其它菜谱

当前位置: 菜谱大全 > 其它菜谱 > 蚝油扒冬瓜

蚝油扒冬瓜

时间:2020-09-07  2020-09-07  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   冬瓜500克,蚝油2汤匙,绍酒适量,白糖适量,鸡精适量,盐适量,湿淀粉适量,植物油适量,葱末适量,姜末适量。
  
   做法:
  

  ①将冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗净,切成0.5厘米厚的大片,瓤面向上,逐片整齐排列在平盘内。

  ②炒锅上火,放油烧热,放入葱末、姜末煸出香味,再勾入鲜汤(用鸡精加水代替,以刚能淹没冬瓜为宜)、耗油、绍酒、白糖、盐,将冬瓜整齐地推入锅中,用旺火烧至入味。用湿淀粉勾芡,出锅装盘即可。


  

蚝油扒冬瓜


   材料:
   冬瓜500克,蚝油2汤匙,绍酒适量,白糖适量,鸡精适量,盐适量,湿淀粉适量,植物油适量,葱末适量,姜末适量。
  
   做法:
  

  ①将冬瓜削去外皮,去瓤、籽,洗净,切成0.5厘米厚的大片,瓤面向上,逐片整齐排列在平盘内。

  ②炒锅上火,放油烧热,放入葱末、姜末煸出香味,再勾入鲜汤(用鸡精加水代替,以刚能淹没冬瓜为宜)、耗油、绍酒、白糖、盐,将冬瓜整齐地推入锅中,用旺火烧至入味。用湿淀粉勾芡,出锅装盘即可。


  

蚝油扒鲍菇

蚝油扒鲍菇做法
   材料:
   鲍鱼菇,西兰花,耗油,糖,生抽,老抽,鸡精
  
   做法:
  

  1.将鲍鱼菇洗净切片,汆熟待用。

  2.将西兰花汆熟装盘。起油锅,将调料入锅调好味道,下鲍鱼菇拌好,然后用水淀粉打个芡。

  3.成了,简单又好吃,味道不错。


  

蚝油扒土司丸

蚝油扒土司丸做法
   材料:
   去边土司5片,鸡蛋1个,鲜奶60㏄,玉米粉1大匙,青江菜3棵,蒜末1/2茶匙,姜末1/2茶匙,绞肉80公克,沙拉油1茶匙,水5大匙,蚝油1大匙,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,太白粉水1茶匙
  
   做法:
  

  1.土司搓碎,加入鸡蛋、鲜奶、玉米粉及盐拌匀。

  2.青江菜洗净后,对切备用。

  3.将作法1的材料用手挤成丸子状,放入盘子进蒸锅蒸5分钟取出。

  4.烧热油锅,放入绞肉炒香,加入蒜末、姜末、水及所有调味料,勾芡后淋上作法3的丸子。

  5.将作法2的青江菜用滚水烫熟,再加少许盐﹝份量外﹞拌匀,围在作法4的丸子四周即可。


  

蚝油扒鸡翅

蚝油扒鸡翅做法
   材料:
   鸡翅12只,酱油1大匙,葱6小段,姜片6片,调味料A:1小匙,盐1/4小匙,糖1小匙,胡椒粉少许,水1杯,调味料B:1/2大匙,水1大匙
  
   做法:
  

  (1)将鸡翅尾端尖的部份切除,洗净擦干水份,加1大匙酱油拌匀腌20分钟。

  (2)准备1锅干净的炸油,将油烧热,放进鸡翅炸到金黄捞出。将炸油倒出,留下2大匙油,先将葱蒜爆香,再放入炸好的鸡翅和调味料A炒匀,盖上锅盖煮约5分钟到汤汁快收干时,再放入调味料B芶芡即可。


  

蚝油扒柚皮


   材料:
   沙田柚皮4件,蚝油6克,胡椒粉、绍酒、酱油、味精、湿淀粉各适量。
  
   做法:
  

  将柚皮洗净,放入开水中煮10分钟取出,沥干水分扣在大碗内蒸熟,用筷子戳几个孔。起油锅,加入绍酒、蚝油、胡椒粉、酱油、味精、上汤,用湿淀糊勾芡,淋在柚皮上即可。


  

蚝油扒杏鲍菇

蚝油扒杏鲍菇做法
   材料:
   杏鲍菇,红椒,姜,葱,蚝油,酱油,盐,香油
  
   做法:
  

  1.杏鲍菇和红椒洗净切丝,姜切末,葱切葱花

  2.炒锅中放油,油热后放入姜葱爆香

  3.加入杏鲍菇翻炒

  4.等杏鲍菇炒至软时,加入酱油和蚝油

  5.加和红椒丝炒至断生,再加盐调味,最后淋几滴香油即可


  

拱嘴扒冬瓜方

拱嘴扒冬瓜方做法
   材料:
   猪拱嘴菌100克,冬瓜300克。调料蘑菇高汤2杯,纯鲜酱油1小匙,精盐1小匙,料酒1大匙,白糖,胡椒粉各少许,水淀粉、色拉油各适量。
  
   做法:
  

  1、猪拱嘴菌洗净焯水,冬瓜去皮切大方块,交叉切连刀片呈丁状备用。

  2、锅入色拉油烧热,倒入蘑菇高汤烧滚,下入冬瓜方、猪拱嘴菌和调料煮至冬瓜软烂时,将冬瓜方捞出,原汁大火烧沸,水淀粉勾芡,浇在冬瓜方上即可。

  材料替换

  用口蘑替换拱嘴蘑,称口蘑扒冬瓜。

  口味变化

  调味料中去掉酱油,多加鸡汁,称鸡汁拱嘴扒冬瓜。


  

芦笋扒冬瓜

芦笋扒冬瓜做法
   材料:
   用料芦笋200克,冬瓜300克,姜丝、葱末、精盐、味精、湿淀粉各适量。
  
   做法:
  

  1、将芦笋去皮洗净,切丁,用沸水焯一下,冷水浸凉。

  2、将冬瓜去皮,洗净切丁,沸水焯一下,冷水浸凉。

  3、将芦笋、冬瓜、精盐、葱末、姜丝一起放入锅中,加水适量,煨炖30分钟,再放入味精、湿淀粉勾芡即可。

  功效

  清热气,利小便,清热解毒,降血压,降血脂,瘦身美容。


  

扒冬瓜条


   材料:
   冬瓜250克,葱10克,植物油、精盐、味精、淀粉、麻油各适量。
  
   做法:
  

  将冬瓜洗净,去皮,去瓤,切成长条。葱切细末。冬瓜条投入沸水锅内汆透,捞出,即浸入凉开水内,凉透后取出。锅内放油,放葱末煸香,加适量清水、精盐、味精后,放入冬瓜条,烧开后以水淀粉勾芡,起锅装盘,淋上麻油即成。


  

芦笋扒冬瓜


   材料:
   芦笋250g,冬瓜300g,葱末、姜丝、盐、味精、淀粉各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将罐头芦笋放在盘内;冬瓜削皮洗净切长条块。

  (2)、入沸水中烫透,凉水浸泡沥水,与芦笋、盐、葱、姜一起煨烧30min,放入味精,湿淀粉勾芡即可。佐餐食。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a66584.html

上一篇:桂圆童子鸡 下一篇:海米烩发菜干丝

﹝蚝油扒冬瓜﹞相关内容

其它栏目
也许您还喜欢