人参果汁
材料:
朝鲜人参粉1.5勺，胡萝卜l根，苹果1个，芹菜40克。
做法:
苹果、胡萝卜洗净去皮切块，芹菜切碎，倒入水果机中与人参粉搅拌均匀即可。
人参果汁
材料:
朝鲜人参粉1.5勺，胡萝卜l根，苹果1个，芹菜40克。
做法:
苹果、胡萝卜洗净去皮切块，芹菜切碎，倒入水果机中与人参粉搅拌均匀即可。
炸熘人参果
材料:
人参10克，核桃仁30克，山药500克，鸡蛋2个，白糖、盐、水淀粉、麻油各适量。
做法:
（1）、人参研细末；山药洗净，放笼内蒸熟、剥皮，碾成山药泥；将人参与山药泥搅拌均匀，制成人参山药泥。
（2）、核桃仁用沸水浸泡、剥皮，用净毛巾沾去水分。
（3）、勺内放油，待其烧至五成热时下桃仁，炸成淡黄捞出；鸡蛋打成蛋液。
（4）、将炸好的核桃仁用人参山药泥包成球形，表面沾蛋液及水淀粉，待油烧至八成热时，下油中炸至金黄色捞出，整齐地码放到盘中。
（5）、炒勺内打底油，熬糖汁，将熬好的糖汁浇在炸好的人参果上即可。佐餐食。
玉竹参果猪肉汤
材料:
主料：瘦猪肉60克，玉竹15克，南沙参15克，白果（干）15克，麦门冬9克，甜杏仁9克，调料：盐2克，味精1克
做法:
1.将玉竹、沙参、麦门冬水煎，去渣；
2.药汁中加入白果、甜杏仁、猪肉炖熟；
3.加盐、味精调味服食。
小诀窍
健康提示：
养阴，清热，解毒。适用于鼻咽癌的辅助治疗。
食物相克：
南沙参：南沙参恶防己，反黎芦。
白果（干）：白果忌与鳗鱼同食。
麦门冬：麦门冬与款冬、苦瓠、苦参、青襄相克。
甜杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
参果药茶
材料:
丹参、红果片（山楂片）各10克，麦冬5克。
做法:
将以上3味中药放入杯中，用沸水浸泡，焖30分钟后，待凉温即可饮用。代茶频饮。
参果茶
材料:
丹参、红果片（山楂片）各10克，麦冬5克。
做法:
用沸水浸泡，焖30分钟后，待晾温即可饮用。代茶频饮。
补充维C的果汁饮品--圣女果芒果果汁
材料:
圣女果300克，芒果1个，冰糖5克，冷开水200毫升
做法:
1：将芒果洗干净，去掉外皮去掉核，然后切成小块。
2：圣女果洗干净，去掉蒂，对半切开就行了。
3：将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内（我用的是豆浆机，这款豆浆机也可以做果汁）
，搅拌成汁即可。
4：圣女果就是西红柿的另一个品种，它含有大量的维生素C，维生素P及钙，磷，铁，能有效降低胆固醇，预防高血压等作用。
简单果汁@@美白减肥排毒抗衰老~~火龙果汁
材料:
原料：火龙果 2粒 、冰水-20ml
做法:
做法：
1）火龙果剥皮，切小块。
2）将火龙果放进榨汁机。
3）加冰水榨成汁即可。
4）倒入杯里，加入冰块或冰镇更好喝。
低糖蔬果汁（芹菜胡萝卜苹果汁）
材料:
西芹1/2根、苹果1个、胡萝卜1/2根
做法:
1. 西芹洗净切段，苹果和胡萝卜洗净切块；
2. 所有材料放入榨汁机中榨汁；
3. 滤掉渣滓，喝果汁即可。
桑葚果酱果汁
材料:
桑葚，冰糖(桑葚量的1/3)，柠檬半个
做法:
1、桑葚洗净后去掉小枝，加一倍水，加1/3量的冰糖煮至开，加入柠檬汁。
2.搅拌使桑葚颗粒破碎。
3.煮开后即可盛出部分汤汁，过滤掉果肉即为桑葚汁，可直接饮用，冷藏后味道清爽甜美。
4.剩下的果泥继续小火煮至汤水变少接近收干，即桑椹酱，保留大颗粒桑葚口感较好，可制作或搭配各式点心
小诀窍
洗桑葚需要非常小心，因为那浓到发黑的紫，很容易染到它所触到的任何物体，然后固执地在那里留下印记，不再消失。
火龙果汁
材料:
火龙果3个，冰块适量
做法:
1.火龙果洗净后去皮切块。
2.将火龙果及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。