养血愈风酒
材料:
防风18克，杜仲（炒）26克，秦艽18克，川牛膝18克，蚕沙18克，红花9克，篦薢18克，白茄根36克，羌活9克，鳖甲（制）9克，陈皮9克，白术（炒）18克，苍耳子18克，枸杞子36克，当归18克，白糖70克，白酒5公斤。
做法:
浸渍法，浸经5～7日，取上清液即得。
养血愈风酒
材料:
防风18克，杜仲（炒）26克，秦艽18克，川牛膝18克，蚕沙18克，红花9克，篦薢18克，白茄根36克，羌活9克，鳖甲（制）9克，陈皮9克，白术（炒）18克，苍耳子18克，枸杞子36克，当归18克，白糖70克，白酒5公斤。
做法:
浸渍法，浸经5～7日，取上清液即得。
万应愈风酒
材料:
金毛狗脊、牛膝、海风藤、木香、桂枝、秦艽、熟地黄、补骨脂、杜仲、千年健、追地风、红花、枸杞子、玉竹，羌活、独活、川乌、黄芪、党参、肉桂、天麻、陈皮、女贞子、附子各30克，威灵仙、当归、油松节、桑枝各120克，红曲15克，大枣、赤砂糖各250克，桂圆肉、鹿角胶各60克，白蜜糖40克。
做法:
先将金毛狗脊炙去毛，野桑枝切，鹿角胶炖，与其余各药共装入布袋内，先用酒2500毫升将药袋浸透，再加好酒12500毫升入坛内，密封浸泡半个月即可。
愈风酒
材料:
陈海蛇120克，黑大豆40克，嫩桑枝40克，松针40克，白酒1升。
做法:
(1)、将以上药材切捣碎，装入细白纱布，扎口。
(2)、药袋浸入白酒中，酒坛加盖，置文火上煮数百沸，置冷后密封，置阴凉处。
(3)、每日摇动数下，7日后开封，取走药袋，滤渣取液，入瓶。
愈风酒方
材料:
陈海蛇（漂净拭干，晾极燥）12两，并黑大豆、嫩桑枝、松针（杵烂）各4两，陈酒7斤。
做法:
封浸，煮3炷香。
愈风地黄酒
材料:
熟地（酒洒九蒸九曝焙干）37克，附子（炮去皮尖）9克，茵芋（锉炒）9克，羌活（去芦头）9克，防风9克，川芎9克，石斛（洗去根）18克，丹参23克，牛蒡根23克，牛膝（酒浸水洗，焙）14克，杜仲（锉炒）14克，桂枝14克，大麻子（去皮）100克。
做法:
以上13味，细锉，入绢袋盛宽贮之，用无灰酒（优质黄酒）10公斤，封渍7日，即得。
花生红枣养血汤
材料:
主料：花生50g，红枣80g，木耳50g，红糖80g
做法:
1、红枣、花生、木耳洗净，同放砂煲内，加适量清水。
2、武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。
3、喝的时候，可以根据自己的喜好，再加入少许蜂蜜，更增添特殊的营养和滋味。
滋阴养血的-山药八宝粥
材料:
大米50克，糯米50克，香米50克，绿豆20克，红小豆20克，高粱米20克，枣50克，葡萄干30克，山药150克，水2000克
做法:
1、山药洗净去皮切丁。
2、把大米、糯米、香米、绿豆、红小豆、高粱米淘洗干净。
3、锅内放水，把淘好的米放入锅内，大火开锅后改小火煮四十分钟左右，放入枣、葡萄干、山药丁再煮二十分钟即可。
小诀窍
如果上班时间紧，可以把以上所有材料放入高压锅，煮十五分钟即可。
养血肝片
材料:
熟地20克，当归15克，鸡血藤15克，丹参15克，鸡蛋2个，黄瓜50克，猪肝250克，生姜10克。
做法:
猪肝剔去筋，洗净后，切成长4厘米，宽2厘米，厚0.5厘米的片。生姜切成米粒大，鸡蛋打碎搅匀，黄瓜切薄片。用上述中药包煎45分钟后，去中药取药汁200毫升，放入肝片文火煎煮至熟，捞取肝片，另取30毫升药汁备用。将肝片和鸡蛋拌均匀后，和黄瓜薄片轻炒后，放入30毫升药汁后即成。以上为2日量，每日2次，早晚尽服，连续2周。注意事项：肝片易熟，不宜过煮。专家叮咛：有急性感染时不宜用；急性乙型肝炎不宜用；慢性乙型肝炎属肝胆湿热症见口苦、尿黄、腹胀满、大便干结者不宜用，或脾胃虚弱症见纳差、脘腹胀满、大便溏薄者不宜用。
养血行瘀食疗方
材料:
羊肉500克，黄芪30克，党参10克，当归5克。
做法:
羊肉洗净切成小块，黄芪、党参、当归洗净装入纱布袋内，扎紧袋口与羊肉块同放锅内，加姜、葱、盐，再加适量清水煮沸后放小火煨炖，至羊肉熟烂，捞出药袋，可常服食。吃肉喝汤，早、晚各1次，连服7天。
益气养血食疗方
材料:
鸡肉100克，沙参10克，黄芪10克，山药20克，田三七4克。
做法:
将上述原料加入适量清水武火煮沸后，文火煲2小时，加入盐即可食用。每天1次，连服5天。