黄精玉米须茶
材料:
黄精10克，玉米须10克，绿茶5克。
做法:
上药放入沙锅中，加清水煎20分钟，取汁，温服。脾胃虚寒或痰湿气滞者忌服。
黄精玉米须茶
材料:
黄精10克，玉米须10克，绿茶5克。
做法:
上药放入沙锅中，加清水煎20分钟，取汁，温服。脾胃虚寒或痰湿气滞者忌服。
玉米须茶
材料:
玉米须60克。
做法:
鲜玉米须洗净，用开水泡服或水煎服，当茶饮。
蕹菜玉米须茶
材料:
蕹菜梗100克，玉米须50克。
做法:
上2味共加水同煎，去渣，取汁。代茶常服。
玉米须茶（三）
材料:
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量。
做法:
煎汤，取汁，代茶饮。
玉米须茶（一）
材料:
玉米须不拘量。
做法:
将玉米须晒干，切碎为粗末。每用60克，煎成浓汤，代茶频频饮之。
陈葫芦玉米须茶
材料:
陈葫芦15克，玉米须30克，茶叶3克。
做法:
将陈葫芦研为碎末。陈葫芦末与玉米须、茶叶混合，以沸水冲泡，加盖闷10分钟即成。
玉米须茶
材料:
玉米须，清水
做法:
1、玉米须用清水洗干净。
2、把玉米须放入锅中，加适量清水煮沸。
3、煮10分钟左右即可。
小诀窍
玉米须茶什么也可以喝，如果喜欢甜的，可以放适量冰糖，或放温凉时放蜂蜜，也蛮好喝的。
玉米须茶
材料:
新鲜玉米须
做法:
玉米须加适量水煮沸，用小火煮30分钟，可随意加入适量冰糖即可饮用。
黄精玉竹猪胰汤
材料:
黄精24克，玉竹30克，猪胰1只，酱油、盐等适量。
做法:
将猪胰刮去油膜洗净，同黄精、玉竹一起放入锅内，加水武火煮沸后，文火煮1小时，调味待用。服法：随量饮汤食肉。
黄精玉竹牛肉汤
材料:
牛肉500克，黄精30克，玉竹15克，龙眼肉15克，生姜4片，调料适量。
做法:
将牛肉洗净切块，用沸水焯去膻味；黄精、玉竹、龙眼肉分别洗净。把全部用料一起放入锅内，加清水适量，用大火煮沸后，改用文火炖2~3小时，调味即可。
饮汤食肉。