排便后的乌龟1只~2只,去肠脏头爪,洗净后,放入瓦罐内,加清水适量,文火熬煮后,饮汤食龟肉(龟甲、龟肉一起煮)。


  

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