龙眼枸杞粥
材料:
龙眼肉15g，枸杞10g，红枣4个，糯米100g。
做法:
(1)、将桂圆肉、枸杞、大枣、糯米分别洗干净。
(2)、沙锅置中火上，掺清水，加糯米煮开后10min加龙眼肉、枸杞、大枣煮成稀粥。
龙眼枸杞粥
材料:
龙眼肉15g，枸杞10g，红枣4个，糯米100g。
做法:
(1)、将桂圆肉、枸杞、大枣、糯米分别洗干净。
(2)、沙锅置中火上，掺清水，加糯米煮开后10min加龙眼肉、枸杞、大枣煮成稀粥。
龙眼枸杞大枣茶
材料:
龙眼肉50克，大枣50克，枸杞15克，冰糖少许，水1200毫升
做法:
1、将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中，加水1200ML，稍稍浸泡让材料吸水；
2、选择果汁模式将之（红枣、枸杞、龙眼）打碎；
3、此时放入冰糖，选择开水模式煮开即成！
4、打开水龙头，枣香扑鼻……
5、将食材用搅拌机打烂，可以更好的发挥食材的香味与功效！渣甚至无需去除搅拌一起喝！为了汤汁清透美观过滤即可！
小诀窍
因为用的正是东菱的这款豆浆机，所以方便了许多！
一般的料理机就需要额外加热！
也可以不用搅拌机直接用砂锅煮！但是打烂了食材更快更入味！应该也更营养吧！
用无核的红枣会更方便些！
龙眼枸杞茶
材料:
龙眼肉30克，冰糖30克，枸杞子20克。
做法:
1、将龙眼肉去杂质；枸杞子去果柄、杂质，洗净；冰糖打碎成屑。
2、将龙眼肉、枸杞子放入锅内，加入清水500毫升，置武火烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，留汁液，加入冰糖屑即成。
龙眼枸杞皂角米汤
材料:
主料：皂角米15克，桂圆6个
做法:
1、将皂角米洗净浸泡在水上，不少于2小时，让皂角米发起，我一般是第二天早上熬汤，晚上就浸泡上。
2、将浸泡好的皂角米放入锅中。
3、加入龙眼（桂圆），我选用新鲜的不去核，这样果肉不会煮烂，但是龙眼的味道可以很好地入到汤水中。
4、加入枸杞子和纯净水，这样做出来的汤汁会比用自来水做出来更好喝。
5、水沸后，转小火，20分钟即可，饮用时放上适量蜂蜜调味。
小米枸杞粥
材料:
小米80克，水1000毫升，枸杞少量
做法:
1.小米洗干净（小米颗粒小，不能搓）
2.加清水熬成粥，关火前五分钟加进枸杞
枸杞粥
材料:
枸杞，粳米
做法:
枸杞同粳米共煮。
枸杞粥
材料:
枸杞30克，粳米100克，水适量
做法:
1、枸杞30克、粳米100克，加水适量；
2、同煮成粥。
瑶柱枸杞粥
材料:
米一杯（混合了香米，东北米，糯米），瑶柱三颗，枸杞，姜，葱少许，油，盐，料酒少许
做法:
1、瑶柱洗净用水泡发（约泡一小时），撕成细丝；
2、米淘洗干净，连同撕成细丝的瑶柱、枸杞、姜放入电炖锅；（因为是用的预约功能晚上煮的，所以偷懒将枸杞提前一起放入了，这样枸杞色泽对成品有些影响，但功效可以说更深入了吧!呵呵）
3、加水（没过食材约3厘米）加入少许盐、油、料酒
（加油可以让米粒开花的更厉害，还可以防止溢锅；因为瑶柱比较腥，所以姜和料酒不可少加）用电炖锅煲2.5小时
4、起锅前葱用牙签撕成长细条，拌入锅中。装碗的时候可以用筷子修饰成兰草样！
小诀窍
煮粥用混合米的可以让粥更香
煮粥加油可以让米粒开花的更厉害，还可以防止溢锅（尤其是用高压锅煮粥时）
瑶柱先用水冲洗干净再浸泡,浸泡的水就可以一起加入锅中了。
菊花枸杞粥
材料:
菊花8克，枸杞子5克，梗米60g
做法:
1、将菊花与枸杞子洗净，放入锅中，加入500ml水烧开，继续加热10分钟，煎成汤，备用。
2、粳米淘洗干净，放入煎好的菊花枸杞汤中，同煮成粥，一同食用即可。
小诀窍
此粥具有清风热、补肝肾、明目的作用，对于风热感冒、咽干、目赤有一定效果。
枸杞粥
材料:
材料白米1杯，枸杞子15克调味料水8杯，白砂糖1杯
做法:
1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒软烂。
2、枸杞子洗净，加入粥内同煮，并加糖调味，枸杞子一变软即熄火盛出食用。
熬粥笔记
1、枸杞子煮太久会烂，因此一软就要熄火。
2、也可以用糯米代替白米，各有不同口感及食疗效益，加不加糖可依个人喜好。
食疗效益
补精气，平血压，明目安神，补肾强腰。