栗子蒸鸡
材料:
鲜栗子250克,母鸡1只。
做法:
栗子去壳;母鸡宰杀后去毛及内脏,切成小块;将栗子和鸡肉共装入盆内,加上细盐,黄酒和姜片,上锅隔水蒸至鸡肉熟透即可。佐餐,食鸡肉,栗子,饮汤,分次食完。
栗子蒸鸡
材料:
鲜栗子250克,母鸡1只。
做法:
栗子去壳;母鸡宰杀后去毛及内脏,切成小块;将栗子和鸡肉共装入盆内,加上细盐,黄酒和姜片,上锅隔水蒸至鸡肉熟透即可。佐餐,食鸡肉,栗子,饮汤,分次食完。
淮山杞子蒸鸡
材料:
鸡半只,淮山适量,杞子适量,姜2片,盐
做法:
1.鸡洗净后斩件,然后用盐腌2小时。
2.淮山、杞子洗净后用清水浸软。
3.将鸡、淮山、杞子、姜片一齐放入碟中,隔水蒸半小时即可。
瓦楞子蒸鸡肝
材料:
煅瓦楞子适量,鸡肝2个~3个。
做法:
以煅瓦楞子研成细粉末,每次用3克~6克,与鸡肝2个~3个拌匀,碟载,隔水蒸熟服食。
枸杞子蒸鸡
材料:
枸杞子15克,小母鸡1只(约1000克重),生姜、葱、料酒、味精、食盐各适量。
做法:
1.先将小母鸡宰杀后,去除毛及内脏,用水洗净血污,用刀砍去鸡脚及鸡头部,备用。
2.枸杞子用清水洗净,备用。
3.生姜去除姜皮,用清水洗净,用刀切成姜片,备用。
4.用清水将葱洗净,去除泥沙、葱须及绿色葱管,切段备用。
5.将全部材料准备就绪后,把枸杞子装入小母鸡的腹内,放进沙锅里,适量加水及生姜片、葱段、料酒等,加盖。先用武火煮沸,沸后改用文火煨熟。鸡煮好后,可加少量味糖调味。鸡肉及枸杞子可作菜肴食用,鸡汤可作饮料饮用。也可在一日三餐中佐膳,随量食用。注意事项:有外感发热,或肝胆湿热者,不宜食用本食疗方。专家叮咛:《日华子本草》认为“黄雌鸡:止劳劣,添髓升精,助阳气,暖小肠,止泄精,补水气。黑雌鸡:安心定志,治血邪,破心中宿血及痈疽排脓,补心血,补产后虚羸,益色助气。”供参考。本食疗选用黄雌鸡。
柚子蒸鸡
材料:
柚子1个,1只公鸡。
做法:
取柚子1个去皮,装入1只杀后去净毛及内脏的公鸡肚内,蒸熟后喝汤吃鸡。分数次食用。每周1次。
冬菇红枣枸杞子蒸鸡
材料:
1. 鸡翅膀;
做法:
1. 鸡翅膀洗净沥干切小块,放大碗里加入腌料拌匀,至少腌半小时,最好能腌一个晚上;
2. 冬菇、红枣、枸杞子洗干净;冬菇、红枣分别事先泡软;
3. 冬菇切丝,红枣切条状,和枸杞子一起掺进腌好的鸡块里,拌匀;
4. 姜切丝,蒜头(蒜头一两瓣就够)切条状,也掺进腌好的鸡块里;
5. 大概十五到二十分钟后,把它们均匀铺在碟子上隔水蒸12分钟左右;(时间可根据份量和鸡块大小而调整)
6. 鸡蒸好前一分钟撒上葱花。
小提示:
冬菇香,红枣和枸杞子甜,鸡肉鲜,它们的搭配真的很鲜嫩美味。而且这道菜可以算是never fail的菜式,因为做法很简单。
栗子蒸娃娃菜
材料:
娃娃菜一颗,栗子6颗,腊肉适量,盐、鸡精适量
做法:
1.娃娃菜一颗、栗子6颗、腊肉适量
2.将娃娃菜切开装盘,放上腊肉片,两边放栗子,适量的盐和鸡精上锅蒸。(在电饭煲中蒸也可)
栗子蒸酥肉
材料:
猪精肉400克,栗子1罐,鸡蛋1个,油菜1棵,姜丝少许。调料精盐1小匙,蚝油1小匙,味精1小匙,酱油少许,胡椒粉少许,水淀粉适量,色拉油500克(实耗150克)。
做法:
1、将猪精肉切成三角块,放入碗中,加鸡蛋液、调料腌渍3分钟。
2、锅中加油,烧至四成热时,将肉下入,炸至外酥里嫩成金黄色捞出,和栗子拌在一起,加酱油、味精、姜丝、油菜入蒸锅蒸5分钟即成。
材料替换
原料加入小白菜,称为栗子酥肉小白菜;加入冻豆腐,称为酥肉冻豆腐。
口味变化
调味料中增加姜、蒜、香菜段和红油,称为蒸香辣栗子酥肉。
鸡肉栗子蒸糯米饭
材料:
鸡肉200克,栗子200克,糯米250克。
做法:
鸡肉洗净、切成块;栗子剥皮;糯米洗净,一起放入蒸锅中,加水适量,隔水蒸熟即可。
红枣杞子蒸蛋
材料:
红枣8粒,枹杞子少许,鸡蛋2个,盐适量,鸡粉适量
做法:
1.红枣及枹杞子用清水浸软。
2.鸡蛋加入适量盐和鸡粉打成蛋液,然后加入红枣、杞子和凉开水(水和蛋液比例为1:1)。
3.隔水蒸至蛋液凝结即可。