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佛手葡萄瘦肉片

时间:2020-10-16  2020-10-16  家常菜  手机阅读

   材料:
   佛手15克,山楂15克(炒打细),葡萄干50克,黄酒、生姜、植物油、精盐、味精各适量,猪瘦肉200克,玉兰片100克。
  
   做法:
  

  将佛手洗净,同山楂共煎浓汁,葡萄干洗净,生姜洗净切细末,猪肉洗净切薄片,玉兰片洗净切丝。将炒锅置火上加热,倒入植物油烧热,将生姜、肉片、玉兰片丝、药汁一同焖炒几下,加入葡萄干、黄酒、精盐、味精拌匀,不断翻炒至肉与玉兰片丝嫩熟出锅即成。


  

佛手葡萄瘦肉片


   材料:
   佛手15克,山楂15克(炒打细),葡萄干50克,黄酒、生姜、植物油、精盐、味精各适量,猪瘦肉200克,玉兰片100克。
  
   做法:
  

  将佛手洗净,同山楂共煎浓汁,葡萄干洗净,生姜洗净切细末,猪肉洗净切薄片,玉兰片洗净切丝。将炒锅置火上加热,倒入植物油烧热,将生姜、肉片、玉兰片丝、药汁一同焖炒几下,加入葡萄干、黄酒、精盐、味精拌匀,不断翻炒至肉与玉兰片丝嫩熟出锅即成。


  

佛手败酱草猪瘦肉汤


   材料:
   猪瘦肉50克,败酱草30克,佛手10克,玫瑰花10克。
  
   做法:
  

  将猪瘦肉洗净,切片。佛手、败酱草、玫瑰花洗净,以干净纱布包裹入沙煲内水煎,去药包,再放入猪瘦肉,再煎供食。饮汤吃猪瘦肉,每天1次。


  

五爪龙佛手瘦肉汤


   材料:
   五爪龙60克,佛手10克,猪瘦肉250克。
  
   做法:
  

  将五爪龙切碎;佛手洗净;猪瘦肉洗净切块。将五爪龙、佛手、猪瘦肉一起放入锅内,加清水适量,用大火煮沸后,改用文火炖1-2小时,调味即成。


  

党参佛手猪瘦肉汤


   材料:
   党参15克,佛手10克,鲜猪瘦肉150克。
  
   做法:
  

  将猪瘦肉洗净,切小件。党参切小段。佛手洗净。然后将汤料一同放进砂锅内,加入适量清水,先用武火煮沸后,改用文火煮一个半小时,加入少量食盐调味即可。


  

胡萝卜炒瘦肉片


   材料:
   胡萝卜250克,猪腿瘦肉100克。
  
   做法:
  

  胡萝卜250克,洗净切成薄片;猪腿瘦肉100克。洗净切片,加细盐、黄油适量拌匀。用旺火烧红锅,不放油,先倒入胡萝卜干炒,大约炒10~15分钟,至八成熟,盛碗。起油锅,放植物油3匙,用旺火烧热油后,倒入肉片,翻炒3分钟,再倒入胡萝卜,加细盐,黄酒少许,待烧至酒出香味时,加水焖烧2分钟。再加水,再焖烧,如此连续3~4次,每次加水量2匙,焖炒七八分钟后,撒入葱花,装碗。佐膳食,此方含维生素A较高。


  

紫河车瘦肉片


   材料:
   紫河车(胎盘)1具,瘦猪肉250克,姜、蒜末、料酒、酱油、盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  (1)、将紫河车漂清洗净,切成丝。

  (2)、猪肉洗净,切成薄片;姜切成丁;蒜切成末。

  (3)、将炒锅置火上烧热,加入植物油烧热,放入紫河车丝、猪肉片不断翻炒,再加入生姜、蒜末、料酒等佐料炒至熟即成。每日中、晚餐佐食。


  

蘑菇炒猪瘦肉片

蘑菇炒猪瘦肉片做法
   材料:
   主料:蘑菇(鲜蘑)250克
  
   做法:
  

  1. 将猪瘦肉洗净,切成长3厘米、厚0.5厘米的薄片;

  2. 姜、葱洗净,姜切片,葱切段;

  3. 将鲜蘑菇切片;

  4. 鲜蘑菇放入热油锅中煸炒,炒出香味后起锅;

  5.锅中放入油烧热,加入姜片煸炒,再加入肉片翻炒几下加入炒好的蘑菇,料酒、盐、胡椒粉、味精,调好口味炒熟食用。


  

佛手瓜鸡蛋塌子

佛手瓜鸡蛋塌子做法
   材料:
   鸡蛋3个,佛手瓜1个,盐,胡萝卜半个,鸡精,葱花
  
   做法:
  

  1.佛手瓜剥去皮,切成很小的小丁,胡萝卜同佛手瓜一样切小丁。

  2.打3个鸡蛋,打成蛋液后加盐、鸡精、葱花打匀,倒入佛手瓜和胡萝卜丁拌匀。

  3.平底煎锅烧热,倒少许油,用勺舀适量蛋糊在锅中,铺开,内外两圈小火煎透一面再煎另一面,直到两面金黄略焦。

  4.倒扣蛋塌子,用刀切去边角,分割成小长方形即可。

小诀窍

  上述材料,用8寸的煎盘刚好可以做3个。


  

佛手铁板墨鱼仔

佛手铁板墨鱼仔做法
   材料:
   新鲜佛手瓜半个,墨鱼仔1斤,青椒1个,番茄1个,蒜末,料酒适量,胡椒粉,盐,生抽
  
   做法:
  

  1.佛手瓜洗净后切小块;青椒洗净后切丝;番茄洗净后切小粒。

  2.墨鱼仔剥皮去内脏后洗净,焯水后备用。

  3.铁板注油烧热后放入蒜末爆香,加入墨鱼仔及料酒,翻炒后加入佛手瓜、青椒及番茄。

  4.上桌前加入适量盐、生抽及胡椒粉调味即可。


  

佛手杂菌煲

佛手杂菌煲做法
   材料:
   鲜冬菇50克,平菇50克,新鲜佛手瓜半个,牛肉丸100克,姜2片,浓汤宝1粒,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.佛手瓜洗净后去皮切小块备用。将各种菇洗净去蒂,用热水汆熟后捞起备用。

  2.水沸后倒入一粒浓汤宝。

  3.烧开后放入姜片、佛手瓜、菇及牛肉丸,用文火煲半小时。

  4.食前放入适量的胡椒粉。


  

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