金银花甘草粥
材料:
金银花50克,甘草10克,粳米30克。
做法:
先将金银花、甘草洗净加水煎浓汁,去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥,用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。
金银花甘草粥
材料:
金银花50克,甘草10克,粳米30克。
做法:
先将金银花、甘草洗净加水煎浓汁,去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥,用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。
金银花甘草汤
材料:
药材金银花30克,甘草10克,薄荷5克
做法:
1、药材加1500毫升水先煎沸,改小火煮5分钟,留汁去渣,可以当茶饮用。
2、医师叮咛:此茶饮适用于肺热型体质,其症状为皮肤和青春痘色红,会感到热或痛,有脓疱,粉刺较多,毛孔粗大。
银花甘草茶
材料:
银花30克,甘草3克。
做法:
将甘草制成粗末,同银花共放入茶杯中,沸氷沖泡,代茶饮用。
菊花甘草茶
材料:
菊花5克,甘草2.5克,白糖适量。
做法:
将前两味中药洗净,用开水冲沏,加入白糖调味。代茶饮用,每天一剂。
甘草金银花茶
材料:
金银茶5克,藿香叶5克,甘草2克。
做法:
将金银花、藿香叶、甘草洗净,放入茶杯中,用开水冲泡,盖上杯盖约10分钟即可用。
虎仗甘草粥
材料:
虎仗18克,甘草9克,大米50克。
做法:
将虎仗、甘草加水600毫升在砂锅中煎2小时,去渣取汁煮大米成粥,放置后喝凉粥。
虎杖甘草粥
材料:
虎杖18克,甘草9克,大米50克。
做法:
将虎杖、甘草加水600毫升,在砂锅中煎2小时,去渣,取汁,煮大米成粥,放置后喝凉粥。
莴苣子生甘草粥
材料:
莴苣子10~15克(或莴苣适量),生甘草3~5克,粳米或糯米60克。
做法:
先将莴苣子捣碎与甘草同煎取汁,去渣,然后入米煮成稀粥。
二皮甘草粥
材料:
桑白皮9克,地骨皮9克,粉甘草3克,粳米50克。
做法:
先将桑白皮洗净,剪成小段;甘草碾碎成粉状。桑白皮、地骨皮、粉甘草一同入锅,加水适量,先煮30分钟,去渣取汁与淘洗干净的粳米共煮成粥。
桂枝甘草粥
材料:
桂枝12克,炙甘草5克,糯米50克。
做法:
将桂枝,炙甘草用纱布包扎,放入锅内,加水500毫升,浸透,煎15分钟,拣去桂枝,炙甘草,将糯米放入药汁中煮粥即可。
每日早晚,温热服食。