鸡蛋蓬蒿菜疗法
材料:
鲜蓬蒿菜250克,3只鸡蛋清。
做法:
取鲜蓬蒿菜250克,加清水适量煮汤,汤将好时,加入3只鸡蛋清再煮片刻,油、盐调味,佐餐。
鸡蛋蓬蒿菜疗法
材料:
鲜蓬蒿菜250克,3只鸡蛋清。
做法:
取鲜蓬蒿菜250克,加清水适量煮汤,汤将好时,加入3只鸡蛋清再煮片刻,油、盐调味,佐餐。
茼蒿菜(蓬蒿菜)
材料:
鲜茼蒿菜1把。
做法:
鲜茼蒿菜1把,洗净切碎,捣烂取汁,每次1酒杯,温开水冲服,1日2次。
蒜蓉虾皮蓬蒿菜
材料:
蓬蒿菜250克,虾皮5克,蒜2瓣,盐,鸡精,
做法:
1.A.【准备阶段】
2.蓬蒿菜摘去杂叶,用清水冲洗干净
3.沥干水分
4.锅里放水大火烧开
5.水里加入一点盐,一滴油,放入洗净的蓬蒿菜,焯烫约1秒钟
6.捞出,用冷水冲一下,沥干水分
7.B.【制作过程】
8.锅内放油烧热,放入蒜末和虾皮,炒出香味
9.放入步骤5中沥干水分的蓬蒿菜,用铲子炒约1分钟
10.加入盐、鸡精,炒匀即可
山楂苹果芹菜疗法
材料:
鲜山楂、苹果各30克,鲜芹菜3根。
做法:
取鲜山楂、苹果各30克,鲜芹菜3根。切碎放陶瓷碗内,加水约300毫升,隔水蒸30分钟,然后倒入冰糖10克同拌,汤渣同服。每晚睡前服1次,3个月为1疗程。
蓬蒿蛋清汤
材料:
鲜蓬蒿菜150克,鸡蛋1个。
做法:
莲蒿加水适量煎汤,打入蛋清,稍煮片刻,加麻油、食盐调味食用。
清炒蓬蒿
材料:
蓬蒿,蒜末,盐,鸡精,麻油
做法:
1.蓬蒿洗净。
2.放油,下锅放点蒜末呛香,放蓬蒿快炒,放盐、鸡精,淋一点点麻油出锅。
茼蒿菜鸡蛋白汤
材料:
鲜茼蒿菜250克,3个鸡蛋,麻油,食盐,味精各少许。
做法:
每次用鲜茼蒿菜250克,洗净,用水适量煮汤,汤将好时取3个鸡蛋的蛋白加入煮片刻,加麻油,食盐,味精佐膳。
茼蒿菜鸡蛋方
材料:
鲜茼蒿菜250克,鸡蛋清3枚。
做法:
上二味同煮,加适量油盐调味。
佐膳食。
鸡蛋壳、鸡蛋黄疗法
材料:
鸡蛋5~6个。
做法:
取鸡蛋壳5~6个研细,加入鸡蛋黄5~6个,搅和放陶器内,于炭火上拌炒至焦黑色即有褐色油渗出,盛于有益碗内备用。每餐饭前1小时服3~5滴,每日3次。
清炒茼蒿菜
材料:
主料:茼蒿400克,
做法:
1.选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水;
2.将炒锅置大火上烧热,迅速煸炒,炒至颜色变深绿,菜变软时加入白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热上桌供食。