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烤麸烧南瓜

时间:2020-09-06  2020-09-06  家常菜  手机阅读

   材料:
   南瓜600克,烤麸200克,精盐、味精、生姜、葱白、花生油各适量。
  
   做法:
  

  南瓜刨去皮切成小块;烤麸撕成小片块。油锅烧热,放入姜片、葱白煸香,倒入南瓜与烤麸,加盐与适量水,焖烧20分钟,放入味精炒匀即成。


  

烤麸烧南瓜


   材料:
   南瓜600克,烤麸200克,精盐、味精、生姜、葱白、花生油各适量。
  
   做法:
  

  南瓜刨去皮切成小块;烤麸撕成小片块。油锅烧热,放入姜片、葱白煸香,倒入南瓜与烤麸,加盐与适量水,焖烧20分钟,放入味精炒匀即成。


  

烤麸烧排骨

烤麸烧排骨做法
   材料:
   排骨200公克,烤麸5粒,干香菇5朵,葱1根,姜10公克,A.酱油3大匙,砂糖1大匙,水300㏄,B.香油1茶匙
  
   做法:
  

  1.烤麸每粒切成3小块;干香菇泡冷水至软后切小块;葱洗净切段;姜洗净切片,备用。

  2.热油锅,以大火将沙拉油烧热至油温约150℃,将作法1的烤麸块下锅油炸约2分钟至烤麸表面焦脆,捞起沥油备用。

  3.另热一锅,加入少许沙拉油烧热,以小火爆香作法1的葱段及姜片,加入排骨后改转中火拌炒至排骨变白。

  4.续将作法2的烤麸块、作法1的香菇块及所有调味料A加入作法3的锅中,盖上锅盖以小火焖煮约20分钟至汤汁收干,洒入香油拌匀即可。


  

自创的烤麸烧肉丸

自创的烤麸烧肉丸做法
   材料:
   烤麸四块,鸡肉丸子一袋,青椒一个,红椒一个,香菇四朵,八角一个,酱油一大勺,白糖一小勺,料酒少许,盐一小勺
  
   做法:
  

  1把烤麸用冷水泡四十分钟左右,把鸡肉丸子洗干净。

  2把红椒和青椒分别切成小块,香菇切成片。

  3把泡好的烤麸挤去水分,切成均匀的小块。

  4坐锅热油,等油冒烟以后下入烤麸翻炒,等到烤麸油亮以后就另外盛出来。

  5锅里留点底油,放入八角爆香,然后放入配菜和鸡肉丸一起翻炒

  6等到配菜稍微变色就加入刚才的烤麸一起使劲翻炒,然后加入酱油、料酒、白糖,再加一点清水焖煮一会。

  7烤麸上色以后,大火收浓汤汁,加点盐,起锅时淋几滴香油就OK了。

小诀窍

  烤麸一定要选薄厚均匀,大小一致的,这样的才入味好吃,泡的时候一定要用冷水。


  

蟹烧南瓜

蟹烧南瓜做法
   材料:
   南瓜半个(约300g),小海蟹4只,土豆一个,葱,花椒,黄酱,盐
  
   做法:
  

  1.小海蟹用刷子洗净,去肚脐,将蟹壳掰开, 南瓜洗净,去籽,切成三角块, 土豆洗净去皮,切成滚刀块, 葱切成段;

  2.锅内放油,稍热,放入葱段和花椒爆香,放入小海蟹,南瓜和土豆,放入适量黄酱,翻炒,待蟹壳变色,放入少量开水,撒入盐,大火烧开,转中火,烧至土豆和南瓜软烂即可。


  

羔烧南瓜

羔烧南瓜做法
   材料:
   南瓜,葱,白糖,油
  
   做法:
  

  1.葱切粒,南瓜切块

  2.锅放油爆香葱粒,放入南瓜炒一下,加糖,水,煮至瓜熟收汁即可


  

干烧南瓜


   材料:
   只要注意三个要点,做出的干烧南瓜就一定很好吃。第一就是煎的部分,南瓜丁可以切大一些,也不能太薄,这样煎的时候不容易碎,也可以煎的久一些。要煎到南瓜外面都结一层焦皮,这样最后吃起来就是外焦里酥的口感!
  
   做法:
  

  南瓜切块

  2.不粘锅加油烧热

  3.入南瓜丁小火煎至表面微焦

  4.生抽,老抽,糖,醋调成烧汁(醋只要加一点点,只是增香,不能吃出酸味来。建议只加生抽,我加了老抽,颜色深了点)

  5.倒入烧汁,大火收汁,并不停翻炒,使南瓜丁均匀裹上烧汁

  6.出锅时多撒些葱花,香喷喷的干烧南瓜就做好了


  

干烧南瓜

干烧南瓜做法
   材料:
   南瓜,生抽,老抽,糖,醋
  
   做法:
  

  1、南瓜切块

  2、不粘锅加油烧热

  3、入南瓜丁小火煎至表面微焦

  4、生抽,老抽,糖,醋调成烧汁(醋只要加一点点,只是增香,不能吃出酸味来。建议只加生抽,我加了老抽,颜色深了点)

  5、倒入烧汁,大火收汁,并不停翻炒,使南瓜丁均匀裹上烧汁

  6、出锅时多撒些葱花,香喷喷的干烧南瓜就做好了


  

干烧南瓜

干烧南瓜做法
   材料:
   南瓜 生抽 老抽 糖 醋
  
   做法:
  

  1.

  南瓜切块2.

  不粘锅加油烧热3.

  入南瓜丁小火煎至表面微焦4.

  生抽,老抽,糖,醋调成烧汁(醋只要加一点点,只是增香,不能吃出酸味来。建议只加生抽,我加了老抽,颜色深了点)

  5.

  倒入烧汁,大火收汁,并不停翻炒,使南瓜丁均匀裹上烧汁

  6.

  出锅时多撒些葱花,香喷喷的干烧南瓜就做好了


  

红烧南瓜

红烧南瓜做法
   材料:
   南瓜300g,酱油,盐,糖
  
   做法:
  

  1、用菜刀沿着南瓜的边缘,切下南瓜皮,把南瓜皮都切除掉;南瓜皮切得越薄越好;在切南瓜皮的时候,一定不要切掉过多的南瓜肉;

  2、挖掉南瓜中间的南瓜瓤;

  3、把整个南瓜分切成两厘米见方的南瓜块;

  4、用纸巾把炒锅里面的水擦至完全干燥,以免油在水里会飞溅出来,烫到皮肤;

  5、热锅凉油,把南瓜倒进去,不停的翻炒;

  6、把南瓜翻炒8-10分钟,然后加酱油、凉水、盐、糖,作为红烧汁;

  7、盖上锅盖,小火,再焖8-10分钟;

  8、南瓜颜色变深,南瓜肉上面的红烧汁,进味,汤汁粘稠即可。

  QQ:472727692 注明:王太私房菜

小诀窍

  首先是南瓜的选择。在菜市场和超市里面,出售的南瓜,一般分为长椭圆形南瓜和圆形南瓜,我选择的是长椭圆形南瓜的一个纵向切块,长椭圆形南瓜,因为,这样子的南瓜切片,买回家之后,是比较容易做预处理的。


  

新派DIY芹菜烧南瓜

新派DIY芹菜烧南瓜做法
   材料:
   南瓜,芹菜,盐,葱花
  
   做法:
  

  1、爆锅后,先炖一下南瓜。

  2、之后放芹菜、盐、葱花,稍煮一会即可出锅。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a66551.html

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