首乌乌发酒
材料:
制首乌40克,生地黄40克,白酒1000克。
做法:
将首乌焖软切成小块,生地黄洗净切成片,同置容器中,密封,浸泡15天后去渣,即成。
首乌乌发酒
材料:
制首乌40克,生地黄40克,白酒1000克。
做法:
将首乌焖软切成小块,生地黄洗净切成片,同置容器中,密封,浸泡15天后去渣,即成。
乌发酒
材料:
首乌30克,黄精30克,白酒500毫升。
做法:
将首乌、黄精切成薄片,浸入白酒之中,瓶装密封,15日后滤渣饮用。
首乌乌鸡汤
材料:
乌鸡(600克左右)1只,何首乌30克,红枣20个,姜1大块,枸杞10克,料酒1汤匙,水,盐
做法:
1.鸡剁成小块,把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水,捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里,倒入清水(刚没过鸡块即可)。
2.先不盖牢高压锅盖,大火烧开后,先舀去漂在水面上的一些泡沫,再放下何首乌、红枣、姜块,倒料酒。
3.盖严高压锅盖,等放气后转中火。
4.25分钟后关火,让高压锅自然放气,开盖撒下盐和枸杞。最后又盖上盖,开火,焖2分钟,让鸡汤入味。首乌乌鸡汤就好了。
小诀窍
这是一道药膳,但是可常食。适用于肾虚早白发的人。
首乌乌豆汤
材料:
制首乌10克,乌豆30克。
做法:
将制首乌煎煮取汁。乌豆浸泡洗净,煮熟后加入制首乌汁再煮半小时。食豆,饮汤,每天1剂。
煲首乌乌骨鸡
材料:
何首乌15克,乌骨净鸡1只,大枣8枚,浮小麦15克,调料适量。
做法:
将乌骨鸡切块放入沙锅内,加水及葱、姜、黄酒、盐煮20分钟;首乌、大枣、浮小麦用纱布包后入鸡锅内,烧沸后再煲2~3小时,炖至鸡肉酥烂即可。
饮汤食鸡肉、大枣。
乌须黑发酒
材料:
当归120克,枸杞子120克,生地黄120克,人参120克,莲心120克,五加皮60克,黑豆250克,桑椹子120克,槐角子30克,何首乌120克,没食子1对,旱莲草90克,五加皮酒15千克。
做法:
将上述11味药物切片或适当粉碎,装入布袋,用五加皮酒15千克浸泡,容器密封21天,压榨、过滤取澄清酒液,其药渣晒干为末,制成丸药。
外用生发酒
材料:
诃子、桂枝、山奈、青皮、樟脑(各等分),75%酒适量。
做法:
上药浸于酒中l周。
乌发首乌鸡
材料:
何首乌50g,鸡肉500g,料酒、淀粉、精盐、酱油、生油各适量。
做法:
将首乌切片,用沙锅文火煮20-30min,滤汁备用;将鸡肉洗净切丁放入碗内,加料酒,味精、盐、淀粉搅拌均匀待用。炒锅放油烧热,将鸡丁放入油中氽炸后倒入漏勺待用。锅中留少许油,加入鸡丁、料酒、盐、酱油、首乌汁快速翻炒,入味后用湿淀粉勾芡,出锅装盘食用。佐餐食。
乌发利肝之排骨海带汤
材料:
排骨,海带,萝卜,红椒,姜片,酱油,料酒,蚝油,盐
做法:
1.排骨切块后开水烫后熬制排骨汤,只需加点姜片,大料清汤熬制就好,今天这个排骨汤小火熬了四个小时以上,熬出了奶白色了。
2.海带泡发,萝卜切块;
3.石锅内入排骨并加入排骨汤再入酱油、料酒,蚝油;
4.放入萝卜、海带、红椒;
5.再加入清水至满锅,大火熬开,再转小火炖半小时左右既可;
乌发汤
材料:
主料:羊肉1000克羊头一只。羊骨1000克。熟地黄30克,淮山药30克,丹皮15克,枣皮15克,泽泻15克,何首乌50克,当归6克,红花6克,菟丝子230克,天麻15克。侧伯叶10克,黑豆60克,黑芝麻50克,胡桃肉50克。味精5克,盐10克,姜50克,葱白50克,胡椒15克。
做法:
1、将中药及黑豆、黑芝麻、胡桃肉等用纱布袋装好,扎口。
2、将羊肉、羊头(打破)。羊骨用清水洗净。
3、羊肉剔去筋膜,入沸水锅内来去血水,同羊头、羊骨、药物袋同时下锅,加入清水,放入生姜、葱白、胡椒,先用武火将汤烧开,打去浮沫,捞出羊肉切片,再放入锅中,用中火炖卫小时30分钟,待羊肉酥烂即成。
4、药袋捞出不用。以上药物可分作100份食用。吃时可加味精,食盐调味