木耳白糖煎汤
材料:
木耳15克，白糖30克。
做法:
加水适量煎汤食用，每日l剂。
木耳白糖煎汤
材料:
木耳15克，白糖30克。
做法:
加水适量煎汤食用，每日l剂。
木耳白糖水
材料:
木耳15g，白糖适量。
做法:
木耳15g，用水浸发，露一夜，和白糖煎服。
乌梅冰糖煎汤
材料:
乌梅12克，冰糖30克。
做法:
加水适量煎汤饮用，每日2次。
乌梅蜜糖煎汤
材料:
乌梅5枚，蜜糖60克。
做法:
加水1碗，煎汤饮用，每日2次。
蚕豆花冰糖煎汤
材料:
蚕豆花30克，冰糖15克。
做法:
加水适量煎汤饮用，每日2次。
石榴皮红糖煎汤
材料:
酸石榴皮20克，红糖适量。
做法:
加水适量煎汤饮用，每日2次。
鸡蛋姜糖煎汤
材料:
鸡蛋2只，生姜末30克，红糖100克。
做法:
取鸡蛋用油煎成3—5块，加生姜末30克，红糖100克，清水500毫升共煮沸数分钟。成人每日上午服1碗，连服3—5日。
豆包木耳白菜
材料:
捲心白菜300g，豆包1块，黑木耳30g，枸杞10g，姜片15g，水150㏄
做法:
1.白菜洗净后切片；豆包切片；黑木耳洗净、切片；枸杞洗净后泡水约5分钟备用。
2.热一油炸锅，倒入可淹过豆包的油量烧热，放入作法1的豆包片略炸后捞起。
3.将作法2锅留约2大匙油量重新烧热，放入姜片爆香后加入作法1的白菜片、黑木耳片一起炒至微软。
4.于作法3锅中倒入水、作法2的豆包、作法1的枸杞和调味料一起煮至滚，使白菜入味即可。
醋熘木耳白菜
材料:
猪肉50克（切片备用），白菜半颗（洗净切片备用），木耳数朵（泡发好备用），胡萝卜少许，葱姜蒜，花椒，大料，醋，酱油，十三香，盐，鸡精，蒜沫少许，植物油少许
做法:
1、取一锅加入植物油，放入花椒、大料，至七成热放入肉丝片炒干，在放入葱、姜、蒜、花椒、大料翻炒几下。
2、放入十三香，倒入醋、酱油爆锅，随后倒入白菜加入少许盐炒几下，在放入木耳炒熟。
3、最后加入胡萝卜翻炒几下，最后加入鸡精，蒜沫，炒半分钟出锅便可。
黑木耳白菜胡萝卜
材料:
黑木耳、胡萝卜各50克，白菜250克，植物油、酱油、湿淀粉、味精、精盐、葱末各适量。
做法:
先将水发黑木耳放冷水中浸泡24小时，去蒂，用清水漂洗干净，沥水；再择去白菜的根、老叶，用清水洗净，沥净水，切成小块；胡萝卜洗净，削去皮及根，切成小薄片。炒锅上大火，放植物油烧热，下葱末爆香，放白菜块、胡萝卜片、黑木耳煸炒熟，加酱油、精盐炒入味，放味精，用湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。