川贝蜂蜜汁
材料:
川贝母6~10克,蜂蜜15~30毫升。
做法:
将川贝母,蜂蜜放入碗内,加水少许,隔水炖30分钟即可。分次饮服,可连用7~10天。
川贝蜂蜜汁
材料:
川贝母6~10克,蜂蜜15~30毫升。
做法:
将川贝母,蜂蜜放入碗内,加水少许,隔水炖30分钟即可。分次饮服,可连用7~10天。
川贝蜂蜜炖雪耳
材料:
(此用量可供3-4人食用),川贝40g,桔梗60g,湘莲子80g,干雪耳60g,蜂蜜120ml,桂圆肉2茶匙(10g)
做法:
干雪耳用清水浸泡20分钟,使其完全泡发,再剪去根蒂,掰成小朵。
湘莲子洗净,拨去苦心。
川贝、桔梗和桂圆用清水冲洗干净待用。
将川贝、桔梗、湘莲子、桂圆肉和雪耳放入炖盅内,再倒入600ml开水,隔水炖1小时。
饮用前将汤水晾凉至60度以下,再调入蜂蜜即可。
小诀窍
桔梗:又称铃铛花、白药。味苦辛,性平。以根部入药,有宣肺、去痰、利咽、排脓的疗效。桔梗可在药店中买到,此汤用量约花费0.5元。
川贝:性微寒味甘苦,有养心润肺、清热解毒、化痰止咳的功效。对于热咳病患效果非常好。川贝可在药店内买到,此汤用量约花费6元。
蜂蜜炖川贝
材料:
川贝母6-12克,蜂蜜15-30克。
做法:
川贝母碾碎,加入蜂蜜、适量水炖。
川贝母蜂蜜水
材料:
川贝母6-l2g(碾碎),蜜15-30g,
做法:
圣诞火腿配鲜橙蜂蜜汁
材料:
材料圣诞火腿、各式蔬菜丝、橙肉、雪梨酒、盐、胡椒、黄油、鲜橙汁、蜂蜜
做法:
(1)圣诞火腿切成片,浸入雪梨酒与蜂蜜的混合液中腌渍。
(2)用煎盘将火腿两面煎黄,置于烤箱内烤熟。
(3)各式蔬菜丝炒熟后,放入模具内塞紧。
(4)鲜橙汁加入少许蜂蜜,以小火浓缩至稠。
(5)从模具中取出蔬菜,与火腿一起装盆,淋上鲜橙蜂蜜汁,放上橙肉。
特别关照
蔬菜丝可随意散放在火腿周围。
山楂陈皮蜂蜜汁
材料:
山楂400克,陈皮250克,黄豆1000克,蜂蜜250克,冰糖30克,黄酒1匙。
做法:
黄豆洗净,去杂质,冷水浸泡1小时,捞出。山楂、陈皮洗净。将黄豆倒锅内,加水5~6碗,旺火烧开,加黄酒1匙,小火煮3小时,至黄豆烧烂剩下浓汁1碗半时离火,豆汁滤出;将山楂、陈皮倒入瓦罐内,冷水浸泡1小时,水量以浸没为度,中火烧开,小火煎半小时,剩下药汁1大碗时,滤出头汁,再加水2碗,煎半小时,剩下半碗药液时,滤出。两次煎汁混合,将黄豆汁、山楂陈皮汁一起倒入磁盘中,加蜂蜜、冰糖,加盖,隔水蒸2小时,离火,冷却,装瓶,盖紧。1日2次,每次1匙。饭后1小时服,宜长期服用。注意事项:1.黄豆宜久煎。
2.山楂宜生用。专家叮咛:1.急性乙型肝炎不宜用。
2.慢性乙型肝炎属肝胆湿热症见口苦、心烦、腹胀、尿黄等不宜用。
猪胆蜂蜜汁
材料:
猪胆10个,蜂蜜500克,白糖500克。
做法:
猪胆10个,取胆汁,蜂蜜500克,加白糖500克,放瓷罐内蒸透,搅拌均匀,每次服1食匙,1天2次,治黄疸型肝炎。
生姜蜂蜜汁
材料:
生姜60克,蜂蜜适量。
做法:
生姜60克捣烂榨取汁,加蜂蜜至60毫升。1~4岁服30~40毫升,5~6岁服50毫升,7~13岁服50~60毫升,分2~3次口服。
土豆蜂蜜汁
材料:
新鲜土豆、蜂蜜各适量。
做法:
将土豆洗净切碎后,加开水捣烂,用洁净纱布绞汁,加蜂蜜。每天早晚空腹服下半茶杯,连服15~20天。
芹菜蜂蜜汁
材料:
生芹菜适量,等量蜂蜜。
做法:
生芹菜适量,去根洗净,捣烂绞汁,混以等量蜂蜜而成,每日服3次,每次40毫升。芹菜不宜加温,以现吃现配制为宜。