二至蜂蜜饮
材料:
女贞子、旱莲草、蜂蜜各50克。
做法:
将女贞子、旱莲草洗净切碎,加水适量,用小火浓煎2次,每次30分钟,合并2次滤汁,用文火浓缩至200毫升,加入蜂蜜调匀即成。
早晚2次分服。
二至蜂蜜饮
材料:
女贞子、旱莲草、蜂蜜各50克。
做法:
将女贞子、旱莲草洗净切碎,加水适量,用小火浓煎2次,每次30分钟,合并2次滤汁,用文火浓缩至200毫升,加入蜂蜜调匀即成。
早晚2次分服。
二至益元酒
材料:
女贞子、墨早莲各17克,熟地黄13克,桑椹13克,白酒1000毫升。
做法:
泡药酒。
每次饮30毫升,日2次。
二至丸
材料:
鹿茸、桂心、附子、杜仲、补骨脂各30克,鹿角霜、鹿角各60克,青盐15克。
做法:
上药研末,酒糊为丸。每服9克,空腹以胡桃肉细嚼,温酒或盐汤送下。
二至酒
材料:
鹿角粉,黄芪,山药各30克,茯苓,肉苁蓉各18克,当归15克,红参12克,制附子,远志各10克,沉香6克,白酒2000克。
做法:
以上各药共制成粗末,装入纱布袋中,扎紧袋口,放进酒坛中,加入白酒,盖好坛盖,3天后将酒坛悬放于盛有清水的大锅内,加热煮炖1小时左右,取出趁热封紧坛口,待冷,存放15天后开封去药袋饮酒。
每次服10—15毫升,早、晚各服1次,饭前空腹时服。阴虚火旺者忌服。
二至丸
材料:
冬青子(即女贞子,冬至月采,不拘多少,阴干,蜜酒拌蒸,过一夜,粗袋擦去皮,晒干为末,瓦瓶收贮。或先熬旱莲草膏,旋配用)、旱莲草(夏至日采,不拘多少,捣汁熬膏,和前药为丸)。一方加桑椹干为丸,和桑椹熬膏和入。
做法:
临卧酒服(现代用法:女贞子不定量,蒸阴干,碾细筛净,将旱莲草不拘量水煮三次,取汁煎熬,浓缩成流浸膏,适量加蜂蜜搅匀;或加干桑椹与旱莲草混合煎熬,如上法浓缩成膏,仍适量加蜂蜜搅匀,女贞子粉末拌入和为丸,每丸约重五钱,置玻璃缸中听用。早、晚各服一丸,开水送下)。
菊花柠檬蜂蜜饮
材料:
干菊花4至5朵,柠檬4片,蜂蜜5汤匙,热开水800ML(大约2大杯)
做法:
1、材料:干菊花,柠檬,蜂蜜。
2、将干菊花冲洗一下,放在壶里,注入热开水。
3、泡到菊花出味,开水变温。
4、柠檬切片。
5、往变温的菊花茶里加入4片柠檬片和5汤匙蜂蜜,搅拌均匀。
6、整壶菊花柠檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏变冻,喝前加入冰块4至5片。
小诀窍
1、柠檬片和蜂蜜都要待水变温时加入,不然会破坏维生素和一些有用的成份。
2、柠檬一次不要加太多,多了会影响味道。
3、此饮品需冷藏和加入冰块喝效果更佳。
郁李蜂蜜饮
材料:
郁李仁20克,蜂蜜20克。
做法:
将郁李仁捣碎,加水300~400毫升煎煮15分钟左右,冲入蜂蜜搅匀。每晚1剂或早晚分服,亦可代茶饮。
蜂蜜饮茶
材料:
蜂蜜适量,鸡蛋黄(新鲜)1个,维生素C、发泡剂各1片。
做法:
将维生素C、发泡剂放入半杯水内溶化,然后加入蜂蜜、鸡蛋黄调匀即成。代茶频饮。
萝卜蜂蜜饮
材料:
白萝卜100克,蜂蜜适量。
做法:
白萝卜用凉开水洗净,切碎,打汁机榨汁去渣,取汁调蜂蜜服之,每日1次,治愈为度。
蜂蜜饮
材料:
蜂蜜适量。
做法:
蜂蜜适量,隔水加热,饭后服,每日3次,连服2~3周。