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豇豆炒猪肝

时间:2020-10-16  2020-10-16  炒菜  手机阅读

   材料:
   猪肝150克,豇豆250克,黄酒、精盐、味精、酱油、葱花、生姜末、白糖、猪油各适量。
  
   做法:
  

  将猪肝洗净,切成片;豇豆去杂洗净,切成段。炒锅上火,放猪油烧热,下葱、生姜煸香,再下猪肝片煸炒,加入酱油、黄酒煸炒,加少许水,放入精盐、白糖、味精煸炒入味,投入豇豆炒至熟透,出锅装盘即成。


  

豇豆炒猪肝


   材料:
   猪肝150克,豇豆250克,黄酒、精盐、味精、酱油、葱花、生姜末、白糖、猪油各适量。
  
   做法:
  

  将猪肝洗净,切成片;豇豆去杂洗净,切成段。炒锅上火,放猪油烧热,下葱、生姜煸香,再下猪肝片煸炒,加入酱油、黄酒煸炒,加少许水,放入精盐、白糖、味精煸炒入味,投入豇豆炒至熟透,出锅装盘即成。


  

洋葱土豆炒猪肝


   材料:
   猪肝500克,洋葱250克,炸土豆条500克,炒青菜250克,面粉100克,精盐5克,味精1克,胡椒粉1克,辣酱油30毫升,鲜汤250毫升,植物油100克,黄油50克。
  
   做法:
  

  将猪肝洗净,剔去筋膜,切成薄片,撤上精盐、胡椒粉,蘸上面粉,用热油煎上色。用煎猪肝的油炒洋葱丝,炒黄后烹入辣酱油,调好口味,再将猪肝放入黄油中加热,起锅时配上炸土豆条、炒青菜,浇上炒洋葱丝及汤汁即成。


  

脆豇豆炒目鱼卷

脆豇豆炒目鱼卷做法
   材料:
   目鱼,脆豇豆,作料
  
   做法:
  

  1.选目鱼身子切十字花刀烫成目鱼卷.

  2.然后入锅煸炒几下放入脆豇豆.

  3.烹酒加作料调味,迅速翻炒几下就成。

小诀窍

  注意不能加水煮。脆豇豆是四川产的,带辣带酸,有点咸,一包大概250克,炒一盘放三分之一就够了。


  

豇豆炒肉

豇豆炒肉做法
   材料:
   豇豆,里脊肉,葱姜,酱油(生抽,淀粉,鸡蛋清,盐,花椒粉
  
   做法:
  

  1、豇豆洗净,切成3CM左右的长段,热水焯一下去除豆腥味,捞出放入凉水中冷却,捞出控干水分,备用。

  2、里脊肉切片,倒入少量酱油(生抽)和半个鸡蛋清,放入少量淀粉抓匀,入味,备用。

  3、葱姜分别洗净、切丝,备用。

  4、热锅倒入油,待油温5-6层热,倒入里脊肉,用铲子滑炒,至里脊肉变色。

  5、倒入葱姜丝和花椒粉翻炒,之后倒入豇豆,大火翻炒,放少量盐和生抽,继续翻炒,至豇豆变软,即可出锅。

小诀窍

  里脊肉用淀粉、鸡蛋清和生抽抓匀入味之后,炒制出来会比较滑嫩,味道也很好。 喜欢鸡精或是味精的食友,可以添加。偶不喜欢,就么有加,个人喜好而已。 花椒粉可以换成花椒粒,味道上不会有很到变化。 喜欢汤汁拌饭的食友,可以稍微多加一点油或是少量水,拌饭不错的哦~!


  

酸豇豆炒绞肉

酸豇豆炒绞肉做法
   材料:
   酸豇豆250公克,猪绞肉200公克,蒜末10公克,辣椒末10公克,盐少许,糖1/2小匙,米酒1小匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.酸豇豆去头、去尾、切细,放入滚水中汆烫一下立刻捞起沥干水分。

  2.热锅,加入2大匙沙拉油放入蒜末、辣椒末爆香。

  3.在作法2中加入猪绞肉炒至颜色变白,加入作法1的酸豇豆与所有调味料翻炒入味即可。


  

豇豆炒馒头

豇豆炒馒头做法
   材料:
   馒头,豇豆
  
   做法:
  

  1、馒头切成丁油炸。

  2、刚入锅时可先用高火热油炸,后将火调中档,小火慢炸,可使馒头丁外酥里嫩,成金黄色即可出锅备用。

  3、豇豆摘成条,入锅加味炒熟,加入馒头丁,用红薯粉、料酒勾芡翻炒即可出锅。

小诀窍

  也可用干面包代替馒头。


  

干豇豆炒兔肚

干豇豆炒兔肚做法
   材料:
   兔肚250克(兔肚大小如汤圆,约有10个左右),干豇豆100克(粗细如筷子,细长)。调料小苏打2克,郫县豆瓣50克,老干妈豆豉50克,姜米10克,味精1克,蒜米10克,色拉油50克,料酒10克,盐2克,青椒丝、红椒丝各5克。
  
   做法:
  

  1、兔肚洗净放入小苏打泡约20分钟,用流水冲洗干净,然后入沸水锅中汆5分钟捞出,切成0.5厘米宽的条。干豇豆温水泡发30分钟后切成3厘米长的段。

  2、锅放底油烧至五成热,下豆瓣酱、姜米、蒜米、老干妈豆豉大火煸香,下兔肚、干豇豆段、青红椒丝、料酒爆炒10秒钟,放盐、味精炒匀起锅装盘即成。

小诀窍

  特点

  兔肚脆爽滑嫩,且具有养胃补虚之效,配以干豇豆,既好吃又滋补。


  

豇豆炒虾仁

豇豆炒虾仁做法
   材料:
   豇豆、虾仁、葱姜蒜末、叉烧肉
  
   做法:
  

  1、长豇豆洗干净切末,装盘晾一下。

  2、新鲜虾仁洗净后,用纸吸干水。锅内入油,下去滑一下,不要时间长,后面还要炒。虾炒出的水倒掉。

  3、叉烧肉切成小丁。葱姜蒜末爆锅,豇豆末下去煸,要时间长些,煸透到豆角缩了,皮有点皱了,下虾仁调盐、生抽烹点料酒,入叉烧肉翻炒、一勺老干妈油辣椒、一勺甜面酱出锅!


  

江西红豇豆炒辣椒

江西红豇豆炒辣椒做法
   材料:
   1,红豇豆
  
   做法:
  

  1,将红豇豆截成短节,先炒红豇豆

  2,油煎青辣椒,剁碎

  3,混合一起炒,放调料(你还可以自己放点其它菜,我放了豆鼓,很好吃的),起锅

小诀窍

  一定先油煎青辣椒,然后在菜板上剁碎


  

泡豇豆炒肉末

泡豇豆炒肉末做法
   材料:
   泡豇豆(酸豆角),肉末,泡红辣椒,泡姜,泡白菜梗,生姜,少许生粉,料酒,盐,鸡粉,干红辣椒段,花椒粒
  
   做法:
  

  1、肉末用料酒、生粉、生姜末、少许盐腌上。生粉不要放太多,比平常做肉丸啥的量要少,也可不放生粉。

  2、把泡豇豆(酸豆角)、泡包菜梗、泡姜、泡辣椒切碎备用。

  3、炒锅放油,烧热下花椒粒、干辣椒段爆香,下肉末煸炒至肉末微黄,香味出来。

  4、倒入泡豇豆等翻炒均匀,下鸡粉调味起锅。


  

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