桑椹桂圆水
材料:
桑椹15克、桂圆10枚（去壳）。
做法:
煎服，其中桂圆核去掉不食。每天服1剂。
桑椹桂圆水
材料:
桑椹15克、桂圆10枚（去壳）。
做法:
煎服，其中桂圆核去掉不食。每天服1剂。
桑椹桂圆泥
材料:
干桑椹30克，桂圆肉30克。
做法:
将干桑椹、桂圆肉煮熟捣烂。
桑椹桂圆酒
材料:
桑椹20克，龙眼肉20克，白酒500毫升。
做法:
将上2味置于容器中，加入白酒后密封，浸泡7日后即成。
团圆水饺
材料:
主料：大白菜300克，猪肉馅200克，葱、姜各20克，盐1/2小匙
做法:
1．大白菜洗净、剁碎，放入盆中，加入盐1/2小匙腌拌15分钟，用纱布挤干水分；
2、葱、姜均洗净，切末，放入碗中加入猪肉馅、2大匙水以及调味A料拌匀，再加入挤干的大白菜拌匀成肉馅，包入饺子皮内捏成皱褶。
3、锅中倒入半锅水煮沸，放入饺子并用勺子略为搅动，待煮开，加入半杯水，煮至饺子浮起，盛出即可。
汤圆水果沙拉
材料:
糯米粉1cup、水,果仁适量、香蕉1只、青苹果1/2只、菠萝1/4只、蜜瓜1/4只,水果糖浆1大匙
做法:
1.糯米粉加入适量的水拌成面团再搓圆成直径1cm的小元宵
2.水一锅，下入,小元宵；煮熟过水备用,如图3
3、水果切成形状，水果摆盘，放上汤圆和煮透明的小粉圆，淋上水果糖浆 ,然后撒了些果仁
桂圆桑椹参枣羹
材料:
桂圆肉15克，桑椹30克，党参15克，大枣15枚，蜂蜜20克。
做法:
将大枣，桑椹分别洗净，大枣放入温开水中浸泡片刻，去核后，与桑椹同切碎，剁成糜糊状备用。党参择洗干净，切片，放入洁净纱布袋中，扎口，与择洗干净的桂圆肉同入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，取出药袋，滤尽药汁，加入桑椹大枣糜糊，并可加适量温开水，煨煮成粘稠汁液停火，调入蜂蜜，拌匀成羹。
桂圆桑椹醪糟
材料:
鲜桑椹100克，桂圆肉20克，糯米500克，酒曲5克。
做法:
1、将桂圆肉、鲜桑椹洗净捣汁，和糯米同煮，糯米饭熟后自然冷却。
2、将酒曲打碎，加入糯米饭内，拌匀，装入瓷盆内，加盖密封，放置发酵数日，成酒酿即可食用。
桑椹芝士蛋糕
材料:
麦维他消化饼100克，牛油40克，芝士250克，鲜奶油200克，糖50克，鸡蛋2个，粟粉10克，低粉10克，柠檬汁1大匙，酒渍桑椹适量
做法:
1.饼底，麦维他消化饼100克压碎拌入溶化牛油40克，，铺入模底压实.放冰箱冷藏.
2.芝士和糖一起隔热水打软化.
3.加入柠汁拌匀，加入蛋拌和，筛入粉类拌匀，倒入鲜奶油拌匀.
4.最后加入酒渍桑椹，没有可加蓝莓.倒入模中.烤盘放热水.
5.用蒸烤法170度烤50分钟.凉后脱模.
桑椹蜜膏
材料:
桑椹一盒，蜜糖，水
做法:
1.桑椹洗干净去掉切碎（建议戴一次性手套操作 桑椹的汁染到手指上比较难洗干净）。
2.桑椹加适量的水慢火熬20-30分钟后加入蜜糖再熬10分钟左右即可熄火。
3.封好保存，每天挖一茶匙泡水饮用，必须坚持。
小诀窍
注意：图片上我加了冰糖 因为我发现蜜糖不够了，所以先加了冰糖，我建议还是全蜜糖添加，这样效用比较强。另外日常也要注意休息，工作不太紧张，情绪也要调整好另外睡觉前用热水泡脚，喝热牛奶也是不错的辅助治疗。
桑椹果酱酸奶布丁
材料:
桑椹果酱适量，吉利丁片大半片，原味酸奶100-150克
做法:
1.吉利丁冷水泡软后倒掉水加入1-2大茶匙热水放入微波炉加热30秒或隔水加热溶化搅拌均匀备用。
2.原味酸奶倒入杯内，加适量果酱搅拌均匀，可不完全搅拌均匀做出彩云效果。
3.倒入吉利丁片入酸奶内搅拌均匀后放入冰箱冷藏6小时或过夜即可。
小诀窍
关于吉利丁片：每次用这个材料都不少网友问我这个是什么，在哪里卖，有什么用这个和果冻粉 鱼胶粉 慕丝粉一样 具有凝固作用，拿来做果冻、布丁、慕丝的。不过不少人反应拿以上粉类做都有鱼腥味，影响口感，我在买材料的时候就看到介绍说吉利丁片是高级餐厅做甜品使用的，因为用这个不会有鱼腥味，不会影响甜品的味道。所以就使用至今了。在TB可以买到，价钱一般都是一块五一片，成本比粉类要低哦