乌梅蜜
材料:
乌梅500克。
做法:
冷水泡软去核,加水适量煎煮20分钟取汁,取汁3次,合并后浓缩,加蜂蜜一倍量,文火收膏,贮瓶备用。每服1汤匙(约15克),开水冲服,日2-3次。
乌梅蜜膏
材料:
乌梅500克,1倍量蜂蜜。
做法:
乌梅500克用冷水泡发,去核,加水适量,先以武火,后以文火煎煮,每20分钟取煎液1次,药渣加水再煎,共煎取液3次。合并煎液,文火煎熬成稠膏状时,加入1倍量蜂蜜,至沸,停火,冷却后即成乌梅蜜膏,装瓶备用。每次l汤匙,以沸水冲化饮用,每天2~3次。
乌梅蜜
材料:
乌梅500克。
做法:
冷水泡软去核,加水适量煎煮20分钟取汁,取汁3次,合并后浓缩,加蜂蜜一倍量,文火收膏,贮瓶备用。每服1汤匙(约15克),开水冲服,日2-3次。
乌梅蜜糖煎汤
材料:
乌梅5枚,蜜糖60克。
做法:
加水1碗,煎汤饮用,每日2次。
话梅蜜汁小虾皮
材料:
主料:油,小白虾皮2两,话梅或话梅棒或盐金枣,蜂蜜
做法:
1、将小虾皮用水洗净,控干。
2、凉炒锅内放入少量水和盐(如果小虾皮是咸的就不用放盐了),倒入少量的油,煸炒至水分没了(注意火候要小,不要炒糊了)小虾皮煸的又干又脆。
3、依次放入姜末、酱油、白酒、白醋翻炒,关火后放入白糖翻炒后出锅。
5、可根据自己的口味加入白糖、话梅、盐,最后加入蜂蜜。
乌梅奶酥
材料:
低筋面粉195克,蛋黄3个,奶粉12克,黄油80克,细砂糖70克,乌梅干30克
做法:
1.黄油软化以后,加入细砂糖和奶粉,用勺子使劲搅,直到体积膨松,颜色略变浅。
2.依次加入三个蛋黄,并用勺子搅均匀;每次都要等蛋黄和黄油完全混合均匀再加入下一个蛋黄。
3.低筋面粉过筛以后倒入打发好的黄油中。
4.用切拌的方法把面粉和黄油混合均匀。
5.倒入提前去核、切好的乌梅干,搅拌均匀,揉匀。
6.将面团分成约15个小球,放入硅胶模。
7.把硅胶模连同烤盘放入预热好的烤箱,上下火180度,烤15分钟左右,直到表面金黄色。
酸甜爽口的乌梅汁
材料:
乌梅大约15颗,山楂,甘草少许,冰糖
做法:
1.乌梅15颗,山楂和甘草少许,放高压锅,加热水瓶一瓶水
2.高压锅上气后30分钟关火,阀门掉下后开盖加冰糖,调到自己喜欢的甜度就可以了,把里面的乌梅山楂和甘草渣捞出扔掉(我用纱布过滤了一下),装瓶,放冰箱.
小诀窍
提示:甘草,山楂可放可不放,按照自己喜欢来替换调节.
乌梅汁
材料:
乌梅大约大约15颗,山楂,甘草,冰糖
做法:
1.乌梅15颗,山楂和甘草少许,放高压锅,加热水瓶一瓶水,高压锅上气后30分钟关火
2.阀门掉下后开盖加冰糖,调到自己喜欢的甜度就可以了
3.把里面的乌梅山楂和甘草渣捞出扔掉(我用纱布过滤了一下),装瓶,放冰箱.
小诀窍
甘草,山楂可放可不放,按照自己喜欢来替换调节.
乌梅汁
材料:
A.乌梅60公克,仙渣20公克,甜陈皮12公克,甘草2公克,B.糖100公克,水1500㏄,冰块适量
做法:
1.将材料A略沖洗净后,放入1500㏄的滚水中拌煮均匀,再转小火续煮约30分钟。
2.接着过滤出作法1的所有材料,再加入糖拌煮均匀至融化,待凉后即可饮用,亦可依个人喜好加入适量冰块。
玫瑰乌梅去脂茶
材料:
含苞粉红玫瑰花10朵,乌梅3颗
做法:
将材料放入保温杯中,滚水沖入后盖上杯盖焖5分钟即可。
玫瑰乌梅茶
材料:
粉紫色玫瑰5朵,乌梅3颗
做法:
1、以沸水将茶杯烫过;
2、将玫瑰、乌梅放入杯中,沖入沸水焖5分钟至出味即可。