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剁椒滑炒虾球

时间:2019-11-01  2019-11-01  炒菜  手机阅读
剁椒滑炒虾球做法
   材料:
   去壳虾仁,剁椒,泡椒,盐,白糖,淀粉,水
  
   做法:
  

  1.先将虾仁洗净后,用刀在背部请划一个口,不要切穿,挑出虾线(即虾背部的黑色线状物质);

  2.先取出一勺淀粉加入两勺水混合成水淀粉,倒入虾仁中,拌匀;

  3.将剁椒、泡椒切碎备用;

  4.锅中的油加热到5成热时,放入虾仁,划散炒至虾身开始卷曲,开始变红时盛出;

  5.再次加热底油,用小火慢慢将剁椒超出香味,看到锅中的油变为红色时,倒入之前断生的虾仁,加入一勺盐、一勺白糖拌匀,炒到虾肉全部变红后即可。

小诀窍

  虾仁在用淀粉腌制后,口感会变得更加滑嫩,但是腌制的时候不能放盐,否则会使虾仁受热后脱水,造成口感干硬; 另外,腌制虾仁的时候 倒入的是混合好的水淀粉,而不是加淀粉再加水。 干燥的淀粉有吸水的作用,如果单独加入,会令虾仁收缩脱水,和加入盐是一样的; 剁椒和泡椒在市场上就能买到,如果不能吃辣,只用一种即可。但是腌制辣椒时都已经加入了盐,所以最后调味要适量。


  

剁椒滑炒虾球

剁椒滑炒虾球做法
   材料:
   去壳虾仁,剁椒,泡椒,盐,白糖,淀粉,水
  
   做法:
  

  1.先将虾仁洗净后,用刀在背部请划一个口,不要切穿,挑出虾线(即虾背部的黑色线状物质);

  2.先取出一勺淀粉加入两勺水混合成水淀粉,倒入虾仁中,拌匀;

  3.将剁椒、泡椒切碎备用;

  4.锅中的油加热到5成热时,放入虾仁,划散炒至虾身开始卷曲,开始变红时盛出;

  5.再次加热底油,用小火慢慢将剁椒超出香味,看到锅中的油变为红色时,倒入之前断生的虾仁,加入一勺盐、一勺白糖拌匀,炒到虾肉全部变红后即可。

小诀窍

  虾仁在用淀粉腌制后,口感会变得更加滑嫩,但是腌制的时候不能放盐,否则会使虾仁受热后脱水,造成口感干硬; 另外,腌制虾仁的时候 倒入的是混合好的水淀粉,而不是加淀粉再加水。 干燥的淀粉有吸水的作用,如果单独加入,会令虾仁收缩脱水,和加入盐是一样的; 剁椒和泡椒在市场上就能买到,如果不能吃辣,只用一种即可。但是腌制辣椒时都已经加入了盐,所以最后调味要适量。


  

滑炒虾球

滑炒虾球做法
   材料:
   主料:海虾500克,
  
   做法:
  

  1.中虾去头、皮、尾,由脊部片口挑去沙线,用盐、味精、料酒抓匀,加蛋清及水淀粉上浆备用;

  2.炒勺烧热加植物油,温油中将虾仁划出;

  3.白果、花菇和青豌豆用开水焯出;

  4.勺中留底油,加葱段、姜末烹出香味,放配料煸炒,加高汤30克和调料调味,加入虾仁,淋明油颠翻出勺。

小诀窍

  食物相克:

  海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

  白果(干):白果忌与鳗鱼同食。


  

滑炒虾仁

滑炒虾仁做法
   材料:
   主料:虾仁6000克,葱20克,姜,胡椒粉各2克,精盐6克,酒5克,蛋白半个,淀粉10克,味精,香油1克,油50克。
  
   做法:
  

  1.虾仁用精盐水抓洗后,再以清水冲洗沥干;

  2.虾仁沥干至无水份,调入精盐、酒、胡椒粉、蛋白、淀粉腌10分钟,另外 葱切段,姜切片待用;

  3.油温热后投入虾仁,一变色即可捞出,另用油入锅,依序下葱段、姜片及 虾仁,快速调入精盐、味精、香油、胡椒粉翻炒数下即可。


  

西芹滑炒虾仁

西芹滑炒虾仁做法
   材料:
   冻虾仁,淀粉,黄酒,西芹,盐
  
   做法:
  

  1)将冻虾仁化冻,洗净,沥干,腌制加淀粉(越多越嫩)和黄酒适量

  2)西芹切菱形块,大小与虾仁相当

  3)冷油炒西芹,起锅装盘

  4)热油爆炒虾仁,当虾仁变红,放姜末和少量盐,翻炒几下关火

  5)将炒好的西芹倒入虾仁中搅拌均匀,重新装盘上桌即可


  

青椒滑鸡块

青椒滑鸡块做法
   材料:
   鸡腿,青椒,葱,姜,淀粉,盐,料酒,胡椒粉,鸡精
  
   做法:
  

  1.鸡腿踢去腿骨,先在鸡肉上切十字花刀,再切成核桃快;青椒切块;葱切马蹄葱;姜切片。

  2.鸡块用盐、淀粉上浆

  3.上过浆的鸡块用5成热的油滑油

  4.葱姜炒出香味,下青椒块炒至断生,下鸡块、盐、料酒、胡椒粉、鸡精,翻炒均匀

  5.OK。清爽滑嫩,吃吧


  

