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败酱草鱼腥草桔梗仁汤

时间:2020-12-21  2020-12-21  汤类  手机阅读

   材料:
   败酱草15克,鱼腥草20克,桔梗9克,苡仁、冬瓜仁、芦根各30克。
  
   做法:
  

  取败酱草15克,鱼腥草20克,桔梗9克,苡仁、冬瓜仁、芦根各30克,水煎服。每日1剂。


  

败酱草鱼腥草桔梗仁汤


   材料:
   败酱草15克,鱼腥草20克,桔梗9克,苡仁、冬瓜仁、芦根各30克。
  
   做法:
  

  取败酱草15克,鱼腥草20克,桔梗9克,苡仁、冬瓜仁、芦根各30克,水煎服。每日1剂。


  

水煎佛手柑败酱草


   材料:
   陈佛手柑10~30克,败酱草适量。
  
   做法:
  

  陈佛手柑10~30克。败酱草(按年龄计算),每岁每日1克,10岁以上者每2岁增加l克,20岁以上不再增加。将1日量的败酱草与陈佛手柑一起放入200毫升水内煎10~15分钟,分3次内服,服时可酌加白糖或葡萄搪。7~10天为一个疗程,痊愈后仍继续服2~3天。


  

佛手败酱草猪瘦肉汤


   材料:
   猪瘦肉50克,败酱草30克,佛手10克,玫瑰花10克。
  
   做法:
  

  将猪瘦肉洗净,切片。佛手、败酱草、玫瑰花洗净,以干净纱布包裹入沙煲内水煎,去药包,再放入猪瘦肉,再煎供食。饮汤吃猪瘦肉,每天1次。


  

银茶甘草桔梗饮


   材料:
   金银花15克,生甘草3克,桔梗10克,绿茶2克。
  
   做法:
  

  将金银花、生甘草、桔梗分别拣去杂质,洗净,晾干或晒干,生甘草、桔梗切成片,与金银花同放沙锅,加适量水,大火煮沸,放入绿茶,改用小火煎煮20分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器即成。


  

白果夏枯草鱼腥草汤


   材料:
   白果12克,白毛、夏枯草、鱼腥草各30克
  
   做法:
  

  取白果12克(杵碎),白毛夏枯草鱼腥草各30克,水煎服。每日1剂,分2次服用。


  

凉拌鱼腥草

凉拌鱼腥草做法
   材料:
   鱼腥草500克,盐10克,干辣椒50克,白糖20克,鸡精10克,醋40克,酱油20克,香油5克
  
   做法:
  

  1.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

  2.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

  3.将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。

小诀窍

  食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。


  

鱼腥草瘦肉汤

鱼腥草瘦肉汤做法
   材料:
   瘦肉1块,鱼腥草200克,麦冬适量,南杏仁适量,蜜枣适量
  
   做法:
  

  1.将猪瘦肉切大块,其余各材料洗净。

  2.鱼腥草装入汤袋里,一起入锅,烧开后文火煮1小时下盐调味就好了。


  

腐乳拌薄荷鱼腥草

腐乳拌薄荷鱼腥草做法
   材料:
   鱼腥草,薄荷,醋,白糖,辣椒油,油腐乳
  
   做法:
  

  1.鱼腥草 每2-3厘米用手掐成段儿,过老的即可丢弃,如果买到足够新鲜的,顶部还会有叶子,摘下洗净也可以食用 薄荷保留最顶端的茎和叶子,底部较大的叶片也可以摘下,其余的茎都很老 不适合生食; 清洗时 注意将鱼腥草外面的须根清理干净;

  2.取一只小碗 将1/2块的油腐乳(或者酱豆腐)用凉水调开,直到没有结块即可,在一次加入一勺醋、半勺白糖搅拌均匀;将调好的酱汁淋入到洗净的鱼腥草、薄荷中,最后淋入适量红油 一勺油辣椒、少许坚果碎即可。

小诀窍

  油腐乳是云南牟定县的特产  没有的话可以用一般的酱豆腐代替,或者是南乳汁、适量的水 用酱豆腐的汤汁可以给很多类似的凉菜调味,就算没有油腐乳也可以用一般的酱豆腐,或者直接用酱豆腐剩余的汤代替。但是盐分要掌握好,特别是这道菜,要即拌即吃,薄荷腌制时间不能过长,否则会吸取很多盐分,在薄荷没有变蔫儿前食用最好; 酱豆腐特别的味道,在加上红油、油辣椒的香辣味可以掩盖住鱼腥草的腥味。


  

凉拌鱼腥草

凉拌鱼腥草做法
   材料:
   鱼腥草,盐,酱油,醋,白糖,味精,辣椒油,蒜头
  
   做法:
  

  1.将鱼腥草用清水洗净,摘去老根、叶,留下嫩白根及叶片,再用手将其分折成长短合适的段。

  2.蒜头压成蒜蓉,用微波炉制作好辣椒油。

  3.用凉开水将鱼腥草浸泡5分钟(不喜欢鱼腥草鱼腥味儿的人就多泡些时间),捞出沥干。

  4.把鱼腥草放在一个大盆内,淋上辣椒油、蒜蓉、放上所有调料拌匀即可。


  

鱼腥草水鸭汤

鱼腥草水鸭汤做法
   材料:
   水鸭半只,新鲜鱼腥草50克,盐10克,料酒5克,姜1块,油10克
  
   做法:
  

  1.鸭肉斩件后,焯水,沥干水后,锅里放油,把鸭肉放去炒至变色。

  2.倒入姜酒,大火将鸭子炒干,趁势倒入一大碗水,煮开,小火煮十分钟。

  3.把鱼腥草扎成一小把,待鸭汤煮十分钟后,放入汤内继续小火熬半小时。

小诀窍

  水鸭油脂较少,味浓却清香,很适合夏天煲汤。 鱼腥草原名蕺菜,因它的新鲜净叶中有一股浓烈的鱼腥气,不耐久闻,故以气味而得名。但经加水煮熟,不但没有腥臭之味,而且微有芳香,挥发出一种类似肉桂的香气。 鱼腥草入药,中医认为其味辛、性寒凉,能清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食,非常适合夏天消暑降火,可多食用。 最好用砂煲来煮汤,记得经常撇去表面的浮油,才可以得一碗适合夏天清而不淡的汤水。


  

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