乌梅姜茶
材料:
生姜10克，乌梅30克，红茶10克。
做法:
生姜洗净，切丝，乌梅和红茶共放保温瓶中，以沸水冲泡，温浸半小时，再加红糖。趁热频饮，每日2次。
乌梅姜茶
材料:
生姜10克，乌梅30克，红茶10克。
做法:
生姜洗净，切丝，乌梅和红茶共放保温瓶中，以沸水冲泡，温浸半小时，再加红糖。趁热频饮，每日2次。
梅姜饮
材料:
乌梅3个，生姜3片。
做法:
水半碗，共煎片刻，加盐、糖少许，温服。每次约15毫升，每隔5分钟服1次，连服3-4次。
姜茶乌梅饮
材料:
生姜10克，乌梅肉30克，绿茶6克，红糖适量。
做法:
将茶、姜、梅切碎同放保温杯中，以沸水冲泡，盖严温浸半小时，再入红糖调匀，趁热顿服，每日3次。
姜茶乌梅粥
材料:
绿茶5克，生姜10克，乌梅肉30克，粳米50克，红糖适量。
做法:
(1)、将绿茶、生姜、乌梅肉加水适量煎煮，取汁去渣。
(2)、取(1)中的汁液再加粳米煮粥，粥将熟时调入红糖即成。
(3)、温热服，每日2次。
薄荷姜茶饮
材料:
凤梨薄荷（其他可食用的薄荷也可以）10来枝条，姜2-3片，红枣几个，水
做法:
1.凤梨薄荷洗干净晾干水备用，姜去皮切片，红枣去核热水浸泡片刻捞起备用。
2.所有材料加水煮开或者直接用热水浸泡5-10分钟即可。
龙眼姜茶
材料:
龙眼，生姜
做法:
1、生姜切片；
2、只要将龙眼干和姜片丢入杯中，再用热开水冲泡，轻轻松松，一杯龙眼姜片茶就完成啦！
小诀窍
可以根据不同的体质，随意加入红枣、红糖等搭配出适合自己的饮料~~如果有时间，放入锅中隔水炖更好哦~~
红枣生姜茶
材料:
红枣7-8颗，红糖少许，生姜3-4片
做法:
1、红枣、生姜洗净后，放保温杯里充入开水，把盖盖严保存！
2、一个小时后就可以饮用啦！喝时可以加入红糖或者蜂蜜。
小诀窍
加入蜂蜜时水一定要放到60度以下，要不蜂蜜的营养就是损失的，切记切记!!!!!!!
雪梨冰糖姜茶
材料:
雪梨1个，姜50公克，冰糖80公克，水600㏄
做法:
1.雪梨洗净沥干水份后，去皮切片备用。
2.姜洗净后，去皮切丝备用。
3.取一砂锅，放入作法1的雪梨片、作法2的姜丝与冰糖后再加入水600㏄煮约15分钟，即可饮用。
红糖姜茶
材料:
老姜30公克，红糖20公克
做法:
1、老姜洗净，切丝后放入适量滚水中；
2、小火熬煮10分钟，加入红糖搅拌溶化即可。
柳橙姜茶
材料:
柳橙1个，老姜50公克，冰糖50公克，水500㏄
做法:
1.柳橙洗净切片；老姜洗净并沥干水份后切丝，备用。
2.取一干净的杯子，放入作法1与冰糖，备用。
3.起一锅水，将水煮至沸腾后，沖入作法2中即可饮用。