彩椒滑子菇

彩椒滑子菇做法
   材料:
   主材:黄彩椒1个,红彩椒1个,尖椒1个,滑子菇1袋。
  
   做法:
  

  step1:各种彩椒和尖椒用手撕成小块儿,袋装滑子菇用水清洗几遍。

  step2:热锅倒油,先放入各种彩椒和尖椒不停的翻炒大概1分钟。

  step3:放入滑子菇接着翻炒,看彩椒稍微软一些了,就放盐和鸡精,翻炒均匀,出锅。

小诀窍

  这道菜,充分保证了各种食物的原汁原味,除了盐和鸡精,什么都不要加,味道非常棒!


  

DIY黑椒滑鸡煲

DIY黑椒滑鸡煲做法
   材料:
   主料:鸡腿,青红椒,洋葱
  
   做法:
  

  1、鸡腿切块,加老抽、生抽、干淀粉、白糖拌匀腌制20分钟。 2、青红椒、洋葱、姜切片;蒜切末。 3、爆香姜蒜片,倒入洋葱和鸡块(包括料汁)中火翻炒,加黄酒。 4、再放进砂煲,加黑胡椒粉,拌匀;小火煲15分钟,至收汁。 5、倒入青红椒片,再煲2分钟。放少许盐和香油、黑胡椒粉。

小诀窍

  菜肴的火候要适当调整,注意顺序和制作步骤,不然影响整体的口感和味道


  

黑椒滑鸡煲

黑椒滑鸡煲做法
   材料:
   鸡腿、老抽、生抽、干淀粉、白糖、青红椒、洋葱、姜、蒜、黄酒、黑胡椒粉、盐、香油
  
   做法:
  

  1、鸡腿切块,加老抽、生抽、干淀粉、白糖拌匀腌制20分钟。

  2、青红椒、洋葱、姜切片;蒜切末。

  3、爆香姜蒜片,倒入洋葱和鸡块(包括料汁)中火翻炒,加黄酒。

  4、放进砂煲,加黑胡椒粉,拌匀;小火煲15分钟,至收汁。

  5、倒入青红椒片,再煲2分钟。放少许盐和香油、黑胡椒粉。


  

豉椒滑鸡片

豉椒滑鸡片做法
   材料:
   主料:鸡胸肉1块
  
   做法:
  

  【准备】:鸡肉切成2mm厚的片状、大小随意,青椒去籽、切小段,小红辣椒斜切成片;

  1. 在鸡肉片中加入料酒;

  2. 再加入干淀粉;

  3. 最后加入鸡粉;

  4. 充分搅拌均匀,腌制15钟;

  5. 锅中加少许油,烧至七成热,放入鸡片,迅速划散;

  6. 炒至鸡肉变成白色,立即盛出待用;

  7. 另起锅,不加油,直接倒入豆豉酱;

  8. 炒出香味后放入青红椒,不停翻炒;

  9. 炒2分钟后放入事先炒好的鸡片;

  10. 用铲子迅速炒匀

  11. 根据个人口味调入少许糖;

  12. 再加入适量酱油,翻拌均匀后立即熄火即可。

小诀窍

  1. 腌制时加入淀粉和鸡粉,可以帮助鸡肉锁住水分,口感更滑嫩;

  2. 鸡肉入锅后迅速翻炒,以免粘锅;

  3. 鸡肉变白色后即可盛出,时间就会变老;

  4. 豆豉中含有盐分,酱油少加一点调色即可。


  

香芒炒虾球

香芒炒虾球做法
   材料:
   鲜活的基围虾肉200克,青椒50克,姜10克,新鲜芒果200克,盐1/2茶匙,水淀粉1茶匙,鸡粉1/2茶匙,橄榄油1汤匙
  
   做法:
  

  1.原料:鲜活的基围虾肉200克、新鲜芒果200克、青椒50克、姜10克。 调料:盐1/2茶匙、鸡粉1/2茶匙、橄榄油1汤匙、水淀粉1茶匙。

  2.把芒果用小刀划开并撕去表皮。

  3.用刀把虾肉划开后背,挑去虾线;芒果肉切成菱形块、青椒和姜切片。

  4.锅中烧开水,放少许油焯熟虾球,待虾球颜色变红、翻卷时马上捞出沥干。

  5.锅里放橄榄油,低温煸香姜片,放入青椒和虾球翻炒、烹少许汤并调味,放入切好的芒果肉,快速翻炒勾薄芡即可。

  6.炒好的芒果虾球应该没有多余的汤汁、颜色鲜艳润泽、虾肉口感脆嫩鲜美、芒果甘香爽滑。

小诀窍

  营养功效: 芒果的热量很低,但维生素A原和视黄醇当量以及钾和镁都非常丰富。新鲜的基围虾脆嫩鲜美,蛋白质含量达到每百克18.2毫克,而且属于优质蛋白。虾肉中还富含无机盐钙、磷、钾、硒,其中具有增加抵抗力和抗癌作用的硒含量高达每百克39.7微克,无怪乎虾有“肉中甘草”的美誉。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a6574.html

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