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雪莲乌鸡鹿筋煲

时间:2020-10-21  2020-10-21  其它菜谱  手机阅读

   材料:
   雪莲10克,干鹿筋200克,火腿25克,味精5克,上汤2500毫升,葱10克,香菇50克,乌鸡1只,绍酒10克,鸡精5克,姜10克,盐10克。
  
   做法:
  

  1、鹿筋用冷水洗净,入沸水中浸泡,水冷再换,反复多次,待鹿筋发涨后才可使用。将发好的鹿筋切成条下锅,加入姜、葱、绍酒、清水适量,用火煨透后取出。

  2、锅置火上加入上汤,再放入鹿筋、雪莲、香菇、乌鸡、火腿、盐烧沸,改用文火炖1小时,调味即可。

  3、鹿筋用凉水洗净,用开水浸泡,急用时可上笼蒸后,才能使用。


  

雪莲乌鸡鹿筋煲


   材料:
   雪莲10克,干鹿筋200克,火腿25克,味精5克,上汤2500毫升,葱10克,香菇50克,乌鸡1只,绍酒10克,鸡精5克,姜10克,盐10克。
  
   做法:
  

  1、鹿筋用冷水洗净,入沸水中浸泡,水冷再换,反复多次,待鹿筋发涨后才可使用。将发好的鹿筋切成条下锅,加入姜、葱、绍酒、清水适量,用火煨透后取出。

  2、锅置火上加入上汤,再放入鹿筋、雪莲、香菇、乌鸡、火腿、盐烧沸,改用文火炖1小时,调味即可。

  3、鹿筋用凉水洗净,用开水浸泡,急用时可上笼蒸后,才能使用。


  

果莲乌鸡

果莲乌鸡做法
   材料:
   用料乌鸡1只,莲肉15克,白果15克,糯米15克,胡椒3克,葱、姜、豆酱、精盐各适量。
  
   做法:
  

  1、鸡去内脏,洗净。

  2、在腹腔内放入白果、莲肉、糯米、胡椒,封好口。

  3、将鸡放入沙锅内,加水、姜、豆酱、精盐各适量,炖熟即可。

  功效

  强身壮体,补肾涩精,补气壮阳。


  

百莲乌鸡煲


   材料:
   百合15克,莲米15克,红枣15克,枸杞子20克,苡仁30克,乌鸡1只,绍酒10克,味精10克,鸡精10克,香菇20克,玉兰片20克,火腿肉30克,棒骨汤2500毫升。
  
   做法:
  

  1、将百合洗净、去杂质,莲米用沸水焯后去皮,红枣洗净、去杂质;枸杞子、苡仁除去杂质,香菇一切两半,玉兰片,火腿肉、姜切片,葱切段。

  2、将百合、莲米、枸杞、苡仁、红枣、香菇、玉兰片、火腿肉、姜、葱放入高压锅内,蒸25分钟,停火,晾凉,倒入煲内。

  3、将煲置武火上烧沸,煮熟,上桌,即可带火烫其它菜食用。


  

雪莲凤爪鹿筋


   材料:
   雪莲花3克,干鹿筋250克,鸡爪250克,火腿30克,葱,生姜、料酒、精盐、味精各适量。
  
   做法:
  

  将鹿筋发好,切块,下锅,摆上葱节、姜片,浇入料酒,注入清水适量,以火炖透;将鹿筋捞入蒸碗内:鸡爪用沸水烫透,治净,放进蒸碗中,雪莲花洗净,用白纱布包好,扎紧,放入蒸碗,然后摆上火腿片、加入鸡汤、料酒、姜片,葱节,上笼蒸熟,滗出原汤,加入精盐、味精,搅匀后,倒入蒸碗,上笼再蒸30分钟,取出即可。


  

桑椹贞莲乌发茶


   材料:
   桑椹、女贞子、旱莲草、制何首乌各5克。
  
   做法:
  

  将何首乌切成小碎块,与其他药一起置入茶杯内,用沸水冲泡,加盖焖20分钟。

  每日上午和下午各泡服1剂,徐徐饮用,边饮边加开水。


  

白莲乌骨鸡


   材料:
   白果、莲肉、江米各五钱,胡椒一钱,乌骨鸡一只。
  
   做法:
  

  将乌骨鸡宰杀,去毛,除肠杂,洗净,然后把上四味药装入鸡腹内煮熟。空心食之。


  

雪莲苁蓉乌鸡煲


   材料:
   雪莲20克,乌鸡1只,盐5克,葱10克,上汤3000毫升,肉苁蓉15克,料酒10克,姜5克,胡椒粉3克,味精5克。
  
   做法:
  

  1、雪莲洗净用纱布袋装好,扎紧口;肉苁蓉去鳞片,切薄片;乌鸡宰杀后去毛桩、内脏及爪剁成块;姜拍松,葱切段。

  2、将雪莲药袋、肉苁蓉、乌鸡、料酒、姜、葱、盐、味精、胡椒粉、上汤同放锅内,置武火上烧沸,再改用文火煲至鸡肉熟烂即可。


  

豆瓣蹄筋煲

豆瓣蹄筋煲做法
   材料:
   A.泡发好的猪蹄筋500公克,竹笋块100公克,蒜头1颗,姜30公克,青葱1支,B.姜片20公克,青葱段2支,A.豆瓣酱2大匙,甜辣酱1小匙,料理米酒1小匙,糖1小匙,白醋1/2茶匙,盐适量,水400㏄,B.太白粉水适量
  
   做法:
  

  1.将材料A中的蒜头、姜、及青葱切末;竹笋块以沸水烫熟,备用。

  2.取一锅水放入材料B及猪蹄筋煮约20分钟,捞起沥干备用。

  3.热锅,放入2大匙沙拉油,放入作法1的蒜末、姜末爆香,加入所有调味料A煮沸,再加入作法2的猪蹄筋、作法1的白萝卜块、红萝卜块、竹笋块、香菇片煮至汤汁剩下原来的一半,再以太白粉水勾芡,再倒入砂锅中煮至入味即可。


  

牛筋煲

牛筋煲做法
   材料:
   牛筋100克,火腿片,红枣六粒去核甘笋,姜,少量上汤,蚝油,生抽,糖,盐,酒备适量,生粉,老抽,麻油,味精
  
   做法:
  

  1、牛筋用慢火炸透捞出,浸入清水少时,然后用滚水提透待用;

  2、下油三汤匙,爆香姜,放调味、牛筋、红枣、甘笋煮开,再加入火腿慢火煮十分钟,勾薄芡。原煲上桌。


  

壮腰健肾猪脚筋煲杜仲

壮腰健肾猪脚筋煲杜仲做法
   材料:
   新鲜猪脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陈皮1/2个,蜜枣2个
  
   做法:
  

  1、将猪脚筋用开水汆水,陈皮浸透洗浄,各物分别洗净。

  2、核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)。

  3、将全部用料放入锅内,加入适量的清水。

  4、武火煮沸后,改文火煲2小时,调味即可。

小诀窍

  1、感冒发热者不宜用本汤。

  2、如怕麻烦,核桃可不用去衣,用开水浸20一30分钟。


  

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