蜜汁黄瓜
材料:
嫩黄瓜5条,蜜糖50克,白糖50克,山楂片30克。
做法:
山楂片洗净,用纱布包好,加清水200毫升熬取药液。共熬两次,取药汁约80毫升。黄瓜削去两头,去皮,心,洗净切成条,入拂水中汆熟捞出。净锅置文火上,倒入山楂液,白糖慢慢熬至糖化净时,再加入蜜糖收汁,倒入黄瓜条内,拌匀,装盘即成。
可作随意小吃常食。
山楂蜜汁黄瓜
材料:
山楂干50g,嫩黄瓜5条,蜂蜜、白糖各适量。
做法:
(1)、山楂干洗净用纱布包好,加清水200ML熬取浓汁80ML。
(2)、黄瓜削去两头,洗净切条,开水烫一下;山楂液与白糖熬化,加蜂蜜收汁,倒入黄瓜条拌匀。可单食或佐餐,可常食。
蜜汁黄瓜
材料:
嫩黄瓜5条,蜜糖50克,白糖50克,山楂片30克。
做法:
山楂片洗净,用纱布包好,加清水200毫升熬取药液。共熬两次,取药汁约80毫升。黄瓜削去两头,去皮,心,洗净切成条,入拂水中汆熟捞出。净锅置文火上,倒入山楂液,白糖慢慢熬至糖化净时,再加入蜜糖收汁,倒入黄瓜条内,拌匀,装盘即成。
可作随意小吃常食。
蜜汁黄金玉米
材料:
玉米粒,冰糖,淀粉水
做法:
1.玉米粒可以买那种现成的罐头或者自己煮玉米剥好,反正是要熟的。
2.锅里放半碗开水,放入冰糖,小火烧之使冰糖完全融化,然后倒入玉米粒,熬至开锅冒泡,用稀淀粉水勾芡,如果想好看,可以点缀点干果或松仁。
鲍汁黄瓜片
材料:
料酒,鲍鱼汁,水,生粉,油,麻油,姜,蒜,葱
做法:
1.黄瓜洗干净用刨刨成细片,用水泡着备用。
2.姜蒜葱切碎2-3大茶匙鲍鱼汁,加入小半碗水、1茶是料酒和适量的麻油以及生粉搅拌均匀备用。
3.黄瓜片晾干水,姜蒜爆香油锅,放黄瓜片用筷子炒(用锅铲怕弄碎)几下后倒入调配好的鲍鱼汁慢慢焖煮入味。
4.大概焖煮3-5分钟,汁水粘稠后即可熄火,撒上葱花装盘。
鸡胆汁黄瓜藤饮
材料:
黄瓜藤100克,新鲜鸡胆1个。
做法:
黄瓜藤洗净,煎取液汁100毫升,候温再对入鸡胆汁即可。
珍选捞汁黄瓜
材料:
.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。
做法:
1.将黄瓜洗净,切去头尾,然后由一头开始下刀,斜刀,切至黄瓜的约三分之二深,注意不要切断,切的时候,刀与黄瓜大约呈四五十度的样子,将刀尖抵住案板,刀尾提起,刀锋与案板大约呈三十度的样子,一直将整条黄瓜切完。
2.然后将黄瓜翻面,使底部之前没有切到的部分朝上,再由一头开始切,这个时候是直刀,刀与黄瓜呈90度,同样是用刀尖抵住案板,提起刀尾,切至黄瓜的约三分之二深,注意不要切断,一直将整条黄瓜切完
3.将切好的黄瓜放在盘子里
4.大蒜去皮切成末,干辣椒擦洗干净后剪成丝
5.珍选捞汁一起放入小碗中,放入冰箱冷藏备用
6.倒入珍选汁捞汁,在最上面放入蒜末与干辣椒丝
珍选捞汁黄瓜
材料:
• 黄瓜
做法:
1.黄瓜洗净后去皮
2.切开去除籽后切段
3.放入碗中
4.珍选捞汁冷藏备用
5.均匀的淋在黄瓜上即可
茄汁黄豆拌香肠薯泥
材料:
香肠2条,土豆1斤,黄豆100克,西红柿1个,鲍鱼汁适量,蚝油适量,盐适量,鸡粉适量,胡椒粉适量,茄汁适量
做法:
1.黄豆浸过夜;西红柿洗净后用搅拌机搅碎。
2.水开后加入黄豆、西红柿碎及适量茄汁大火煮沸后小火煮至黄豆淋。
3.土豆去皮洗净后切成小块,隔水蒸至酥烂。
4.用勺子将土豆压成泥状。
5.锅内加入少量清水煮沸后加入适量鲍鱼汁和蚝油搅匀后加入土豆泥。
6.搅拌均匀后再加入适量胡椒粉,然后盖上锅盖焖至汁快干即可上碟。
7.将煮淋的黄豆拌在土豆泥旁。
8.铁板放少量油,烧热后放入香肠煎熟后放在土豆泥上即可。
茄汁黄豆
材料:
西红柿1个,黄豆150克,茄汁适量
做法:
1.黄豆浸过夜;西红柿洗净后用搅拌机搅碎。
2.水开后加入黄豆、西红柿碎及适量茄汁大火煮沸后小火煮至黄豆淋即可。
茄汁黄豆
材料:
黄豆,西红柿,番茄沙司,白糖
做法:
1.干黄豆一把,冷水泡一夜,高压锅煮熟;
2.西红柿去皮,切碎;
3.把煮熟的黄豆和西红柿,添适量水一起煮,加点番茄沙司,口味更好,喜欢甜的可以加点白糖;
4.煮至汤汁浓稠即可。
小诀窍
拌米饭吃很好,西式的吃法是夹在全麦面包里吃,或者干脆就这么舀着吃,呵呵!!